Записи с темой: здоровье: вопросы (список заголовков)
17:58 

Гумберт-Гумберт
since 1988
Долго не носила сережки, уши начали зарастать. Сегодня вставила - началось какое-то раздражение внутри дырок. протерла перекисью. Не хочу давать им совсем зарастать, что делать?

@темы: Здоровье: вопросы, Без флуда

19:53 

Бег

Вишневая_Лолли
Стимул творческих потенций! Самая красивая девушка - правильно накрашенный мужчина..
Уважаемые бегуньи)
Хочу начать бегать, собственно. Уровень подготовки -0.
С чего вы начинали бегать? Советы, книги, лайфхаки может быть?
Напишите все, что считаете важным для новичка.
Спасибо)

@темы: Без флуда, Здоровье: вопросы, Здоровье: обсуждение, Обувь, Одежда

17:11 

lock Доступ к записи ограничен

Heidi_Aboud
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

11:27 

Ищу трихолога

[Charly]
Ни кому не должен, и ни кто не должен мне
Привет,

ищу как хорошего специалиста трихолога в СПб, так и сама хочу разобраться, и буду рада наводкам на хорошие каналы, книги, курсы и т.д.

@темы: Здоровье: вопросы

17:25 

упражнения на пресс при диафрагмальной грыже

Kant Wilde
the light pours out of me
Вопрос про совмещение спорта с проблемами со здоровьем!
У меня, скорее всего, диафрагмальная грыжа (это не точно, но судя по динамике обострений и симптомам - 100% попадание)
Взялась в этом месяце за приведение тела в порядок, помимо бега/йоги и других упражнений стала делать вакуум живота и просто упражнения на пресс, и обострение не заставило себя ждать - мучаюсь неприятными ощущениями в животе уже несколько дней. И так в принципе каждый раз, когда добавляю упражнения на пресс.
Какой выход из этой ситуации? Только забыть навсегда про упражнения на пресс и ходить с подкачанным телом, но торчащим животом? Делать ставку только на планку мб, или от нее тоже будет такой эффект? Я так понимаю, обострения начинаются от упражнений, увеличивающих внутрибрюшное давление.
Девушки, у кого диафрагмальная грыжа/ рефлюкс или какие либо еще гадости, не допускающие сильной нагрузки на брюшные мышцы, как вы выходите из положения?
Очень хочется подтянуть все тело(

@темы: Здоровье: вопросы, Здоровье: нужен совет, Спорт: вопросы и советы

13:42 

стоматологи, коронки и импланты

centelleo
пафос, дерзость, бла бла бла
тысячу раз видела подобные посты, но не могу не задать свой
у кого короники или импланты на фронтальной группе зубов, как вам живется?
я уже год почти хожу со временной коронкой, которая отличается по цвету и уже так привыкла комплексовать, что даже не верю, что бывают нормальные, не отличные по цвету.

сразу несколько вопросов:
1. вам с первого раза подобрали подходящий цвет?
2. тем, кто пьет кофе или курит - эмаль своих зубов ведь немного темнеет/светлеет в зависимости от частоты курения и употребления кофе. не было такого, что коронка, изначально хорошо подобранная, начала казаться в итоге темнее/светлее, чем остальные зубы?
3. а отбеливание зубов кто-нибудь делал перед этим?

@темы: Здоровье: вопросы, Здоровье: нужен совет

12:50 

lock Доступ к записи ограничен

Another_Lucifer
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

10:38 

Доступ к записи ограничен

зигги поп
ну, одно я скажу тебе, дороти. ты уже не в канзасе.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

13:39 

Потливость ног (мужских)

твой Драко
Я мюсли. Следовательно, я cуществафли.
Добрый день, девушки!
Простите, если этот вопрос уже был, но поиск по ключевым словам не работает.
Интересуют методы борьбы с сильной потливостью мужских ног.
Дядя работает на складе, так что постоянно в движении. И к вечеру носки хоть выжимай, плюс к этому еще и запах (обувь дешевая, да).
Теймурова паста не помогла. Гель "Деоконтроль" не помог.
Кто с такой проблемой сталкивался, народные средства или лекарственные, подскажите, пожалуйста.

@темы: Без флуда, Здоровье: вопросы, Здоровье: мужские проблемы, Здоровье: рекомендации

19:20 

little dittle
девушки, какие продукты надо исключить из рациона, а какие напротив, есть, чтобы похудеть именно и исключительно в лице. и чтобы второй подбородок ушел?

@темы: Здоровье: вопросы, Клуб по интересам: кулинария

15:49 

Эллеонор
Таролог и человек
Что можно заварить из травок, для успокоения? Валерьяночку? Пустырничек? Что-то еще?

@темы: Здоровье: вопросы

23:13 

Низкий ферритин

I_hope_you_die
Девушки, у кого в анализах всегда (хронически наверное можно сказать) понижен ферритин? При этом гемоглобин склонен быть пониженным, но уже достаточно долгое время держится в пределах нормы. Кто как обследовался? Какого мнение ваш врач? Нужно ли поднимать ферритин или с этим живут?

