Записи с темой: спорт: обсуждение (список заголовков)
20:39 

Полдэнс и объективация

Ихе
Пятница же.
У меня немного полыхнуло. Недавно наткнулась в феминистическом паблике на кусочек дискуссии о том, что pole dance — это объективация чистой воды, а никакой не спорт. Цитата одной из участниц: "Мужчины изобретают трюки и делают "спорт", выступают менторами и судьями, проводят семинары за бабло, а от женщин всегда требуются оголенные ягодицы, каблучищи и призывные телодвижения".
Стало интересно, что по этому поводу думает прогрессивный джаст, особенно те, кто считает себя феминистками и/или занимается полдэнсом (акробатикой, экзотом, артом, неважно). Не столько даже про цитату речь (она попахивает теорией заговора уже), а именно о том, что пилон = объективация.

@темы: Чумовая пятница, Спорт: обсуждение, Общение: поговорим?

18:25 

Кроссовки

vitual.
Любящие люди останутся вместе, не потому что забыли ошибки, а потому что сумели простить их.
Девушки, подскажите, пожалуйста, какие самые лучшие кроссовки?
Мне для похода в фитнес клуб.
Была травма лодышки, поэтому теперь наверное важна хорошая амортизация, но вообще я ни капельки не разбираюсь..

@темы: Спорт: обсуждение, Спорт: другое, Спорт: вопросы и советы, Спорт: Упражнения, тренировки, занятия, Здоровье: рекомендации

09:55 

unicorn house
Fellowship my ass
Девушки,
Рабочая вечеринка через неделю оказалась black tie, и внезапно подходящее платье сидит... не идеально.
Как быстро, недорого и без регистрации скинуть пресловутые пару кг?
Я в принципе знаю про БЖУ, про IIFYM, про силовые нагрузки, которые предпочитаю кардио нагрузкам. Но я всё это всегда делала в расслабленном темпе, и сейчас у меня был длительный перерыв.
Как это все выглядит в ускоренном режиме? На сколько увеличить калорийный дефицит, чтобы не стало неполезно (если например с 1600, по которым я худела раньше, до 1200, я не умру?)? Как лучше поступить с нагрузками, особенно после перерыва?
Как вы худели в похожих ситуациях?

Новое платье купить не вариант, потому что покупать одежду большего размера - плохая примета. К дождю :alles:

@темы: Красота: уход за телом, Питание: правильное питание, Спорт: вопросы и советы, Спорт: обсуждение

18:56 

Беговая дорожка

как-то_так
дальше - лучше
Девочки, которые тренируются на беговой дорожке: как строится ваша тренировка?
В смысле вы просто бежите/идёте или чередуете эти режимы? Сколько по времени/расстоянию проходите ха тренировку? Какова ваша цель и результаты?

@темы: Спорт: обсуждение, Спорт: Упражнения, тренировки, занятия

12:13 

тренировки и компрессия

zwermkraaien
громада любви, громада ненависти
Девчонки, кто занимается в компрессионнках, в каких марках берете штаны? Может, я что проглядела... И вообще, покажите свои леггинсы!
Приступ некнтролируемого шопоголизма, привет.

@темы: Спорт: обсуждение, Спорт: другое, Спорт: вопросы и советы, Одежда, Здоровье: обсуждение

10:30 

morningcoffee
пятница! и снова футбольная тема
недавно наткнулась на дискуссию под этой картинкой www.picshare.ru/uploads/180713/9AD3iqL4DJ.jpg
одна барышня говорила, что судить по одному человеку всю команду неправильно, а другая - что на то она и команда, что должна отвечать за своего.
какого варианта придерживаетесь или придерживались бы вы? повлиял (бы) на ваше мнение о команде поступок Виды?

моё мнение
сразу поясню: холивара не хочу, поэтому давайте плиз дискутировать адекватно)

@темы: Общение: поговорим?, Спорт: обсуждение

10:50 

Бег

Твое право
Бегающие девочки, зачем/почему вы этим занимаетесь? Какие ощущения и эмоции получаете от пробежек и получаете ли?

Дополнительно было бы круто узнать, как давно, с какой регулярностью, по какой местности, в одиночку или с партнером?
запись создана: 08.07.2018 в 20:24

@темы: Без флуда, Общение: поговорим?, Спорт: обсуждение

17:02 

Доступ к записи ограничен

Рокэ-песец
Монсеньор, ви хэв э праблем.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

13:51 

Линзы и бассейн

Девушки, планирую ходить на аквааэробику и просто плавать в бассейне, но не могу решить по поводу линз.
Я ношу двухнедельные торические линзы (-2,5 и -5,5) и не знаю снимать ли их перед бассейном. С одной стороны без линз я чувствую себя очень неуверенно, а с другой гугл говорит, что вредно и лучше их снимать. Как быть?

