Прочитайте, как обстоят дела у сайта Дневников и как вы можете помочь!
×
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: здоровье: другое (список заголовков)
10:54 

intricate
Привет!
У меня странная проблема и хотелось бы услышать идеи о том, куда с этим идти, что делать.
Я уже больше 5 лет живу одна, проблем с этим никаких нет, одиноко себя не чувствую, панических атак нет. Но!
Последние пол года я испытываю проблемы со сном. Если в моей квартире мой мч (или я в его квартире), то всё ок, я засыпаю мгновенно. При этом неважно, ложимся ли мы вместе или он где-то на другом конце квартиры - главное, что я не одна, видимо. В доме родителей тоже засыпаю тут же.
Однако если я одна, то я не могу уснуть часами. Раньше 2 часов ночи уже давно не засыпала (в то время как при мч/друзьях/родителях могу и в 10 уснуть). Меня тянет в сон, но я испытываю тревожность что ли... Ложусь и не могу уснуть. Иногда просыпаюсь среди ночи.
Вечером, опять же, чувствую себя спокойно, делаю свои дела. Но ложусь спать и всё - лежу, сон снимает совсем.
Что это может быть? Есть ли советы для меня?

@темы: Здоровье: рекомендации, Здоровье: нужен совет, Здоровье: другое, Здоровье: вопросы

00:03 

Дочки всегда перерастают мам при благоприятных условиях и отцах выше 175?

Привет всем.) Обычно дети перерастают родителей, но вот в моём случае вышло, что мы с мамой обе 164, а мой папа 186. Врач сказала мне, мол "дети всегда перерастают родителей своего пола, а если не перерос, то проблемы с щитовидкой,и что при благоприятных условиях дети вырастают выше, и тем более, если отец выше 170-175". Вопрос немного глуповат, но всё же, есть ли тут такие же дамы, которые ниже родителей или одного роста с ними? У вас нет никаких проблем? Спасибо всем за ответы.)

@темы: Здоровье: рекомендации, Здоровье: обсуждение, Здоровье: нужен совет, Здоровье: другое

07:46 

ногти. спасите помогите

пышпыш
Доброе утро, милые дамы!

За последнюю неделю ногти на руках дошли до такого жуткого состояния, я никогда с таким не сталкивалась.
Я вообще не любитель длины, поэтому всегда хожу с коротенькими ноготочками. решила, что сниму шеллак и пусть они чуть отдохнут. И тут началось.

Они ломаются в самом начале (т.е. где ноготь начинает расти от пальца), иногда трещина уходит вглубь ногтя. Я и средством 5 в 1 мазала, и бесцветным лаком тоже, чтобы не отходили и не цеплялись. Один палец все-таки перемотала пластырем, потому что и не отрезать, и не оставить так.
Вчера я поняла, что надо бы все пальцы обмотать пластырем и сидеть на диване без движения, потому что караул.

девушки, что делать?
какие витамины вам помогли улучшить состояние ногтей (я творог почти через день ем), как на долгосрочную перспективу.
что можно сделать прямо сейчас, чтобы хоть как-то помочь.
вспомнила, что в шокле на ночь мазала йодом ногти. наверное, что-то в этом было, т.к. никогда на них не жаловалась.

на ногах все отлично, но там и шеллак я делаю раз в месяца полтора, если не реже. очень хорошо держится и подолгу его не снимаю.

спасибо!!!

@темы: Без флуда, Здоровье: другое, Здоровье: женские проблемы, Здоровье: нужен совет, Здоровье: обсуждение, Здоровье: рекомендации, Красота: вопросы, советы, обсуждения, Красота: другое, Красота: ногти

17:36 

stracciatella
I don’t even have time to tell you how wrong you are. Actually it’s going to annoy me if I don’t.
Добрый день!
Скажите, можно ли официально "вызволить" из городской поликлиники данные своей карты, историю болезни и анализы? Я понимаю, что карту на руки не выдаем™, но должен же быть способ хотя бы копию сделать?

