Записи с темой: здоровье: нужен совет (список заголовков)
13:11 

Витамины

Meretrix
Девочки, какие витаминные комплексы вы пьете? Допиваю opti women и хочу купить что-нибудь другое, для опти у меня сейчас недостаточно высокий уровень физической активности. Вообще хочу что-нибудь для благотворного воздействия на кожу-волосы-ногти. Спасибо :heart:

@темы: Здоровье: рекомендации, Здоровье: обсуждение, Здоровье: нужен совет

11:05 

Кожа-кожа

Прасковья Тулупова
Дедушка, а, дедушка, а правда Вы мою бабушку оживлять будете?
Доброе утро!
Я снова со своими прыщами. Предыстория: два месяца закидывалась антибиотиками, будучи на лечении у гинеколога, затем, через месяц (в сентябре) пропила ещё курс антибиотиков), к концу сентября-октябрю, лицо обсыпало прыщами, сразу много и резко, никогда такого не было.
Крема, заявленные, как увлажняющие для суперчувствительной кожи, только сушат её ещё больше, раздражают, остаются жирной плёнкой, затем скатываясь под пальцами (сетафил, ля рош позей)
Нашли дисбактериоз, но не прописали ничего, кроме диеты с большим количеством кефира. Диету я соблюдаю строго около месяца, состояние кожи не улучшилось.
Пошла к дерматологу, он сказал:"у вас что-то очень страшное по гинекологической части, обострение какого-то хронического воспаления, а ещё попросите выписать вам ок". Я, напуганная, отправилась к гинекологу (в итоге, сходила к двум), оба говорят, что мои прыщи с гинекологией не связаны, с гормонами тоже, отправили искать другого гастроэнтеролога. Нашла по отзывам, но весь декабрь у него расписан, поставили в очередь.
Сейчас часть прыщей прошла (мазала клензитом-с, затем попробовала эффаклар дуо, помог, наверное, второй, потому что эффект от клензита быстрым быть не должен), пью цинктерал и бион по совету дерматолога. Так вот, низ лица красный, печёт от средств, шелушится. Очень себя стесняюсь(
Так вот, собственно, сейчас, когда прыщи чуть уменьшились, мне кажется, у них расположение какое-то, эмм, нарочитое, есть абсолютно нетронутые участки, а есть "дорожки", кривые замкнутые круги из высыпаний... Анализ на демодекоз сдавала.
Вопрос, собственно, вот в чем: нормально ли в качестве эксперимента выпить таблетку от аллергии, чтобы выяснить, не она ли это? Ясное дело, что нужно будет всё равно выяснять, на что, подбирать лечение... Но вот просто для проверки, мне не станет плохо, если у меня вдруг её нет?

И да, может быть, кто-то может посоветовать мягчайшее увлажняющее средство, снимающее красноту? Может быть, травяные настойки даже какие-то.
Спасибо заранее!

@темы: Здоровье: нужен совет

10:39 

SOS доктор джаст

это Анна.
Ой, мистер, а он меня любит, правда-правда!
лицо покрылось мелкой сыпью, чуть чешется и чуть краснеет
я так понимаю, это аллергия, но понятия не имею на что - никогда в жизни ни на что аллергии не было. вроде ничто не менялось в плане косметики и образа жизнь
есть какая-то волшебная мазь, которая способна спасти моё лицо за пару дней? впереди огромное количество важных мероприятий, а визит к врачу возможен только дней через 10

@темы: Здоровье: нужен совет

23:45 

Costa Candela
Дети - бесценный дар, но принадлежат они не нам, а только самим себе. Их, можно сказать, сдают нам в аренду ненадолго
Привет!
Нужен мед. совет - после крупной ссоры периодически возникают боли в груди в области сердца. Последние несколько лет, что ни случается с организмом, все через нервную систему. Ну, и сейчас я практически уверена, что проблема в той же степи.
Так вот, но думаю сначала стопроцентно отбросить вариант с сердцем. К кому лучше? У меня есть как вариант терапевт и кардиолог (у того по умолчанию сразу экг делают).

@темы: Здоровье: нужен совет

14:17 

Гинеколог, Москва

.секрет.
Левый пользователь сообщества Just for us Girls
Приветствую! Посоветуйте пожалуйста гинеколога в Москве, к которому можно обратиться с проблемой цистоцеле/пролапса органов малого таза.
немного подробностей, осторожно И мне страшно и хочется хоть что-нибудь с этим сделать. При этом не рожала, резко не набирала/сбрасывала вес, силовых нагрузок у меня нет, просто ни с чего за два месяца выросла проблема((
Также очень приветствуются личные истории, связанные с данным состоянием. Я не могу никому особо об этом рассказать и ощущаю гнетущую изоляцию.
Заранее спасибо.

