Записи с темой: здоровье: рекомендации (список заголовков)
23:13 

Низкий ферритин

I_hope_you_die
Девушки, у кого в анализах всегда (хронически наверное можно сказать) понижен ферритин? При этом гемоглобин склонен быть пониженным, но уже достаточно долгое время держится в пределах нормы. Кто как обследовался? Какого мнение ваш врач? Нужно ли поднимать ферритин или с этим живут?

@темы: Здоровье: вопросы, Здоровье: нужен совет, Здоровье: обсуждение, Здоровье: рекомендации

08:30 

|тишина|
Я не могу говорить. Я могу только чувствовать...
Всем привет!

Остро нуждаюсь в косметическом или аптечном средстве от отеков.

Посоветуйте действенные, пожалуйста 

@темы: Красота: уходовая косметика, Красота: уход за собой в домашних условиях, Красота: уход за лицом, Красота: другое, Красота: вопросы, советы, обсуждения, Здоровье: рекомендации, Здоровье: другое, Без флуда

12:18 

Дерматолог, СПб

tinytrack
быть глупым не страшно - кругом все свои
Добрый день, девушки. Может кто-нибудь посоветовать проверенного врача-дерматолога в СПб?
Прошлым летом внезапно вылез фотодерматит. Надеялась что пройдет, но пришла весна, вышло солнце (в Питере то, да) и проблемы вернулись.
Спасибо большое!

@темы: Здоровье: рекомендации, Здоровье: вопросы, Без флуда

17:21 

стоматологи в Мск

эри?
искусство маленьких шагов
Девушки, порекомендуете грамотного стоматолога в сети ДентаВитаСеть/ФЦ стоматологии на Парке культуры/ДентаЭль на Полежаевской/лечебном центре Минэкономразвития на Ломоносовском? Планирую лечение мелкого кариеса и общую санацию от и до, не хочу записываться наобум и ищу внятного специалиста по отзывам.

@темы: Здоровье: вопросы, Здоровье: рекомендации

16:30 

страхование ДМС / индивидуальные программы обслуживания 60+

trevozhnoe zarevo
טליתא, קומי
Девочки, привет!

Покупал ли кто-нибудь страховки для своих родителей/бабушек/дедушек, чей возраст 60+?
Это были индивидуальные программы поликлинического/клинического обслуживания? или ДМС?
Очень нужны рекомендации, даже не сколько по цене, сколько по качеству предоставляемых услуг. Где вот прям РЕАЛЬНО ХОРОШО лечат и заботятся?

Санкт-Петербург.

Заранее большое спасибо! :)

@темы: Здоровье: вопросы, Здоровье: нужен совет, Здоровье: рекомендации, Покупки: вопросы и советы, Семья: вопросы/советы/обсуждения

23:09 

Полбутылки сентября
Некрасивая подружка
Привет. Расскажите, кто как боролся с прыщами на спине? У меня и так с этим проблемы, но тут случилось обострение, и теперь со спины я похожа на Принцессу Пупырку. =/
На чистку спины кто-нибудь ходил? Плюсы, минусы, подводные камни. Правда, что в период обострения делать чистку нельзя?
Воды пью много, вынуждена правильно питаться, стараюсь носить одежду из натуральных тканей. Что ещё можно сделать?

@темы: Красота: уход за телом, Здоровье: рекомендации, Здоровье: вопросы

07:03 

Диагноз по аватарке

~Gretel~
Не знаю уже куда идти. В начале февраля заболела голова. Болит не сильно, но постоянно, давящая боль в районе виска и затылка справа. Иногда болит сильно, прихожится пить нурофен, спасает на какое то время. Сходила к лору и окулисту, вме нормально. Терапевт послала на рентген шеи. Тоже все в пределах нормы. Узи сосудов головы в норме. Пошла к платному неврологу, она думает, что это челюстно лицевой сустпв. Прописала уколы мавалиса и мельгамы. Челюстно лицевой хирург после ренгена сказал, что с суставами все ок. Перелечила верхний последний зуб, так как стоматолог сказал, что тоже может давать боли. Ничего не изменилось. Вчера ходила к теоапевту чтобы взять направление к неврологув районную поликлинику, она сказала ничего страшного, это боли напряжения, выписала напрвления на анализ крови. Я уже не знаю куда обратиться, так как постоянная боль выматывает. Может у кого была похожая ситуации? Спасибо.

@темы: Здоровье: вопросы, Здоровье: рекомендации, Здоровье: обсуждение, Здоровье: другое

13:46 

удаление зубного нерва

emily_n
Маленькая Мисс Счастье :)
Девушки, добрый день!
Вчера удалили зубной нерв, наложили лечащую повязку и установили временную пломбу. Зуб очень болит. В клинике сказали, что боли возможны, но у меня они прямо очень сильные. Лечу в другом городе, следующий прием в субботу. Подскажите, было ли у вас такое же? Это нормально или стоит бить тревогу?
P.S. Врачу позвонила, сама она не подошла, в клинике сказали сходить снять временную пломбу и полоскать раствором соляным. Я к другому врачу идти не хочу.

