Прочитайте, как обстоят дела у сайта Дневников и как вы можете помочь!
×
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: здоровье: обсуждение (список заголовков)
12:08 

Кофе без кофеина

je sens diary
хочешь я открою тайну? не бывает идеально
добрый день!
У меня гастрит+эзофагит+загиб желчного (мало желчи выделяется)
Можно ли мне пить кофе без кофеина? Просто обычный кофе запретил врач.
Если ли какая-то разница?

@темы: Здоровье: рекомендации, Здоровье: обсуждение, Без флуда

09:47 

курай.
Девушки, всех с пятницей!
И посоветуйте, пожалуйста, книг, документальных фильмов, видео с YouTube/TED, статей, ресурсов про работу мозга. Про дофамин, норадреналин, серотонин и т.д.
Интересует как связь мозга и поведения, ощущений, ментальных ловушек, так и вообще как все это работает. Ресурсы, которые лично вам показались интересными, полезными.

Язык английский, русский. Особенно буду благодарна за англ. источники.

Навеяно статьей, которую оставили в комментариях к вот этой записи

Спасибо!

p.s гугл мне в помощь, но хочу именно "рекомендации")

@темы: Здоровье: обсуждение, Интернет: помогите найти в сети, Интернет: сайты, Интернет: ссылки, Учеба: ищу материал!

21:56 

.секрет.
Левый пользователь сообщества Just for us Girls
Гугл мне сказал, что у меня гапофобия.
Когда меня хотят обнять особенно близкие люди, я превращаюсь в ежа.
Мне дики обнимания.
Как лечить? Возможно без психолога, если это из детства?

@темы: Общение: поговорим?, Клуб по интересам: психология, Здоровье: обсуждение

22:52 

jesuisantoine
13:23 

Полбутылки сентября
Некрасивая подружка
1. Кто-нибудь делал глубокое фторирование зубов? Плюсы, минусы, подводные камни.
2. Если у меня от природы плохие зубы (кальций быстро вымывается, вечные дырки), можно мне делать чистку у стоматолога или рассыпется мой рот окончательно? А с незалеченными дырками сделают?
(Мой стоматолог в длительном отпуске, не у кого спросить.)

@темы: Здоровье: обсуждение, Здоровье: нужен совет

11:17 

Зубная паста

fiendishflare
Девы, крайне необходимо ваше мнение.
Есть потребность в создании новой продуктовой линейки зубных паст в районе 150-200 руб. за упаковку.
Поделитесь инсайтами, как предположительный мидл-класс, какими плюшками на ваш взгляд должна обладать такая паста, чтобы вы ее купили и покупали? )

@темы: Покупки: обсуждение, Покупки: вопросы и советы, Красота: вопросы, советы, обсуждения, Здоровье: рекомендации, Здоровье: обсуждение, Здоровье: вопросы, Другое

16:05 

Расстройство пищевого поведения

@nnet.
It's gonna be alright
У меня рпп уже года 3, если не больше. Светлячка читала, многое другое по теме читала, в джаст писала, спортом занималась, спортом не занималась, питание контролировала, питание не контролировала - ничего не помогло. Единственное мое спасение - флуоксетин. И спасение не в том, что есть совсем не хочется и я не ем просто, а в том, что нет постоянных мыслей в голове о еде; при приеме пищи четко чувствуется граница «я наелся»; четко чувствуется что я хочу съесть, а что нет. То, что похудела - тоже плюс. Многие говорят, что после похудения они не перестают себя нелюбить, но у меня наоборот. Я чувствую себя легко, больше себе нравлюсь, могу спокойно есть без ограничений, потому что знаю что флуоксетин меня остановит когда надо. И высказываения в стиле “теперь я полненькая, ем все, что хочу и счастлива” мне не нравятся. Я не хочу есть все, что хочу. И не хочу быть полненькой. Я счастлива, когда стройная и не ем все подряд. После года без перерыва на флуоксетине — бросила его пить, потому что понимаю, что это не выход. Надеялась, что за год организм привык и будет себя вести в плане еды так же. Но нет. Опять все начинается сначала, хоть и в меньших масштабах. Уже чувствую, что одежда жмёт и меня это офигеть как пугает, вгоняет в уныние. Но пить флуоксетин всю жизнь же не вариант? Я не знаю, что хочу услышать. Миллион раз уже писала сюда на эту тему. Понятно, что ответ один — проблема в голове. Но блин, как решать ее, если единственный способ - это делать то, что я делать не хочу (то есть, я не хочу целенаправленно есть все, что хочу). Сразу скажу, что за онлайн курсы светлячка я не готова отдавать по 3500 руб. за занятие. Единственный вариант, который я вижу - это пойти врачу (но к какому блин, если в этой проблеме намешено много сфер?), расссказать и получить его благословение на пожизненный флуоксетин. Но этот вариант звучит как перекладываете своих проблем на таблетки, что тоже неправильно.