@темы: Здоровье: рекомендации, Здоровье: обсуждение, Здоровье: нужен совет, Здоровье: женские проблемы, Здоровье: вопросы

13:03 

радости дисбактериоза

Поппури
мне, к великому, сожалению, ближайшие месяца полтора почти ничего нельзя есть.
нельзя: простые углеводы, глютен в любом проявлении, молоко, жирное/копченое/жареное/тяжелое/Е содержащее.
на новый год мне хотелось бы съесть что-нибудь более праздничное, чем варёный кабачок, в связи с чем вопрос:
может, вы знаете какие-нибудь сайты/службы с пироженками/печеньем из какой-нибудь амарантовой муки с морковкой, например))
я, к сожалению, живу в маленьком городе, поэтому если тут хлеб без дрожжей, то с сахаром, если без сахара, то с патокой, если без сахара и дрожжей, так с пшеничной мукой вс, ну, вы поняли. хотелось бы хотя бы иллюзии праздничной еды, ибо фрукты тоже нельзя (запеченые можно)
или, может быть, кто-то знает проверенные(!) рецепты? но, желательно, что-нибудь минимально портящееся, потому как, приготовлю скорее всего дома, а нг отмечать в нескольких часах езды от него.
пс: всякие вафли/зефир на фруктозе тоже нельзя.

@темы: Интернет: ссылки, Интернет: сайты, Здоровье: рекомендации, Здоровье: нужен совет

11:25 

Загар

Поппури
Четвёртый месяц не сходит загар, такой строгий след по купальнику. Мне кажется, если и стал светлее, то едва-едва.
Моюсь, пилингуюсь. Я зря переживаю или нет? О чем это может свидетельствовать вообще?

@темы: Здоровье: нужен совет

10:45 

Индивидуальный специалист по ЛФК

Meadwild
Доброго времени суток.

Возможно, кто-то знает - есть ли в Петербурге (в фитнес-клубах? ) возможность нанять индивидуального тренера/ консультанта, который разработал бы и провел программу тренировок для женщины 60 лет (лишний вес, начались боли в ногах и пояснице), чтобы научить её правильно (щадяще) растягиваться и следить за собой в смысле гимнастики/ питания. ЗОЖ дама давно не занималась, но, в целом, очень активна и социальна. В идеале - человек должен обладать мед.образованием.

@темы: Спорт: другое, Спорт: вопросы и советы, Здоровье: нужен совет, Здоровье: диеты/снижение веса, Здоровье: вопросы

19:23 

lock Доступ к записи ограничен

becketts
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

18:06 

goes without saying.
девушки из спб, очень нужна ваша помощь!
много чего беспокоит, хочу начать обследоваться.

можете посоветовать какие-то хорошие медицинские центры с грамотными специалистами и диагностикой? или конкретных специалистов, в первую очередь интересуют маммолог, пульмонолог и гастроэнтеролог. если можете посоветовать кого-то еще, то это тоже очень пригодится.

также, учитывая, что в моей поликлинике терапевт умеет только советовать пить больше воды и выписывать всякую гомеопатию, хотелось бы найти адекватного терапевта, который в состоянии подсказать, к кому обращаться с теми или иными жалобами, какие анализы сдавать, и так далее...

заранее огромное спасибо!

@темы: Здоровье: рекомендации, Здоровье: нужен совет, Здоровье: вопросы

14:41 

Остеотомия SCARF

Закатный
[Человек с Арбата]
Привет, товарищи женщины!
Неделю назад сделали остеотомию первой плюсной кости (иными словами выпилили косточку с ноги). У меня два вопроса:
1. Вы увеличивали нагрузку на ноги до снятия швов или первые 16 дней ходили не больше часа?
2. Как долго у вас болели ноги без нагрузки?

Спасибо!

@темы: Здоровье: вопросы, Здоровье: нужен совет

14:09 

счастливчик жизнелюбович
Люблю мир и людей
приветы.
этот день настал. посоветуйте, пожалуйста, психотерапевта в москве. пожелания:

*профессиональный психотерапевт (по мнению других врачей, нужно, чтобы подобрали лекарство)
*сеанс не дороже 2к
*близко к метро в центре, или по желтой, зеленой, синей ветке

@темы: Здоровье: нужен совет

11:10 

Цитология

je sens diary
хочешь я открою тайну? не бывает идеально
После цитологии уже пошёл 3-ий день. Идут коричневые выделения с слизью.
Во время забора материала обнаружили воспалённую эрозию и пошла кровь. Именно кровь остановилась в этот же день,а вот коричневые выделения до сих пор идут. В основном при походе в туалет. Врач сказал ждать результатов 2 недели,а пока мирамистин. Я чередую мирамистин и эпиген спрей,так как мирамистин мне сильно сушит. Вот не знаю норма это или нет? Кто-то из знакомых говорил,что до 5-ти дней это нормально.
Может у кого-то было такое? Били тревогу или ждали?