@темы: Здоровье: вопросы, Здоровье: нужен совет, Здоровье: обсуждение, Здоровье: рекомендации

02:58 

judge fudge
Соблюдай постмодернизм.
Три не связанных между собой вопроса:
1. Как при покупке в долларах по карте (бронирование билетов, жилья) обезопасить себя от того что через неделю после проведения операции с тебя снимают дополнительные 1000-2000 потому что курс поменялся? Карта Рокетбанка, если важно.
2. Посоветуйте патчи под глаза для молодости, свежести и тд)) ну вы поняли. Вижу многие пользуются такими чёрными силиконовым (вроде) это что за бренд?
3. Может ли человек считается зож/пп адептом если употребляет регулярно алкоголь, легкие наркотики и курит?

@темы: Без флуда, Здоровье: вопросы, Интернет: интернет-банк/карты и платежные системы, Интернет: интернет-магазины/покупки в интернете, Красота: косметология/процедуры, Красота: уходовая косметика

13:41 

Sharem.
Один и об одном.
Почти месяц назад переползла на ночной график работы 5/2 по 8 часов. Казалось бы, за это время можно было привыкнуть, однако то ли из-за того, что работа достаточно напряженная (нужно непрерывно много думать и быть предельно сконцентрированным и внимательным, ну и пялиться в монитор), то ли из-за того, что не для этой работы моя роза цвела, но никак не могу перестроить свой график жизни таким образом, чтобы хоть немного функционировать вне работы. Пока я ставлю на первый план именно эту проблему, второй идет угребищный и вечно уставший внешний вид, который меня совсем не радует :с

Проблема в основном возникает из-за того, что я не могу уснуть сразу, а если у меня получается, то я сплю два-три часа (работаю с 23 до 7 утра, дома уже в 7.10), и просыпаюсь с ощущением, что готова горы свернуть (но его хватает только на то, чтобы встать с дивана и налить себе водички). То есть, к вечеру уже овощ. Если я засыпаю часов в 12, то высыпаюсь только если просыпаюсь в 7 вечера, и вот эти промежутки от сна до работы и от работы до сна - это какой-то овощной ад.

Что можно сделать? Я почти год назад отказалась от вообще любых успокоительных, потому что в моей жизни их стало слишком много, поэтому не очень хочу к ним возвращаться. Пробовала прогулки по утрам и физические упражнения перед сном для разгрузки - качество сна становится чуть лучше (повышается до уровня мешка мертвой картохи), но количество не увеличивается.

Ночью я бодрее всех мертвых и живых, но по большей частью это связано с ощущением, что нельзя накосячить.

Кто сталкивался с чем-то похожим? Что поможет, кроме как уволиться изменить график работы? :D

@темы: Здоровье: вопросы, Работа: другое

11:14 

Доктор Джаст

осень.
либертинаж! декаданс! пьянство!
Доктор Джаст, я сдаюсь, помоги:

-что делать если у меня постоянная апатия и упадок сил? Работоспособность снижена, постоянно скачет настроение от ощущения полнейшего счастья до очень сильной раздражительности. Спонтанные истерики, накручивания себя. Часто болит голова. Депрессивные и тревожные состояние, отсутствие мотивации, мрак, апатия, уныние, страх. Я очень устала и это мешает мне жить.
Советы "выспись-выпей зеленого чаю-займись спортом" не работают.
Понимаю, что неплохо было бы- к врачу, но к какому? Психолог-психиатр-иммунолог-невропатолог-эндокринолог-ктотоеще? Может нужно сдать какие-то анализы перед тем, как идти? Что говорить врачу? Как это вообще все работает?

@темы: Здоровье: вопросы, Здоровье: нужен совет

22:22 

шейный остеохондроз

счастливчик жизнелюбович
Люблю мир и людей
как вы думаете, возможно ли его вообще окончательно вылечить? у меня какая-то безнадежность уже относительно боли в шее, в голове. кто-то борется с этим?
раздражение вызывают советы общие, типа делать гимнастику, перерывы, не есть абы что.. не помогает. мануалка помогает, но на полгода где-то, а потом новая волна еще хуже. кто-то пробовал ходить клиники, которые комплексно проблемой занимаются?

@темы: Здоровье: вопросы

01:43 

Тренер

Life 705
Доброго времени суток,
Посоветуйте кто нибудь онлайн тренера если пользовались такими услугами. Буду благодарна=) Гугл выдаёт только подозрительных личностей. Нужен хороший профессионал, который понимает, что я работаю в три смены и не могу всегда после работы в 5 стоять у тренажера или питаться по строгому расписанию. Спасибо! Английский, немецкий знаю)

@темы: Здоровье: вопросы, Интернет: помогите найти в сети

21:31 

lock Доступ к записи ограничен

.секрет.
Левый пользователь сообщества Just for us Girls
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

17:31 

гайморит

Весенняя симфония
"I know we will be together"
Девочки, кто болел гайморитом так, что было больно в пазухе носа и чихать постоянно хотелось? Не было осложнений?

@темы: Здоровье: вопросы, Без флуда

08:34 

Queen Arizona
нас невозможно сбить с пути, потому что мы не знаем, куда мы идем
Девушки, если вы обращались к эндокринологу по причине повышенной тревожности и раздражительности, какие анализы на гормоны вы сдавали? А то хотелось бы пойти на приём уже с результатами, чтобы не терять время и деньги. Или все индивидуально, и врач каждому назначает разное?

@темы: Здоровье: вопросы, Здоровье: нужен совет

Just for us Girls

главная