Записи с темой: здоровье: рекомендации (список заголовков)
23:05 

Ферн
В результате нескольких очень нервных и стрессовых месяцев у меня заметно поредели волосы.
Кто-нибудь с таким сталкивался? Чем восстанавливали, стимулировали рост и возвращали густоту? Приму в советы любые эффективные средства от успокоительных и йоги до витаминов и пищевых добавок.

Про врачей-провериться и прочее оставьте себе, пожалуйста. Здорова как лошадь, только стресс и переутомление.

Заранее спасибо!

@темы: Красота: уход за собой в домашних условиях, Красота: волосы/прически/стрижки, Здоровье: рекомендации, Здоровье: нужен совет, Без флуда

11:22 

Доктор Джаст, подскажи!
Недавно (где-то неделю назад) заметила что пожелтели белки глаз, притом именно нижняя половина, верхняя нормальная белая. С чем это может быть связано? Нужно срочно бежать к врачу?

@темы: Здоровье: нужен совет, Здоровье: вопросы, Здоровье: рекомендации, Здоровье: обсуждение

11:04 

посоветуйте психолога

Frigg de Lutz
нордый лись
Девушки, снова ищу тут психолога по скайпу!
Предыдущего я как раз нашла по совету джаста. И с предыдущим психологом у нас любовь, но она так популярна, что мы не совпадаем по времени, поэтому я думаю поискать 2го. Не думала, что это может стать проблемой(

Можно ссылки на группы вк, самореклама приветствуется.
Важно: ищу психолога- женщину. Хочется, конечно, хорошего психолога с личными рекомендациями от участников группы. Можно всякие нестандартные подходы.


@темы: Здоровье: рекомендации

10:06 

Коррекция зрения

Тринадцатое апреля
внутри себя я танцую.
Всем добрый день. Подскажите, кто делал коррекцию зрения в Москве, в каких клиниках?
И еще, какой у вас был минус и какая стоимость операции)

@темы: Здоровье: рекомендации

23:55 

невролог Москва

green Mushroom
Что такое жопа, в сущности?
Девушки, посоветуйте, пожалуйста, хорошего невролога в Москве, очень надо! Предпочтительнее район севера/центр, но если специалист классный, готова ехать за ним куда-угодно)

@темы: Здоровье: рекомендации

08:57 

Очки

zwermkraaien
громада любви, громада ненависти
На какую сумму рассчитывать, если я хочу в какой-нибудь оптике по пути купить оправу и сделать линзы? У меня -1,75, если это важно.
Также, Питер, где вы делаете себе очки?

Я понимаю, что разброс цен очень большой, но хотя бы примерно? Моей текущей паре очков 5 лет, я отстала от жизни)

@темы: Здоровье: рекомендации, Здоровье: вопросы

12:36 

lock Доступ к записи ограничен

Heidi_Aboud
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

11:30 

Шкав
я твоя не первая. ты мое то самое.
День добрый.

Озадачилась осветлением зубов - хотелось бы улыбку побелее, и я знаю, что она это может. Поделитесь инфой, кто, где и что делал, за сколько, насколько помогло? Москва

@темы: Здоровье: рекомендации, Красота: другое, Красота: косметология/процедуры

11:29 

kleineprinz
Доброго дня.
Девушки, а посоветуйте про/пребиотики, которые можно пропить одновременно с антибиотиком? Пью Амоксиклав после удаления зуба и доктор сказал, что можно попить бифиформ, либо бифидумбактерин, либо линекс.
Линекс мне в свое время не помогал. Бифиформ вроде ок, бифидумбактерин смущает очень низкой ценой. И я хз что выбрать.

@темы: Здоровье: нужен совет, Здоровье: обсуждение, Здоровье: рекомендации

10:52 

Гумберт-Гумберт
since 1988
Когда по-вашему лучше всего уходить с работы, чтобы с наибольшим удовольствием попинать хуи? Когда у вас был самый приятный перерыв?
#средапочтипятница

@темы: Здоровье: рекомендации, Клуб по интересам: астрология/гороскоп

20:31 

книги про здоровье

meus
isotonic sarcasm
всем привет!

прошу поделиться русскими/переведенными книгами про здоровье/еду/альтернативную медицину и тп, которые оказали на вас сильное действие/изменили жизнь(!!).

пытаюсь обучить родителей. я в основном читаю на английском, но они знают только русский, так что если книга не переведена я ничего не могу им посоветовать. пока что на озоне заказала "победа разума над медициной" (единственная переведнная книга которая мое мировоззрение на здоровье и жизнь в целом круто изменила), "большая книга здоровья и радости" (на дайри у знакомой видела рекомендацию) и "икигай" (люблю такие для легкого чтения).