@темы: Здоровье: нужен совет, Здоровье: женские проблемы, Без флуда

16:46 

Питание и гормоны

Прасковья Тулупова
Дедушка, а, дедушка, а правда Вы мою бабушку оживлять будете?
Лечу стремительно ухудшающуюся кожу, которая некогда была безупречной. Дерматолог сказал, что это гормональные высыпания, наверняка, повышен тестостерон и лечить только ок, отправил к гинекологу искать, чем я больна и чтоб он назначил гормональные.
Дело в том, что я недавно была у гинеколога, вылечила пару инфекций, узи мне, правда, не делали, яичники смотрели "наощупь", ничего не выявили. Врач сказал, что я здорова, а прыщи "какая-то перестройка гормональная, можно попить ок с низкой дозировкой".
Понимаю, что я цепляюсь уже за любую надежду, но тут наткнулась на статью о том, что тестостерон может повыситься у женщины при низкоуглеводном питании. Дело в том, что я не ем хлеб вообще, то есть, с детства. Картофель, рис, каши, кроме гречки тоже не ем, сладости ооочень редко. Фрукты временно запретили в связи с проблемами с желудком и кишечником. То есть, углеводов я употребляю действительно мало, из фрутов могу съесть печеное яблоко раз в неделю.
С фруктами так обстоит месяца полтора, а вот хлеб и всё хлебо-булочное, макароны, каши, картофель не ем очень давно, ну вот не люблю просто, не лезет. Так вот, может ли быть эта статья правдива или бред собачий?

@темы: Здоровье: нужен совет

21:05 

подушка ортопедическая для сидения

NekoByaka
В женщине всегда борются две сущности: кошки, которая хочет гулять сама по себе, и собаки, которой нужен хозяин.
Девушки, у кого сидячая работа, юзает кто ортопедические подушки на стул? ) Поделитесь мнениями и может быть ссылками\названиями, плиз :rotate:

@темы: Покупки: вопросы и советы, Здоровье: нужен совет, Другое, Без флуда

15:04 

Jakop
Don't fuckin' vape on my pizza
читать дальше

UPD

Какие комплексы витаминов можете порекомендовать зимой? Россия, и чтобы уложиться в тысячу.

@темы: Здоровье: вопросы, Здоровье: нужен совет

12:26 

Доктор Джаст, отзовись

feorentina
Девушки, здравствуйте!

У меня на голове под волосами многие годы было что-то типа жировика, не мешал, был размером с горошину. я всегда про него знала. и тут позавчера он увеличился в размерах немного, но ощутимо и стал болеть.. ну как болеть, скорей я его чувствую и на этой стороне прям больновато спать... вчера он был красный сегодня краснота спала он немного потемнел. к врачу записана только на понедельник.. но уже такого в интернете поначиталась, что спать не могу..
у кого было что-то похожее отзовитесь.

@темы: Здоровье: нужен совет, Здоровье: вопросы

17:48 

lock Доступ к записи ограничен

.секрет.
Левый пользователь сообщества Just for us Girls
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

17:43 

бессонница

счастливчик жизнелюбович
Люблю мир и людей
доктор джаст, хэлп.
у кого-то было такое, что по ночам, именно по ночам, сильно колотится сердце, и не можешь из-за этого уснуть? причем пульс в норме, то есть я не пойму, это субъективное ощущение, что ли? меня уже бессонница на этой почве донимает с октября чуть ли не каждую ночь. ходила к неврологу, сделала кардиограмму, к эндокринологу, гормоны в норме, сердце, энцефалограмма и кровь. все отлично. спортом регулярно занимаюсь (занималась каждый день, теперь получается только в те, когда удалось выспаться), начала гулять по улице в последнее время. пила персен, никак не повлияло, по рецепту кардиолога пью магне б6, тоже пока никакой реакции (несколько дней только). от кофе и алкоголя отказалась совсем, мне моментально плохо с них. никто не сталкивался? уже начинаю подумывать, вдруг с головой какая беда.

@темы: Здоровье: нужен совет

17:33 

Rinefica
Ри-не-птица.
Два, как водится, не связанных вопроса :)
1. К девушкам-лакоманьякам, или просто любящим во всем порядок. Все мы знаем, что когда бутыльков становится ощутимое количество, сложно обо всех помнить, да и вообще вести какую-то статистику, подбирать новые варианты в коллекцию. У меня так три лака разных фирм и текстур, которые на ногтях смотрятся одинаково, а это даже не любимый цвет. Так вот, сейчас я думаю для тренировки написать приложение (для Андроида), которое бы помогало в этом деле.
Что было бы необходимо в этом вам? Какие параметры лака обязательно нужны, какая-нибудь разбивка на группы? Я пока вижу это как список - фирма, название-номер, цвет (как его задавать - тоже вопрос), может быть, фото маникюра-бутылька и ссылки на какие-то обзоры. А так же вкладки - мои и желанные. Еще - полезна ли будет статистика? Типа вот таким накрасила за *период* столько раз.
Если кто-то захочет накинуть макет - буду рада :) В nailru сейчас тоже напишу.
2. Борьба со стрессом из-за учебы

@темы: Учеба: вопросы и советы, Общение: поговорим?, Здоровье: нужен совет, Общение: опрос, Красота: ногти

Just for us Girls

главная