Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: питание: правильное питание (список заголовков)
22:38 

2 вопроса

Laddie
Даже сова сфотографирова лась с ЕХО, а чего добился ты? Н.И.Ч.Е.Г.О #жизньтлен (с)
1. Про питание.
Так получилось, что какое-то время у меня нет возможности готовить еду дома, этакие полевые условия. Чему уже не рад мой желудок((
Где в Москве можно питаться нормальной едой, типа неострых обычных супов, каш без специй (диетическое?) и т.д. Кафе там, столовая? Если ЦАО, то вообще идеально.

2. Кто живет в Стокгольме по рабочей визе? Отпишитесь, пожалуйста, в умыл, есть пара вопросов.

@темы: Без флуда, Здоровье: диеты/снижение веса, Питание: правильное питание, Путешествия: вопросы/советы, Работа: вопросы/советы/обсуждения

13:13 

Питание в путешествиях

Поппури
Привет!
Вопрос к девушкам, которые не жалуют жареное, жирное, дрожжевое и всякие нажористые соусы. Как вы питаетесь в путешествиях, особенно, в странах, где местная еда этими качествами и характеризуется? (иногда всеми вместе) Европейская еда в азиатских странах достаточно дорогая,например, и даже в таком меню нелегко найти диетическую. В "русских" кафе предлагают всякие пельмени и оливье, что тоже мимо.
Очень хотелось бы лайфхаков по конкретным странам и местам, где местная еда крайне экзотическая, но вам удалось найти лазейки для комфортной жизни)
Заранее спасибо!

@темы: Здоровье: рекомендации, Общение: поговорим?, Питание: правильное питание, Питание: продукты, Питание: советы/вопросы/обсуждения, Путешествия: другое

15:53 

Еда и волосы.

Graswonder
Big! Stupid! Jellyfish!
Джаст, выручай!
1. Что кто берет с собой в офисы именно для перекуса? Интересует в большей степени не вредная еда, что можно не греть - развернуть и скушать.
2.Стотысячный вопрос про антоцианин - к тем, кто имел опыт с данной краской.
а) Где купить чтобы быстро и надежно? В нашем городке не продается оффлайн.
б) Где взять туториал по окраске? Моя парикмахер раньше с антоцианином дело не имела. Желательно очень подробный туториал, если Вы имели опыт - прошу написать подробный коммент. (обязательно ли спец спрей, сушуар, что можно юзать вместо сушуара).
в) Насколько трудно делать смывку волос, окрашенных антоцианином? (это на будущее :) )
Заранее благодарю)
г) Дополню вопросы - какими шампунями пользуетесь после окраски антоцианином?

запись создана: 04.09.2017 в 11:04

@темы: Питание: рецепты, Питание: правильное питание, Красота: вопросы, советы, обсуждения, Клуб по интересам: кулинария, Интернет: ссылки, Интернет: помогите найти в сети, Здоровье: диеты/снижение веса

17:30 

Термозащита и баклажаны

Вишневая_Лолли
Стимул творческих потенций! Самая красивая девушка - правильно накрашенный мужчина..
Приветствую, дамы!
Вопрос дня - какой термозащитой вы пользуетесь? Я собираюсь ходить в бассейн, и придется пользоваться феном (в жизни волосы феном не сушу, благо длина позволяет не сохнут 40000 часов). Плюс переодически завиваю на плойку.
Спрей, паста - советуйте любой. Цена, если реально крутая защита, то не сильно важно
2) Что полезного вы готовите из сезонных овощей, главным образом интересуют баклажаны и кабачки? Желательно полезные, пп -рецепты, без литров масла.