@темы: Без флуда, Здоровье: вопросы, Здоровье: нужен совет, Здоровье: обсуждение, Здоровье: рекомендации

10:00 

Прасковья Тулупова
Дедушка, а, дедушка, а правда Вы мою бабушку оживлять будете?
1. Какие самые действенные способы избавиться от опостылевших пост-акне? Невероятно обидно полностью вылечив кожу от воспалений, продолжать замазываться лицо тональником. Я ничего не давила, просто прыщи были глубокими.
Пользуюсь: бадягой-форте, цинковой пастой, голубой глиной, корейскими отбеливающими масками.
Может, какие-то косметологические процедуры? Только однозначно безопасные. У меня, плюс ко всему, ооочень тонкая кожа, может, поэтому следы так хорошо и видны (на лице видны сосуды, веки всегда красноватые, у носа всё просвечивает - чтоб вы понимали))

2. Есть накладные ресницы пучками, в инструкции к которым написано, что их нужно приклеивать на веко без макияжа к основанию ненакрашенных ресниц. У кого-нибудь были такие? Накраситься потом вообще реально?

@темы: Красота: уходовая косметика, Красота: уход за лицом, Красота: косметология/процедуры, Здоровье: рекомендации, Здоровье: обсуждение, Здоровье: другое

19:11 

.секрет.
Левый пользователь сообщества Just for us Girls

В воскресенье у меня долгожданный отпуск, а я... заболела. Причем раз шестой за последние полгода, что свидетельствует об ослабленном иммунитете на фоне стресса, переезда, и прочего. У меня столько планов на поездку, да и встреча с мч, я должна сиять аки королева, а не сморкаться каждую минуту!...

Мне предстоит вынести два самолета, первый рейс 1,5 часа, потом ожидание 8 часов, потом рейс 9 часов...

Я промываю нос, капаю в нос, полощу горло, рассасываю пастилки, пью анаферон, витамины, пью много жидкости (чай с малиной, медом, смородиной), на ночь 50г водки+мед, дабы пропотеть, ем фрукты, овощи, чеснок, лук (хотя с моим желудком мне не очень-то и можно). Ещё настраиваю себя психологески, мол, все будет ок, я не поддамся вирусам и бактериям, уходи, зараза, из моего организма, а то зарэжу, сука

Так вот. Что ещё предпринять? Как не расклеиться в поездке? Читала про антивирусные препараты, да и тестила на себе - особо эффекта не заметила.

 

Видимо, я заразилась от мамы, т.к. у той была температура 39 и кашель последнюю неделю, ей выписали Мокрапен. И вот последние два дня я неважно себя чувствую, ссаднит горло, щипает в носу, недомогание. Температуры высокой нет (она у меня вообще редко бывает). А ведь последний раз я проболела всего 2 недели назад, пила Трекрезан, но видимо, обещанного иммунитета он мне не смодулировал...( До этого тоже болела, но там назначили уколы антибиотика.

 

Если у меня ухудшится состояние и поднимется температура, могу ли я начать пить антибиотик Мокрапен спустя 2 недели после уколов Цефтриаксон? Маме он помог, на 3 день как огурчик. Следуя логике, если я заразилась от неё, то гнать заразу надо этим же лекарством? Или нет?

К терапевту уже не попадаю, т.к. запись на неделю вперёд. Или в моем случае травить себя антибиотиками - смертный приговор ослабленному иммунитету? Ко всему прочему, у меня ещё эрозивный гастрит, не представляю, что там с моим желудком после шести простуд и лекраств.


@темы: Здоровье: вопросы, Здоровье: нужен совет, Здоровье: рекомендации

19:49 

lock Доступ к записи ограничен

*Nova
всё получится
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

17:01 

Аэрофобия

Jane Hare
Забрать ее просили всей деревней. Дракон отбился. Подлый ящер.
Девушки, может, кто-то такой же, как я (хотя, надеюсь, вам повезло больше) и как-то борется или поборол проблему.

Я адский аэрофоб. Самолет (причем даже тупо мысль о них, воздушных ямах и турбулентности) вызывает озноб, тремор и чуть ли не обмороки. После двухчасового полета у меня мигрень сутки и высокая температура (плюс в салоне самолёта тихая такая паника со слезами без порчи жизни окружающим. Да, я тихий псих).

