Записи с темой: здоровье: вопросы (список заголовков)
19:20 

little dittle
девушки, какие продукты надо исключить из рациона, а какие напротив, есть, чтобы похудеть именно и исключительно в лице. и чтобы второй подбородок ушел?

@темы: Здоровье: вопросы, Клуб по интересам: кулинария

15:49 

Эллеонор
Таролог и человек
Что можно заварить из травок, для успокоения? Валерьяночку? Пустырничек? Что-то еще?

@темы: Здоровье: вопросы

23:13 

Низкий ферритин

I_hope_you_die
Девушки, у кого в анализах всегда (хронически наверное можно сказать) понижен ферритин? При этом гемоглобин склонен быть пониженным, но уже достаточно долгое время держится в пределах нормы. Кто как обследовался? Какого мнение ваш врач? Нужно ли поднимать ферритин или с этим живут?

@темы: Здоровье: вопросы, Здоровье: нужен совет, Здоровье: обсуждение, Здоровье: рекомендации

02:58 

judge fudge
Соблюдай постмодернизм.
Три не связанных между собой вопроса:
1. Как при покупке в долларах по карте (бронирование билетов, жилья) обезопасить себя от того что через неделю после проведения операции с тебя снимают дополнительные 1000-2000 потому что курс поменялся? Карта Рокетбанка, если важно.
2. Посоветуйте патчи под глаза для молодости, свежести и тд)) ну вы поняли. Вижу многие пользуются такими чёрными силиконовым (вроде) это что за бренд?
3. Может ли человек считается зож/пп адептом если употребляет регулярно алкоголь, легкие наркотики и курит?

@темы: Без флуда, Здоровье: вопросы, Интернет: интернет-банк/карты и платежные системы, Интернет: интернет-магазины/покупки в интернете, Красота: косметология/процедуры, Красота: уходовая косметика

13:41 

Sharem.
Один и об одном.
Почти месяц назад переползла на ночной график работы 5/2 по 8 часов. Казалось бы, за это время можно было привыкнуть, однако то ли из-за того, что работа достаточно напряженная (нужно непрерывно много думать и быть предельно сконцентрированным и внимательным, ну и пялиться в монитор), то ли из-за того, что не для этой работы моя роза цвела, но никак не могу перестроить свой график жизни таким образом, чтобы хоть немного функционировать вне работы. Пока я ставлю на первый план именно эту проблему, второй идет угребищный и вечно уставший внешний вид, который меня совсем не радует :с

Проблема в основном возникает из-за того, что я не могу уснуть сразу, а если у меня получается, то я сплю два-три часа (работаю с 23 до 7 утра, дома уже в 7.10), и просыпаюсь с ощущением, что готова горы свернуть (но его хватает только на то, чтобы встать с дивана и налить себе водички). То есть, к вечеру уже овощ. Если я засыпаю часов в 12, то высыпаюсь только если просыпаюсь в 7 вечера, и вот эти промежутки от сна до работы и от работы до сна - это какой-то овощной ад.

Что можно сделать? Я почти год назад отказалась от вообще любых успокоительных, потому что в моей жизни их стало слишком много, поэтому не очень хочу к ним возвращаться. Пробовала прогулки по утрам и физические упражнения перед сном для разгрузки - качество сна становится чуть лучше (повышается до уровня мешка мертвой картохи), но количество не увеличивается.

Ночью я бодрее всех мертвых и живых, но по большей частью это связано с ощущением, что нельзя накосячить.

Кто сталкивался с чем-то похожим? Что поможет, кроме как уволиться изменить график работы? :D

@темы: Работа: другое, Здоровье: вопросы

11:14 

Доктор Джаст

осень.
либертинаж! декаданс! пьянство!
Доктор Джаст, я сдаюсь, помоги:

-что делать если у меня постоянная апатия и упадок сил? Работоспособность снижена, постоянно скачет настроение от ощущения полнейшего счастья до очень сильной раздражительности. Спонтанные истерики, накручивания себя. Часто болит голова. Депрессивные и тревожные состояние, отсутствие мотивации, мрак, апатия, уныние, страх. Я очень устала и это мешает мне жить.
Советы "выспись-выпей зеленого чаю-займись спортом" не работают.
Понимаю, что неплохо было бы- к врачу, но к какому? Психолог-психиатр-иммунолог-невропатолог-эндокринолог-ктотоеще? Может нужно сдать какие-то анализы перед тем, как идти? Что говорить врачу? Как это вообще все работает?

@темы: Здоровье: нужен совет, Здоровье: вопросы

22:22 

шейный остеохондроз

счастливчик жизнелюбович
Люблю мир и людей
как вы думаете, возможно ли его вообще окончательно вылечить? у меня какая-то безнадежность уже относительно боли в шее, в голове. кто-то борется с этим?
раздражение вызывают советы общие, типа делать гимнастику, перерывы, не есть абы что.. не помогает. мануалка помогает, но на полгода где-то, а потом новая волна еще хуже. кто-то пробовал ходить клиники, которые комплексно проблемой занимаются?