Никто не пользуется термозащитой?
запись создана: 28.08.2017 в 15:53

@темы: Питание: советы/вопросы/обсуждения, Питание: рецепты, Питание: продукты, Питание: правильное питание, Красота: уходовая косметика, Красота: вопросы, советы, обсуждения, Красота: волосы/прически/стрижки, Без флуда

02:36 

Christmas Deer
I’m so bored of being single gorgeous hilarious and beautiful
Здравствуйте, девушки. Вы всё знаете, и тут, уверена, подскажете. Брат 13и лет болеет диабетом 1го типа (инсулиновым) и тощий как паучок. Никто особо не будет и не может следить за его диетой, а он сам подросток и не смотря на понимание ситуации ест что придется. Я живу в жругом городе. Чем можно набить шкафы чтоб была возможность потолстеть подростка и не сложнее ролтона готовилось? Орехи, например, фунчоза... консервы??? Консервы! Что делать?

@темы: Здоровье: нужен совет, Здоровье: рекомендации, Клуб по интересам: кулинария, Питание: правильное питание, Питание: продукты, Питание: рецепты, Питание: советы/вопросы/обсуждения, Покупки: вопросы и советы

13:03 

dj_ellison
Valar Morghulis
Девушки, а есть какое-то годное приложение на айос по подсчету БЖУ и калорий?

Предполагаю, что наиболее удобно, чтобы можно было ввести, что ты съел, а он тебе выдаст, сколько это по разным показателям + норм на день. Или есть какие-то иные варианты?

Хочется последить за питанием, но ручками это делать у меня точно не хватит терпения =(

@темы: Питание: правильное питание

20:10 

фильм о здоровом питании

wine mom
В общем, в наличии есть родственница, тётя, родной и любимый человек, но очень упрямый. Ей немного за 60, вес - очень большой. Я не знаю точно, думаю, 150кг есть. Всевозможные сопутствующие заболевания имеются: высокое давление, боли в позвоночнике и прочее. Перенесла инсульт около года назад, но ходить может. Вообще там целый букет всевозможных заболеваний, большая часть которых следствие лишнего веса.
Двигательной активности - ноль. Дойти до кухни, до телевизора и обратно в спальню. Ест много и неполезно. Причем, по её мнению - чуть чуть и всё полезное. Но естественно, лишний вес из воздуха не берется, она и булки точит, и Мороженку и всё, что душе угодно, потому что "чуть чуть можно", "я просто попробую" и бла бла бла. Готовит всегда жирно, маслено, хотя по её мнению "да я только капнула масла".
Честно говоря, у меня конкретно бомбит, даже пока я всё это тут печатаю. Я переживаю за свою тётю, но она игнорирует любые просьбы. Она всегда была полной, но за последние годы набрала особенно много, видимо в следствии сидячего образа жизни (раньше она всё таки намного активнее была, работала, помогала родителям в огороде). Мне кажется, у неё расстройство пищевого поведения, и еда для неё стала основным источником радости. Причем она всех вокруг также пытается накормить, как бы показывая свою любовь и заботу (постоянно покупает какие то булочки для меня и моей мамы, её сестры, какие-то другие вкусняшки, даже когда мы отчаянно просим её этого не делать).
Она не может читать из-за плохого зрения, но очень полюбила в последнее время смотреть ютуб))). Поэтому. Последняя надежда! Посоветуйте фильмов, желательно доступных на ютубе, о вреде жирной пищи, сахара, глютена (чтобы она прекратила массовую закупку булок). Фильмы о здоровом питании. Что-нибудь реально вдохновляющее и полезное, понятное, не занудное, а то она смотреть не станет.
У меня на уме пока только австралийский фильм "Сахар", но хочется ещё вариантов.

@темы: Питание: правильное питание, Фильмы: вопросы

20:54 

корень_зла
Фак ю из зэ меджик ворд! © Тиль
Девчат, вопрос по питанию!

Как-то постепенно я заметила, что уже пару а может и тройку месяцев мне не хочется мяса. Вообще никакого! Ни говядины или свинины, ни курицы, рыба вообще идёт с очень громким скрипом... И вроде, что такого? Не хочешь, не ешь. Но я не ем молочку и кисломолочку, бобовые мне тоже нельзя из-за желудка. И встает вопрос, а как же жить? Вряд ли это будет хорошо для организма, что я откажусь от белка. Че делать то? Пить протеин?)) Чувствую я себя нормально если что, никаких новых неприятных ощущений не испытываю, живу как живется. Или мне не париться и забить? Питаться пока только яйцами и не переживать? Сейчас ем мясо, но так... реже, чем прежде и типа, если на комплексный обед гречка с мясом, то я ем, ибо обедать надо чем-то.