Я слышала, есть какие-то курсы по борьбе с аэрофобией. Или психолог. Мне нужно уже что-то, потому что мч хочет в Грузию, а я хочу на море...:-D

@темы: Без флуда, Здоровье: другое, Здоровье: рекомендации

19:37 

насадки на щетку philips sonicare

Kant Wilde
the light pours out of me
Девушки, кто-нибудь пробовал покупать не оригинальные насадки на ультразвуковую щетку Sonicare?
Как-то дико жмет жаба раз в три месяца тратить 50$ на две сменные головки. На всякие дешевые варики с амазона/алиэкспресса отзывы разные. Вроде на самих сайтах отзывы сплошь положиетльные, но если почитать что пишут люди, например, на реддите, говорят - полный отстой и лучше просто пытаться на скидках выцеплять оригинальные (мы их и так только на скидках покупаем, но блин, даже так очень дорого!)
Если есть проверенные, киньте ссылки плиз! Или расскажите, где покупаете оффлайн (Москва, ну либо Торонто(вдруг!)


@темы: Красота: уход за собой в домашних условиях, Здоровье: рекомендации

23:59 

Гинеколог

Дамы, посоветуйте адекватного гинеколога. Москва, желательно низ зеленой ветки, но рассмотрю все варианты.
И сориентируете, пожалуйста, по ценам.

@темы: Здоровье: рекомендации, Здоровье: женские проблемы, Без флуда

21:56 

lock Доступ к записи ограничен

Another_Lucifer
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

16:07 

Японские техники массажа и варка риса

Ritsuka
Реальность корректируется. (c) "Штормовое предупреждение", Serpensortia
1. Девочки, где в Москве есть салоны/мастера, хорошо владеющие японскими техниками массажа?

2. И чтоб не плодить посты: в чём вы варите рис? В кастрюльке с крышкой вечно выкипает вода.

@темы: Клуб по интересам: кулинария, Здоровье: рекомендации, Здоровье: вопросы, Места

20:28 

Как превратить себя из совы в жаворонка

skyfox-ilse
"Как будто кто-то в школе не знает, что мисс МакКанарейкл дымит, как паровоз, пьёт, как сапожник, и ругается..."
Девушки, знаю, что здесь есть те, кто был совой, но потом сделал волевое усилие и перестроил свой режим. Расскажите, как у вас это происходило, как получилось, смогли ли вы получать удовольствие от ранних пробуждений.

Знаю, что мне было бы лучше начинать работать утром, но никак не могу войти в систему и научиться просыпаться рано. Я классический человек с десятью будильниками, по утрам просыпаюсь в дурном расположении духа и хочу крушить. И мне это не нравится.

И ещё вопрос и к "переученным", и с "природным" жаворонкам: как ваш организм переносит сбой режима. Например, если хочется посидеть с друзьями вечером, сходить на концерт или что-то подобное. Вы уходите раньше и всё равно ложитесь спать в десять (тогда о любой вечерней активности, мне кажется, можно забыть) или можете потусить подольше, и утром всё равно рано проснётесь и не будете хотеть спать?

@темы: Здоровье: вопросы, Здоровье: обсуждение, Здоровье: рекомендации, Общение: поговорим?

11:21 

Москва, зубы мудрости

Probably me
One day I'll fly away...
Девушки, Москва, очень срочно нужны рекомендации хороших клиник/врачей, где можно удалить зубы мудрости.
Сейчас мне надо прям срочно, болит, а сам зуб не выйдет, он упирается в 7-ку.
Я уже удалила 2 из 4 восьмёрок больше 10 дет назад, прошло ужасно, с осложенениями, так что я очень боюсь (((

@темы: Здоровье: вопросы, Здоровье: рекомендации

19:39 

Всем привет. Противников ок прошу пост пропустить.
Пила года полтора линдинет 20, по совету гинеколога из-за нестабильного либидо перешла на белару. Пропила два цикла, за это время вылезла жуткая апельсиновая корка и вес резко пополз вверх при обычном питании. Возможно, конечно, причина в чем-то другом, но грешу на новые ок. Вопрос в том, как скоро можно будет поменять их обратно на Линдинет?Боюсь даже дожидаться конца срока привыкания, вдруг превращусь в апельсин (

И ещё вопрос: у кого-то подобные побочки после смены неподошедших ок прошли или так и остались?(

@темы: Секс: контрацепция, Красота: другое, Здоровье: рекомендации, Здоровье: женские проблемы, Без флуда

14:37 

Менструальная чаша

Пингви-тян
Я не вся твоя судьба, лишь одна из её возможностей.
Лучшая менструальная чаша на ваш взгляд- это...?
Какая у вас?

@темы: Покупки: вопросы и советы, Здоровье: рекомендации, Здоровье: обсуждение, Здоровье: менструация

Just for us Girls

главная