в целом моя цель помочь человеку поменять старомодные взгляды на еду/уход за собой/ментальное саморазвитие и заставить захотеть поменять образ жизни к лучшему. более важно легкое чтение, но без воды (типа люби себя, думай позитивно и счастье придет), нужен текст с серьезными убедительными фактами. тоже хорошо если книга объясняет как сильно плохое питание/алкоголь/сигареты/тп влияют на здоровье (все знают что эти вещи плохие но мало кто понимает что происходит с нашим телом на биологическом уровне и какой урон от процесированной еды, тп).

спасибо!

@темы: Без флуда, Здоровье: вопросы, Здоровье: рекомендации, Книги: поиск

17:01 

маршал маршмэллоу
когда тебя выгонят с работы, на авито вакансии вместе смотреть будем
с подругой начали разводить холивары на тему что воот когда тебе 26 это не то же самое чем когда тебе 23, энергия уже не та, не время что-то начинать с нуля
я её убеждаю, что у меня и знакомые школьники такие же убитые как я, и что это вообще не от возраста зависит, а от личности
и если её личностные ресурсы позволяют, то нефиг заморачиваться
а задней мыслью думаю, что энергия же тоже на многом замешана. у моих "знакомых школьников" может какие-то болезни были, не станешь же об этом говорить на дружеских встречах с кучей людей.
у меня по одному месту пошёл энергетический уровень с депрессией, продлившейся 3 года. после этого мир реально уже намного иначе ощущаешь, и прежний энергетический уровень пока что восстановить не удаётся
но депрессия и пришлась на период 21-23 лет, то есть, когда человек переходит из тинейджерского возраста в возраст "молодой человек", вся эта "молодая кипучая кровь" просто прекращает кипеть.
и я не пойму, такое ощущение мира сейчас, стойкая убеждённость в ограниченности своего ресурса - это норма, или можно было бы сделать лучше

хотелось узнать, есть ли здесь люди, которые, выйдя из депрессивной задницы в возрасте за 25, реально смогли стать жизнерадостными и активными, не с позиции осознания грядущих пиздецов - постоянно помнить о чернухе и ощущать её дыхание за спиной как мотивацию, или думать "вот я никому нихера не нужен если не буду делать вид что я активный", поэтому заставлять себя улыбаться и качать пресс - а именно искренне всё это ощущать, с желанием и без страха.
какими способами вы себя вытягивали?

@темы: Здоровье: рекомендации

23:05 

Повышенный холестерин

Girl has no name
Привет!
У кого-нибудь находили повышенный холестерин? Вам удалось с ним справиться?

В прошлом году анализы показали мне верхнюю границу нормы (около 5,7). Врач сказал не есть жареное и сильно жирное мясо (что я почти вообще не ем), но больше овощей, особенно зелени (я и так ем каждый день хорошую порцию, но увеличила + стала чаще жрать авокадо, так как где-то прочитала, что помогает в этом случае). В этом году анализы показали 7,1, что уже очень сильно вылезает за границу. Понятно, что это вряд ли внешние причины - ем я здоровее большинства знакомых, есть спорт, прогулки, работа в последнее время не сидячая, воды пью много, курить вот бросила несколько месяцев назад и так далее.
Врач говорит, что больше никакими изменениями в образе жизни такой уровень не исправить, надо принимать таблетки, но тут самый прикол - почти все препараты как-то негативно влияют, на мозг, на желудок, на фертильность и т д.

Короче говоря, расскажите, как вы с этим справлялись и чем в итоге справились.

@темы: Здоровье: нужен совет, Здоровье: рекомендации

12:55 

Пока ты спишь
понимаешь, кто-то из нас - виртуал: или ты - или я
нужен диагноз по аватарке. приглашаю всех пофантазировать.
пятый день подряд у меня кружится голова. кружится так, что я хожу по стеночке. с утра кружится не так сильно, к вечеру сильнее. никакой закономерности отследить пока не удалось.
это у меня уже третий случай в жизни, когда такое происходило. в первый раз это было лет 6 назад и длилось 10 дней, потом то же самое произошло года три назад и длилось неделю, теперь вот опять. в первый раз я к врачу не ходила, во второй раз была у невролога, но тогда я к нему попала уже после того, как головокружения сами прошли, плюс у меня был большой список проблем (частые головные боли, невролгия, болела спина в месте старого перелома) и он назначал МТР, а потом общее лечение на основании того, что показало МРТ (протрузии, грыжа), то есть на кружении мы акцент не делали.
вот теперь меня опять кружит. давление, температура, кол-во сахара в крови - в норме. погода не менялась. я никуда не ездила. сплю хорошо, кушаю тоже.
завтра с утра откроется запись к моему неврологу за 5 декабря, я, конечно, запишусь. но сюда я пишу, чтобы узнать, может быть, у кого-то были похожие симптомы? может, у кого-то это точно было с чем-то связано? может, я что-то упускаю из виду? может есть советы?
живу не в столице, если что