@темы: Питание: советы/вопросы/обсуждения, Питание: правильное питание

15:48 

lock Доступ к записи ограничен

belonica
when it comes to the past, everyone writes fiction.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

18:45 

Nobody knows what`s gonna happen tomorrow
У кого гастрит, расскажите, чем вы питаетесь?

У мч обнаружили гастрит, врач выписал таблеток и отправил на диету. С мясом и овощами все вроде понятно: только варёное или на пару, а вот что с десертами делать - ума не приложу! Люблю печь разнообразную выпечку (по типу шарлоток и тд), но судя по брошюрке с разрешёнными продуктами от врача ничего такого нельзя. (А я все это очень люблю ))) но не есть же на глазах у человека, которому настрого запретили есть булочки и пироги). Какие десерты, разрешённые при гастрите, можно дома готовить?
Знаю про сырники и вареники

@темы: Клуб по интересам: кулинария, Питание: правильное питание, Питание: рецепты, Питание: советы/вопросы/обсуждения

16:22 

пп калории

centelleo
пафос, дерзость, бла бла бла
сейчас в посте про пп и переедание, писала, что считаю калории (май фитнес пал), но не взвешиваю еду
год назад купила весы, но они были без батарейки и мне до сих пор не найти подходящую
в общем вопрос, насколько у людей обычно адекватное восприятие еды на глаз?
неужели все, кто считает (даже не регулярно, а от случая к случаю) калории, взвешивают еду каждый раз? судя по инстаграмам пп-телочек, они, конечно, это делают, но мне ближе мнение джаста)

как по мне, так это уже перебор и какая-то одержимость, хотя с другой стороны, я считаю калории для контроля питания, так как склонна к перееданиям, и это позволяет мне воспитывать полезные пищевые привычки.
кароче, посоветуйте что-нибудь

@темы: Здоровье: вопросы, Питание: правильное питание, Питание: советы/вопросы/обсуждения

16:26 

Срывы в еде

Шеррон
Конструктивный дестрой от А до Я
Дамы, а вы подвержены срывам в еде?
Вот например, неделю питались хорошо и правильно, не переедали, а вечером прошли мимо Макдака и не успели опомниться, как слопали пару бургеров, обьелись и сами не поняли, как это все произошло?:gigi:

И те, кто более-менее придерживается пп и раздельного питания, как вы избегаете срывов? Может как-то там по чуть-чуть сладкое едите или раз в месяц позволяете себе вредную еду?)
Хочу ваших историй!)

п.с. Я вот вроде как хочу на пп окончательно перейти, но вот такие срывы возникают регулярно. Хотя в строгих рамках себя не держу и совестью особо не мучаюсь, что съела вечером мороженку..

@темы: Здоровье: вопросы, Общение: поговорим?, Питание: правильное питание, Здоровье: нужен совет, Здоровье: обсуждение, Клуб по интересам: кулинария, Питание: продукты

18:28 

Ужин

Пингви-тян
Я не вся твоя судьба, лишь одна из её возможностей.
Подскажите, как скомбинировать это вот все в наличии, чтобы вышло что-то классное и вкусное:
-Грудка индейки 1кг
-Шпинат замороженный 200г
-Рис бурый/макароны
-Ещё в наличии помидоры, огурцы, яблоки, твёрдый сыр, молоко, 1яйцо, авокадо, лук(если из этого что-то поможет)
Думала сделать заливной пирог(индейка, шпинат, залить молоком с яйцом и сыром сверху), но пироги уже поднадоели в последнее время(

@темы: СРОЧНО!, Питание: рецепты, Питание: правильное питание, Клуб по интересам: кулинария

11:00 

ещё кофе?
polar bear
дамы, кто-нибудь заказывал доставки Olimpfood?(это вроде как полезная еда с доставкой).
как оно?