@темы: Питание: правильное питание, Общение: поговорим?, Здоровье: рекомендации, Здоровье: обсуждение, Здоровье: нужен совет, Здоровье: другое, Здоровье: диеты/снижение веса, Здоровье: вопросы, Другое

14:20 

LCHF, Кето-диета

Маленький Кай
ключ поверни и полетели
Девушки, добрый день!

Давайте обсудим кето-диету. Исходя из английского названия - low carbs high fat. Недостаток углеводов компенсируется высоким содержанием жиров.
На русском языке об этой системе питания можно почитать на сайте LCHF.ru и Cilantro.ru. Но, конечно, много где еще можно найти информацию.
Интересует любой опыт - позитивный и негативный.) Ваши истории (или ваших знакомых), как к этому пришли, как адаптировались и пр. Почему можете эту систему посоветовать, почему не стали бы советовать. Или почему решили даже не начинать.

Заранее спасибо! :attr:

@темы: Питание: советы/вопросы/обсуждения, Здоровье: рекомендации, Здоровье: обсуждение, Здоровье: нужен совет, Здоровье: диеты/снижение веса, Здоровье: вопросы, Без флуда

22:40 

ku3ja
серых людей не переделать. пока стены вокруг серые - точно не переделать.
наверняка, такая тема уже была, но не могу найти.
кто из вас отказывался от OK (не в целях беременности)? расскажите, что изменилось. интересуют, как и физические изменения (кожа, волосы, вес), так и то, отразилось ли это как-то на вашем самоощущении, настроении и т.п.? не жалеете о том, что перестали принимать OK?

@темы: Секс: контрацепция, Здоровье: обсуждение, Здоровье: женские проблемы, Здоровье: вопросы

18:41 

clemence.
my bodyguard shows a revolver to anyone who asks
Привет!
Хочу поговорить о донорстве. Мне захотелось стать донором крови (вообще мне всегда хотелось, но раньше у меня кровь не брали из-за недовеса), и когда я стала исследовать эту тему, узнала, что можно также вступить в регистр доноров стволовых клеток. Насчёт сдачи крови/плазмы я не очень переживаю, а вот по поводу сдачи стволовых клеток немного волнительно, хотя пишут о том, что это практически безопасно. Понимая, какая это важная штука, я хочу уже сейчас бежать включаться в регистр доноров, но вдруг об этом нужно серьёзно подумать, вдруг есть какие-то подводные камни. Или нет?

Расскажите, вы сдаёте кровь? Как часто? На платной основе или безвозмездно? Как себя чувствуете при этом и после?
Может, среди участниц сообщества есть доноры стволовых клеток? Расскажите, пожалуйста, о своём опыте. Истории о родственниках/знакомых тоже интересно послушать.

Что вы вообще думаете о донорстве? Если вы уже донор, как вы к этому пришли? Если не донор, то хотите ли им стать? Почему ещё не стали? А если не хотите становиться, то почему?

Ещё интересно узнать про добровольное донорство органов после смерти именно от тех, кто уже подписал официальный документ о согласии или отказе (теоретические рассуждения мне сейчас не очень интересны, только про состоявшиеся факты подписания согласия/отказа). Расскажите об этом тоже, пожалуйста.

Ну и опрос, пожалуй, запилю.