@темы: Юридическое, Здоровье: обсуждение, Здоровье: другое, Здоровье: вопросы

21:17 

массаж лица; обезболивание

I_hope_you_die
Девушки, у меня два несвязанных друг с другом вопроса:

1. Я недавно начала делать японский массаж лица по видео-урокам. Мне нравится и я бы хотела продолжать, но какое бы масло я не выбирала, оно вызывает закрытые подкожные прыщи, которые потом долго проходят и вообщем вы понимаете. Даже пробовала после массажа очистить кожу сразу, но по-моему разницы нет, ведь много продукта успевает впитаться, и "процесс запущен". Есть ли какая-то альтернатива маску, которую можно использовать при массаже?

2. Если выбирать между Миг 400 (ибупрофен) и спазмалгоном против боли и помогают они мне одинаково хорошо, то которая из таблеток безвреднее?

Спасибо!

@темы: Здоровье: другое, Красота: уход за лицом

20:16 

Выпадение волос

kotulaaa
Котик и акула.
22:18 

трудовая мозоль 😬

ещё кофе?
polar bear
потенциально холиварный пост :-D
как убрать "галифе" на бедрах в короткие сроки(2-3недели)?
собираюсь в отпуск, померяла купальник и поняла, что эээ.. есть проблема.
я в целосм дрищ, поэтому худеть мне некуда, так что вариант "присесть на диету" отпадает.
и то, что фигуру надо выстраивать целиком я тоже знаю. но щас хочу просто решить конкретную насущную проблему.
в общем, может кто-то боролся с именн этой бедой, подкиньте лайфхаки.
думаю про щетку и масло(хотя это скорей от целлюлита?), ну и приседы какие-нибудь?
что еще? кстати, посоветуйте упражнения.
зал не предлагать(пока нет сил на него, из физ. активности только немного йожу).
заранее спасибо!)

@темы: Спорт: другое, Спорт: вопросы и советы, Спорт: Упражнения, тренировки, занятия, Отдых, Красота: уход за телом, Красота: уход за собой в домашних условиях, Здоровье: другое, Без флуда

23:35 

лазерная коррекция зрения

mesmey
Что остается от сказки потом, после того, как ее рассказали?
Вопрос к девушкам, которые делали коррекцию зрения (в какой-то момент их было очень много, а сейчас ни одного поста не могу найти :с): сколько времени у вас прошло между приходом в клинику на первую консультацию и назначением самой операции? Наблюдались ли вы где-то регулярно до, приносили ли какие-то данные с собой?

@темы: Здоровье: вопросы, Здоровье: другое

18:03 

Блейз язва и любит трюфели и Поттера
вам честно или необидно?
Как спасаетесь от боли в ушах в самолёте?
Может, есть какие-то проверенные лайфхаки, а то мне каждый раз больно, иногда прям совсем до слёз.
Пробовала сосать конфетки (разницы не заметила). Мне казалось, немного легче, если надевать на уши большие наушники, но бортпроводники очень настойчиво потребовали снять. (знает кто, почему? обычные ни во что не воткнутые наушники)
Беруши кто-нибудь пробовал?
В общем, чтоугодно, лишь бы хоть какая-то надежда, что работать будет.

@темы: Здоровье: другое

22:57 

Если я с 13 до 16 лет не выросла ни на см, то рост просто приостановился?

Здравствуйте, мой рост 161, мне 16 лет, моя мама 162, отец 180, и с 13 лет я не расту. В 13 с 159 доросла до 161 (до этого быстро росла) и до 16 лет я не росла. Скажите, это означает, что мой рост только приостановился, а не остановился полностью, и в будущем я буду около 166?

@темы: Другое, Здоровье: вопросы, Здоровье: другое, Здоровье: нужен совет, Здоровье: обсуждение, Здоровье: рекомендации

11:23 

whisky a go go
1. Посоветуйте, пожалуйста, хорошего психотерапевта-психиатра в Москве. Проблемы: тревога, депрессия, биполярка, РПП.
2. Кто проходил через эти состояния, посоветуйте, что можно почитать хорошего?
Можно и в лс. Спасибо!

@темы: Книги: что почитать?, Клуб по интересам: психология, Здоровье: рекомендации, Здоровье: другое, Здоровье: вопросы

23:44 

Доступ к записи ограничен

.алисия
нет ничего невозможного
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

16:39 

Вакцинация

delirium diced
hold on, be strong
Девушки, добрый день!

Кто делал вакцинацию против желтой лихорадки, запрещено алкоголь потреблять в течение 10 дней - интересует, нарушал ли кто нибудь это правило?