@темы: Здоровье: вопросы, Спорт: обсуждение

09:56 

ramonok
Не оглядывайся, когда счастье держит тебя за руку.
Доброе утро! Вопрос больше к poledancer. Что вы слышали о курсе для продвинутых mypolespace? Вообще ваше мнение?Оно того стоит, онлайн? Может кто-то проходил у них базовый курс?Поделитесь впечатлением.

@темы: Спорт: Упражнения, тренировки, занятия, Спорт: вопросы и советы, Спорт: другое, Спорт: обсуждение

20:24 

ЧМ 2018

evijuls
Schönbrunn||Liber Scientia
Ну что, джаст, поговорим про футбол? Кто смотрел, какие впечатления? Что думаете о нашей сборной и о начале ЧМ? Как у вас в городах футбольный накал, есть ли?

@темы: Общение: мероприятия, Общение: поговорим?, Спорт: обсуждение

10:58 

Йога

pasternaksasha
Давайте поговорим про йогу!
Кто практикует? Какое направление выбрали ? Как часто ходите и с кем занимаетесь?) Йогнусь?)
И самое главное, заметили ли вы положительные изменения в своей жизни?

О себе: много раз пыталась начать, но вот месяца 3-4 назад попала к прекрасному тренеру (хатха-йога) и "все изменилось", пищу от восторга и это определенно мой вид нагрузки. И эмоционально и физически, тело прекрасно отзывается и радуется)

@темы: Спорт: обсуждение, Чумовая пятница

10:09 

Доброе утро, девушки!

Я маниакально скупаю всякую одежду для спортзала, есть много от Reebok, H&M, ноунейм и одни лосины от бонафайд. А где вы покупаете одежду? Как по качеству?

Также, ищу откуда это вот добро из инсты (подозреваю что с Али). Буду признательна за ссылку))

@темы: Интернет: помогите найти в сети, Одежда, Спорт: другое, Спорт: обсуждение

11:16 

6lue6erry muffin
Vamos!
девушки, а кто-то из вас занимался на уличных тренажерах? как вы их используете? с точки зрения гигиены. кладете полотенце? сразу сжигаете стираете одежду после тренировки?
у нас просто установили эти тренажеры прямо во дворе дома. там даже гиперэкстензия есть) я бы воспользовалась, да боюсь, вся в грязи буду :-D генеральную уборку им устроить, что ли...))

@темы: Спорт: обсуждение

15:21 

ramonok
Не оглядывайся, когда счастье держит тебя за руку.
Всем Привет! Нужен совет.
1. Куда можно сходить в Москве в эти выходные (выставки,мастер классы,интересные неизбитые места)
2. Посоветуйте хорошую студии в Москве/Одинцово по pole sport/exotic


Всем Хороших выходных!

@темы: Спорт: обсуждение, Спорт: вопросы и советы, Развлечения, Отдых, Места

11:07 

Аксессуары для бега в теплое время года

lilac_morrow
Всем привет.
Пробежки всегда заканчиваю на ближайшей детской площадке. Хочется еще поделать упражнения, которые требуют прикасаться к земле/покрытию. Существуют ли какие-нибудь перчатки для бега при теплой погоде? Смотрю в магазинах, там теплые в основном... или без пальцев, если другие виды спорта брать
Вообще, как вы экипируетесь, чтобы вам было комфортно? Ну, помимо одежды/обуви/музыки/умных браслетов.

@темы: Спорт: обсуждение, Спорт: другое, Спорт: вопросы и советы

19:19 

rainbow_pony
Привет!
Мне 25, я никогда не занималась спортом (только в университете на первых трех курсах были занятия физкультурой, соответственно, последний раз это было лет в 19) веса лишнего особо нет, при росте в 1.63 во мне в течение года варьируется от 50 до 54 кг.
Но беда в том, что нет и мышц.

подробности очень грустной картины

Может, у кого-то была похожая ситуация? Может, кто-то так же с нуля начинал в таком же состоянии запущенном или ваши знакомые?
Или кто-то, кто тоже начал заниматься спортом с нуля с более большим лишним весом, килограммов в 10, как вы держались, заставляли себя через вот это вот пройти, когда не получается, сердце стучит как бешеное, тошнит, еле дышишь? Это же реально изменить, ведь правда становится через какое-то время проще и организм уже спокойнее относится к нагрузкам?