@темы: Здоровье: вопросы, Здоровье: обсуждение, Здоровье: рекомендации

10:51 

Антидепрессанты

2 года хожу к психотерапевту. Все это время тянули с назначением антидепрессантов. Но в последнее время я очень плохо справляюсь со всем, плохие мысли, все такое. Психотерапевт сказала, что, наверное, не стоит больше тянуть и надо попробовать лекарства (конкретно какие - пока не определяли) Расскажите, как у вас было? Чего ожидать? Особенно беспокоят побочки, действительно ли, что могут усилиться суицидальные мысли, что от АД полнеют, нет влечения? Чего вообще ожидать от антидепрессантов, каких внутренних изменений?
В частности интересуют истории тех, кто начал пить АД без какой-то конкретно отдельной травматичной ситуации, а просто потому что состояние "жизнь не мила, а почему непонятно и как жить дальше - тоже". Спасибо!

Вопрос: Принимали ли вы антидепрессанты?
1. Да, и мне помогло. 
88  (41.31%)
2. Да, и мне не помогло. 
11  (5.16%)
3. Нет, 
114  (53.52%)
Всего: 213

@темы: Здоровье: нужен совет, Здоровье: рекомендации

20:10 

Целительное голодание

.секрет.
Левый пользователь сообщества Just for us Girls
Призываются участницы с псориазом/дерматологическими проблемами, медики)


Вот к чему я веду
Начиталась о лечебном голодании, которое якобы может помочь организму, предотвратить появление новых бляшек. Кто-нибудь пробовал голодать? Сколько смогли продержаться? Помогло?

Заранее всем спасибо!

@темы: Здоровье: вопросы, Здоровье: другое, Здоровье: нужен совет, Здоровье: обсуждение, Здоровье: рекомендации

11:06 

Неприятное гинекологическое

.секрет.
Левый пользователь сообщества Just for us Girls
Внимание, неприятно про секс и ЗПП
Собралась я замутить секс-онли. В процессе обсуждения чего, как и в каких позах, зашла речь про предохранение. Вернее не так. Про ОС, я сказала что его не будет, мало ли что у кого со здоровьем. Он: "Разумеется мы будем предохраняться, но при ОС-то зачем? Вряд ли что-то у кого-то из нас есть". Я назвала его совершенно дремучим и предложила погуглить читать дальше

@темы: Здоровье: вопросы, Здоровье: женские проблемы, Здоровье: нужен совет, Здоровье: обсуждение, Здоровье: рекомендации

13:58 

Скол на верхнем переднем зубе

Hatice
Я в панике. У меня образовался маленький скол на переднем верхнем зубе. На самом видном месте. Не сказать что он очень заметен и очень уродлив, но страшно что дальше может еще хуже отколоться и быть мне беззубым Джо xD

Что делают в таком случае? Пломбы? Ставят коронку? Поделитесь девушки вашим опытом! А то я совсем в отчаянии и не знаю куда бежать. Никогда проблем с зубами не было и тут на тебе, получи-распишись :(

@темы: Здоровье: рекомендации, Здоровье: нужен совет, Здоровье: вопросы, Без флуда

23:12 

lock Доступ к записи ограничен

le tournesol
“I love that word. Forever. I love that forever doesn’t exist, but we have a word for it anyway, and use it all the time. It’s beautiful and doomed.” Viv Albertine
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

12:44 

~aidness~ali
Единственная вещь, которую открыл Колумб, - это то, что он заблудился
Доктор джаст, выручай)
Ситуация следующая: последние ээ думаю пару месяцев у меня периодически возникают (не знаю как даже назвать) типа глюки, что мимо пролетает/пробегает по полу/ проползает по столу какое-то насекомое (Причем разные, то муха, то какие-то мошки и тд). Причем это очень мельком и вижу так сказать краем глаза, то есть если моргнуть или перевести взгляд, то все пропадает.
Это реально галлюцинации и у меня шиза? В чем может быть дело? Зрение у меня плохое, но в подобных моментах я в линзах, так что это не история из разряда перепутать пакет на улице с собачкой. Пора пить таблетосы?((

@темы: Здоровье: вопросы, Здоровье: нужен совет, Здоровье: обсуждение, Здоровье: рекомендации

Just for us Girls

главная