Заранее благодарю за ответ )

@темы: Здоровье: другое, Здоровье: вопросы, Здоровье: нужен совет, СРОЧНО!

19:05 

И это тоже пройдет (с)
Девушки, насколько вероятно, что вес пополз вверх из-за ок?

Как-то медленно но верно вес поднялся с 45 до 63 примерно. Период - почти 5 лет. Потому и не думала, что это от них. Но у меня больше ни режим питания, ни часовой пояс, и что там еще могло повлиять - не поменялось.
Я следила за калориями с полгода - не вылажу за значения 1400-1800, постоянно много хожу, а пару месяцев уже как включила 3 тренировки в неделю по 45 минут (зумба, если важно).
Но организму похоже начхать. Вес медленно, но верно, ползет вверх. Я в отчаянии.


что делать в такой ситуации? может щитовидка, или куда бежать вообще?

@темы: Здоровье: нужен совет, Здоровье: другое, Здоровье: диеты/снижение веса, Здоровье: обсуждение, Здоровье: рекомендации, Секс: контрацепция

09:11 

Apelsingirl
Привет! Кто-нибудь знает, как называется состояние, при котором человеку очень сложно запоминать движения, детали движений итд.? Например, в свое время заняло туеву кучу времени выучить где право, а где лево, очень сложно запомнить движения в танце и практически нереально танцевать в паре, где нужно и свои движения выполнять и следить за движениями партнера. Командные игры в пролете по той же причине.
Также сложно запомнить последовательность движений при, например, вязании. Любая техника, где подразумевается последовательность, цепочка движений дается с трудом и вызывает огромный стресс.

@темы: Здоровье: другое

18:55 

lock Доступ к записи ограничен

ещё кофе?
polar bear
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

06:45 

Трейн
Позволь открыть тебе суровую правду жизни: жить вообще страшно. Привыкай (с)
Расскажите, как может пройти первый приём у психотерапевта?

Вот приду я к ней, сяду напротив, скажу: "Доктор, что-то мне как-то жить не хочется, и чем дальше, тем больше". Что она будет делать дальше?
Выпишет антидепрессанты и отпустит домой? Начнёт меня переубеждать? Попросит рассказать подробней и потом начнёт переубеждать? Направит к психиатру?
Идти надо уже прям срочно, но я очкую и не очень понимаю, что придётся делать.

И ещё, у меня работа связана с большим объёмом информации, и требует постоянной сосредоточенности, 12 часов подряд, приём всяких там препаратов может мне как-то помешать в этом?

Заранее спасибо за ответы.

@темы: Здоровье: вопросы, Здоровье: другое

17:27 

накопительная аллергия при наращивании ресниц

Etel_Lilian
Только попробуй.. у меня злости выше крыши
всем привет.

наращиваю ресницы как раз с марта 2016. до октября все было нормально, дважды делала перерывы недели на 2, а так постоянно с ресницами. более того, мастеров было несколько, всеми довольная. дальше в октябре у меня началась аллергия. буквально на следующий день краснело и подпухало правое верхнее веко, левое было терпимым, хотелось почесать. второй раз - то же самое.
сменила мастера - опять такое. сделала перерыв на полтора месяца.
опять сменила мастера. то же самое... правый глаз страдает больше, чем левый.

у кого такое было? как бороться? что пропить? реально ли избавиться от аллергии?
одно дело - сделать перерыв. другое - всю жизнь не наращивать. к туши возвращаться не хочу


@темы: Здоровье: другое

12:33 

~Mirani~
Как уголь черно мое кимоно
Доктор Джаст, помоги! Уже дней пять страдаю от какой-то непонятной ранки на губе. Сначала думала, что губа просто треснула, теперь уже сильно сомневаюсь - оно никак не заживает и выглядит скорее как язвочка. Это точно не простуда на губах. Два вопроса:
1) Что убойно-заживляющее можно купить для губ в аптеке? Косметические средства не помогают.
2) Если эта фигня не пройдет, к какому врачу идти? Терапевту, дерматологу? Может, к стоматологу?

@темы: Здоровье: другое

14:20 

витамины

поиск не работает

какие витамины/добавки/бады пьете по весне?
что нравится и занимает первые позиции в рейтинге?

@темы: Здоровье: другое

Just for us Girls

главная