@темы: Здоровье: вопросы

01:43 

Тренер

Life 705
Доброго времени суток,
Посоветуйте кто нибудь онлайн тренера если пользовались такими услугами. Буду благодарна=) Гугл выдаёт только подозрительных личностей. Нужен хороший профессионал, который понимает, что я работаю в три смены и не могу всегда после работы в 5 стоять у тренажера или питаться по строгому расписанию. Спасибо! Английский, немецкий знаю)

@темы: Здоровье: вопросы, Интернет: помогите найти в сети

21:31 

lock Доступ к записи ограничен

.секрет.
Левый пользователь сообщества Just for us Girls
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

17:31 

гайморит

Весенняя симфония
"I know we will be together"
Девочки, кто болел гайморитом так, что было больно в пазухе носа и чихать постоянно хотелось? Не было осложнений?

@темы: Без флуда, Здоровье: вопросы

08:34 

Queen Arizona
нас невозможно сбить с пути, потому что мы не знаем, куда мы идем
Девушки, если вы обращались к эндокринологу по причине повышенной тревожности и раздражительности, какие анализы на гормоны вы сдавали? А то хотелось бы пойти на приём уже с результатами, чтобы не терять время и деньги. Или все индивидуально, и врач каждому назначает разное?

@темы: Здоровье: вопросы, Здоровье: нужен совет

12:18 

Дерматолог, СПб

tinytrack
быть глупым не страшно - кругом все свои
Добрый день, девушки. Может кто-нибудь посоветовать проверенного врача-дерматолога в СПб?
Прошлым летом внезапно вылез фотодерматит. Надеялась что пройдет, но пришла весна, вышло солнце (в Питере то, да) и проблемы вернулись.
Спасибо большое!

@темы: Здоровье: рекомендации, Здоровье: вопросы, Без флуда

21:36 

Боли в районе лопатки

Парасоль
У каждого своё место в истории. Моё находится в облаках.
На рентген я в ближайшие дни не смогу выбраться, а в интернет могу, поэтому Доктор-джаст, выручи, пожалуйста!
Примерно пару месяцев назад начала болеть спина слева в районе лопатки, в этот момент проходила курс массажа, боли не ушли, раньше были стреляющими, случались и когда сидела и когда лежала, сейчас спина болит почти всегда, когда сижу за столом выпрямившись. Была у терапевта, он предположил, что защемление и направил на рентген, а пока выписал только обезболивающие. До рентгена доберусь только на следующей неделе, а пока паникую: если это не защемление, то что? А если оно, то как это лечат обычно?
Спасибо!

@темы: Здоровье: вопросы, Здоровье: обсуждение

17:21 

стоматологи в Мск

эри?
искусство маленьких шагов
Девушки, порекомендуете грамотного стоматолога в сети ДентаВитаСеть/ФЦ стоматологии на Парке культуры/ДентаЭль на Полежаевской/лечебном центре Минэкономразвития на Ломоносовском? Планирую лечение мелкого кариеса и общую санацию от и до, не хочу записываться наобум и ищу внятного специалиста по отзывам.

@темы: Здоровье: вопросы, Здоровье: рекомендации

13:06 

lock Доступ к записи ограничен

~>Mira<~
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

17:14 

классицизм
16:30 

страхование ДМС / индивидуальные программы обслуживания 60+

trevozhnoe zarevo
טליתא, קומי
Девочки, привет!

Покупал ли кто-нибудь страховки для своих родителей/бабушек/дедушек, чей возраст 60+?
Это были индивидуальные программы поликлинического/клинического обслуживания? или ДМС?
Очень нужны рекомендации, даже не сколько по цене, сколько по качеству предоставляемых услуг. Где вот прям РЕАЛЬНО ХОРОШО лечат и заботятся?

Санкт-Петербург.

Заранее большое спасибо! :)

@темы: Здоровье: вопросы, Здоровье: нужен совет, Здоровье: рекомендации, Покупки: вопросы и советы, Семья: вопросы/советы/обсуждения

23:53 

У кого очень плохое зрение кем вы работаете (если не сложно укажите, сколько у вас -/+?
Сильно ли влияет работа с компьютером на ваше зрение? Особенно интересны сферы, где надо в экран смотреть постоянно, что-то делать, работать в графических программах (граф.дизайнеры), те у кого плохое зрение, у вас не падает?

P.S. Стало интересно, у кого плохое зрение, как вы водите авто? Не чувствуете дискомфорт? У меня -8 и даже с линзами я идеально видеть не смогу + ночью еще хуже зрение. (Не сложилось с вождением у меня).

И про спорт. Ходите в спортзал? Какие нагрузки для вас норм, а какие чересчур и вы по зрению не будете делать (много бегать, таскать штанги)?
запись создана: 08.04.2018 в 12:40

@темы: Здоровье: вопросы

15:52 

Идеальное привидение
И я видел полмира, мне две тысячи лет, и на стыках путей - не один километр. (c)
Девочки, кому-нибудь удаляли щитовидку? Как все прошло, как повлияло на качество жизни?
У мамы последние 25 лет проблемы с щитовидкой, сейчас опять пошел сильный гипертериоз, пульс зашкаливает, сердце бьется, таблетки как я понимаю уже не помогают, врач ставит возможность или удалять щитовидку, или пить радиоактивный йод. Мама ужасно переживает, возраст (51 год), боится осложнений после любой из этих процедур, боится ухудшения качества жизни и сидеть на таблетках всю жизнь.

ПС - я НЕ спрашиваю, делать ли операцию. интересны отзывы, особенно про йод, если кто-то делал.

@темы: Здоровье: обсуждение, Здоровье: другое, Здоровье: вопросы

14:37 

lock Доступ к записи ограничен

кукла без мечты
ignore what's irrelevant.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

Just for us Girls

главная