Пожалуйста, помогите мотивацией, советами, с чего начать (я так понимаю, что с общего восстановления выносливости в течение пары месяцев, а потом уже необходимые части тела менять) очень хочется красивую подтянутую попу и ноги, но каждый раз, когда становится плохо после 10 минут занятия я в отчаянии хочу зарыться в песок и больше никогда ничего не делать :(((

@темы: Спорт: обсуждение, Спорт: вопросы и советы, Спорт: Упражнения, тренировки, занятия

11:29 

тренировки на улице

Твое право
А кто-нибудь из вас тренируется на свежем воздухе? Чем занимаетесь?
Я на улице бегаю только, но сейчас на очень удобном месте в сквере поставили площадку со всякими турниками. Хочу использовать, но не знаю, как.



@темы: Без флуда, Спорт: Упражнения, тренировки, занятия, Спорт: вопросы и советы, Спорт: обсуждение

18:50 

Спорт спорт

.секрет.
Левый пользователь сообщества Just for us Girls
Привет, у меня все достаточно грустно с занятиями спортом (

Я понимаю, что основная проблема с мотивацией, и основная проблема решается поиском и успешным нахождением чего-то того, от чего фанатеешь, что нравится, что здорово и все такое подобное. Я нашла, что мне нравится, но, к сожалению, по многим причинам не смогу этим заниматься хорошо если до середины лета.

Сейчас основное, что мне подходит, это занятия по видеоурокам/программам дома, потому что тренажерку я не люблю сильнее, чем самостоятельные занятия :D проблема в том, что сложно себя заставить. Даже не в том, чтобы заняться — но я выдерживаю двадцать минут, или я могу заставить себя позаниматься двадцать минут, но если я знаю, что заниматься предстоит час, то «боже, как долго».

Я нашла неплохие занятия, которые мне нравятся, где мне нравится манера, голос, теоретический вариант хд (джиллиан майклс) мне они нравятся. может не сердечко любовь, только об этом и думать, но в целом вполне себе. Но я как представлю, что вот сорок минут, а то и час заниматься, то это сразу минус двадцать к мотивации и о-боже-мой, мне жалко времени.

Что с этим можно делать ? можно ведь что-нибудь? у меня не стоит вопрос, что мне жизненно необходима хорошая фигура или что-то еще, но у меня село просело здоровье, и я понимаю, что заниматься спортом стоило бы начать не через пять лет, когда все станет совсем грустно, а сейчас. Мотивация вроде бы неплоха, мотивация вроде бы есть. Но вот. Час на спорт каждый день — это так больненько. (нет, час на сериалы мне жалко меньше D: )

Как вы боретесь с нежеланием тратить на спорт время? Вопрос немного кривой формулировки, но лучше всего иллюстрирует ситуацию, я думаю хд

@темы: Спорт: обсуждение, Спорт: вопросы и советы, Спорт: Упражнения, тренировки, занятия

21:56 

"Разжирела после зала"

Зело
Наткнулась на интересный пост в ЖЖ.

Полностью с фото: pushba.livejournal.com/1634835.html?media

Цитата:

В тот год мы переехали в новую квартиру в Балашихе - у меня был куплен абонемент в новый модный клуб с бассейном и прочими делами, лето я провела в Питере, как раз таки с моим чудесным тренером Юлией Селезневой. Вернулась в Москву и тогда началась зима на месяц раньше в октябре. и на меня напала депрессия. Я думаю, что у меня просто началось вот это обострение и угасание, и ту зиму я еле пережила. Зимой мне всегда было хуже чем осенью, а тут стало откровенно плохо и я просто перестала бороться с атмосферой. Отличительная черта моего состояния не лень, как вам ОЧЕНЬ нравится думать, а отсутствие физических сил : голова то как раз и офигевала от количества желаний и полной неспособностью это все реализовывать...

Раньше я ходила в зал из ненависти, из моды, из зависти, - мне всегда хотелось быть похожей на кого-то, мне всегда хотелось нравиться другим, мужу, мужчинам, подписчикам, мотивировать подруг, вызывать зависть у телок..

Полтора года назад тело мне сообщило, что с ненавистью и страданием пора заканчивать. Я довела себя залами, пп и прочим до такого состояния, когда мое тело в состоянии переживания холода просто выключило все силы, мое тело заставил меня спать по 16 часов в сутки. Оно вынудило меня отвлечься от него и пойти менять свою жизнь, чтобы счастье и позитив рождались сами по себе, а не с помощью антидепрессантов.

Вопрос: ?
1. Переживания автора знакомы 
84  (49.7%)
2. Переживания автора чужды 
66  (39.05%)
3. Альт 
19  (11.24%)
Всего: 169

@темы: Спорт: обсуждение, Спорт: другое, Спорт: Упражнения, тренировки, занятия, Питание: правильное питание, Общение: поговорим?, Общение: опрос

Just for us Girls

главная