Вопрос: Вы и донорство
1. Я сдавал(а)/сдаю кровь (плазму и т.п.) не на постоянной основе (по желанию или необходимости) 
41  (16.8%)
2. Я постоянный донор крови (плазмы и т.п.) 
13  (5.33%)
3. Я включен(а) в регистр доноров стволовых клеток 
6  (2.46%)
4. Я подписал(а) официальное согласие на трансплантацию моих органов после смерти 
5  (2.05%)
5. Я подписал(а) официальный отказ в трансплантации моих органов после смерти 
0  (0%)
6. Я считаю, что в донорстве нет никакого риска либо он минимален 
63  (25.82%)
7. Я считаю, что донорство - довольно опасная/подозрительная штука 
18  (7.38%)
8. Я стану донором, только если это потребуется для спасения жизни моего близкого человека (для чужого человека не стану) 
39  (15.98%)
9. Я не планирую становиться донором 
46  (18.85%)
10. Я стволовая клетка 
13  (5.33%)
Всего: 244
Всего проголосовало: 161

@темы: Здоровье: вопросы, Общение: опрос, Здоровье: рекомендации, Здоровье: обсуждение, Общение: поговорим?

17:38 

про варикоз

zwermkraaien
громада любви, громада ненависти
1. Кто делал склеротерапию для лечения варикозного расширения, расскажите, как у вас это проходило? Потому что мне кажется, что меня доктор доит и все.
Подробнее мой опыт:
Я пришла к врачу с жалобой на боль в правой голени (вздувалась вена от нагрузок), после первичного обследования выявили у меня рекулятивный варикоз 0-1 степени. Назначили узи, во время которого мне врач все время говорил, какие у меня хорошие вены (откуда тогда варикоз?). Сказал, что может понадобиться 3-6 сеансов склеротерапии, также нужно все время носить госпитальные чулки и ни в коем (!) случае не носить компрессионные колготки. (Кто-то может мне вот этот момент пояснить отдельно от всего происходящего?). Короче, я на все его рекомендации подписалась. В итоге сделала 4 сеанса на обе ноги (хотя жаловалась и жалуюсь я только на правую), он прошелся мне по всем венам снизу вверх, упорно последние 3 сеанса долбит мне под коленом, где у меня уже гематомы, а вены как не болели, так и не болят, а на правой голени вена как торчала, так и торчит. Особой разницы (как от 4х сеансов) я не вижу. Во вторник у меня обследование, я, конечно, нажалуюсь на вену, но до марта мне процедуры отложили. Сказал, что ногам надо отдыхать. Меня, собственно, крайне заебали чулки, которые, не смотря на подбор специалистом по размеру, дико мне жмут и вываливают жировые валики. Я не могу носить нормальную одежду, обувь, не могу заниматься в спортзале - моя жизнь просто остановилась из-за одной несчастной вены, которую мне так и не убрали. Попаболь страшная
Спросить больше не у кого и негде, поэтому дайте советов?
События разворачиваются в Питере, если это важно.

2. И на ту же тему 2 вопрос: кто носит компрессионные колготки, какой фирмы и где покупали?

@темы: Здоровье: обсуждение, Здоровье: нужен совет, Здоровье: другое

13:53 

Обострения психических заболеваний

sort of
Привет! Интересно узнать мнение людей, связанных с психиатрией.
Это правда, что душевные болезни как-то активизируются у разных людей в одно и то же время? В основном, такое я слышала про весенние обострения у шизофреников. Это всё имеет какую-то доказательную основу под собой или это так, типа народного наблюдения? И другие проблемы психики тоже активизируются у людей одновременно? От чего, считается, это зависит?


Опрос для всех)

Вопрос: Мне кажется, в последнее время как раз наблюдаю такие обострения (у себя и/или других людей)
1. Да 
97  (72.39%)
2. Нет 
37  (27.61%)
Всего: 134

@темы: Здоровье: вопросы, Здоровье: обсуждение, Клуб по интересам: психология

18:52 

lock Доступ к записи ограничен

сейшелы~
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

15:24 

.ariel
Who says that my dreams have to stay just my dreams?
Поддержу панику и задам вопросы быстрее пока дайри жив.
Девушки, делитесь опытом лечения по аюрведе.И вообще интересно послушать, кто живёт учитывая рекомендации аюрведы. Спасибо!