@темы: Питание: советы/вопросы/обсуждения, Питание: правильное питание, Питание: другое, Без флуда

17:57 

ПП-питание после удаления желчного пузыря

в сердце скерцо
Мёртвый рокер дороже живого. Дурацкий мир, да?
Сабж: Есть человек 70 лет, который в силу обстоятельств несколько месяцев назад остался совсем один-одинёшенек, а до этого практически никогда не готовил.
Месяц назад ему сделали плановую операцию по удалению желчного пузыря.

Киньте, пожалуйста, тех рецептов, которые должны быть 1) легки в приготовлении 2) не включают в себя пыльцу фей, глаз совы, семечки кациуса и вот это всё 3) максимально диетичны
Навскидку, ему нельзя лук или помидоры. Ну и всё в этом духе.

Спасибо!

@темы: Питание: советы/вопросы/обсуждения, Питание: рецепты, Питание: правильное питание, Клуб по интересам: кулинария, Здоровье: нужен совет, Здоровье: вопросы

18:01 

Сковородка/Фамилия/швабра

Вишневая_Лолли
Стимул творческих потенций! Самая красивая девушка - правильно накрашенный мужчина..
Два не связанных вопроса
1) Девушки, а какими пользуетесь сковородками с антипригарным покрытием? Смотрю на Тефаль, вроде как хвалят их, но разброс цене не понятен, и может есть лучше? Нужна для обжаривания овощей, курогруди без масла.

3) На ваш взгляд, лучший магазин Фамилия в МСК?
запись создана: 19.05.2017 в 17:45

@темы: Покупки: где купить?, Питание: правильное питание, Питание: другое, Места, Другое, Без флуда

13:42 

Сердечно
верю в мир, секс, любовь и спорт. люблю Мужа и дочь.
Здравствуйте! Посоветуйте хороших, дельных книг по организации питания. Чтобы прям проняло до глубины души желательно))

@темы: Питание: правильное питание, Книги: поиск

19:09 

Приступы голода

Лотильда
Vulpes pilum mutat, non mores
Дамы, а у кого-нибудь были дичайшие приступы голода и как вы выходили из ситуации? Я постоянно очень сильно хочу есть и ем как не в себя (нет, я не на диете, никак свою еду не ограничиваю). Все мои друзья в шоке от того, сколько я обычно ем. При этом на внешнем виде это никак не сказывается, но если хоть немного не доем, то начинаю терять вес. Надоело это мучительное чувство голода. Учитывая, что предпочитаю питаться здоровой пищей ситуацию это немного осложняет.

@темы: Питание: советы/вопросы/обсуждения, Питание: правильное питание, Здоровье: вопросы

17:58 

Ищу рецепты ланчей

juliagerma
Inside my heart is breakin',my make-up may be flackin', but my smile still stays on
Подскажите пожалуйста рецепты ланчей, которые сытные и не надо подогревать в микроволновке.
Желательно без мясо, лучше всего вообще веганские.

Спасибо всем большое!)

@темы: Питание: правильное питание, Интернет: помогите найти в сети, Другое, Без флуда

16:52 

Песочное тесто

Lemonika
Watch me run!
1. Девочки, кто-нибудь знает менее жирную альтернативу песочному тесту? Можно и из каких-нибудь суперфудовских семян хрен-пойми-как-это-выговаривать :lol: короче, что угодно))
Люблю готовить киш, быстро и удобно брать с собой, но каждую неделю съедать лишние 150 грамм сливочного масла как-то не очень.

2. Если есть, покидайте пожалуйста быстрых рецептов мяса или чего угодно с участием белого вина)) стоит одна бутылка, вообще не зашла, хочу пустить в расход, а не выливать))

@темы: Клуб по интересам: кулинария, Питание: правильное питание, Питание: продукты, Питание: рецепты

Just for us Girls

главная