@темы: Другое, Здоровье: обсуждение

10:21 

irene.jay
Пожалуй, самая худшая в мире вещь - это то, что с большинством идиотов надо разговаривать, и вместо этого их нельзя банально отпиздить палкой.
Навеяно постом про брекеты ниже.
Кто-нибудь ставил лингвальные брекеты, которые крепятся к задней стороне зубов? Как результаты/впечатления? Слышала, что они менее эффективны по сравнению с обычными, но у меня не такой уж и трындец с зубами, просто несколько скучились после того, как вылезли восьмерки, хочу вернуть как было, но не хочу на год-два цеплять себе железо на зубы(( На некоторых это смотрится мило, не спорю, но кому-то не идет категорически! Не хочу на практике проверять, насколько хреново это будет выглядеть в моем случае :/

@темы: Здоровье: другое, Здоровье: обсуждение

23:08 

седативные препараты

[Шинька]
если это глупо, но действует, то значит это не глупо.
Девушки, а не было никому страшно от того как действуют седативные препараты?

@темы: Без флуда, Здоровье: вопросы, Здоровье: другое, Здоровье: нужен совет, Здоровье: обсуждение, Здоровье: рекомендации

09:29 

Зеленая Шаверма
You can be anything you want to be.
1. Кто-нибудь делал пилинг лица при сильных шрамах от угрей? Эффект был? Что за пилинг, сколько курс длился?

2. У мужчины малярные мешки, кололи глауринку, все стало охуенно ровно, но эффекта хватило на 1,5 месяца вместо 5-6 обещанных, все растворилось -_-
Есть варианты жестких филлеров, которые будут в коже дольше оставаться или тут только хирургия?

@темы: Без флуда, Здоровье: обсуждение, Красота: косметология/процедуры

00:31 

lock Доступ к записи ограничен

zh for zhora
мои часы показывают грайм-тайм
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

22:56 

психосоматика, бух.проводки и сомнительная работа

grumpydiana
всем привет :) несколько небольших вопросов, чтобы сто постов не создавать

1) как вы относитесь к психосоматике? у меня второй раз совпадают причины моих болячек, и я удивлена, но чувствую себя так, будто мне это всё внушили...как если бы мне показали фокус, и я поверила, что это магия. что это вообще за чертовщина такая?


2) что можно почитать для супер быстрого понимания бухгалтерских проводок, и как вообще их можно понять? только зубрить счета и основные операции? я уже не первый год с ними мучаюсь и из-за этого страдаю

3) если бы незнакомый вам человек, но хороший друг вашего родственника (допустим, парень сестры) предложил работу под его руководством с нормальной зп и условиями, но в маленькой и непонятной фирме, вы бы согласились? при условии что ваш родной ручается, что этот чел вас не подставит, а, наоборот, даст необходимый опыт и всякие плюшки? надеюсь, нормально объяснила...

@темы: Здоровье: вопросы, Здоровье: обсуждение, Работа: вопросы/советы/обсуждения, Учеба: ищу материал!

09:35 

honey boy
honey, i wanna fly
Девочки, привет!
Гинеколог для лечения воспалений прописала делать уколы в комплексе. Один из них Комплигам В. И он капец болючий. При введении всё ок-норм, но затем болит нога, ягодица. Я нашла мед центр близко от дома, но еле доковыляла обратно. Конечно меня может возить эти 50 метров туда-обратно муж, но у меня вопрос: почему гинеколог не могла прописать аналоги в таблетках?
Поначитавшись всякого в интернетах, я пришла к выводу, что введение витаминов внутримышечно всегда можно заменить на аналогичные таблетки. Да, может это не очень полезно для желудка, но я бы выбрала таблы, чем терпеть эту боль.
Я совсем не прав, поясните, кто может. Так как я на грани отказа от этих уколов.

@темы: Здоровье: обсуждение, Здоровье: нужен совет

Just for us Girls

главная