Всем привет!) Ищу девушек (можно и парней, но это скорее для женского пола), которые любят книги по мотивации, психологии, сэлфмейд, так же аффирмации и остальное. Вы не должны быть скептиками, но и на верю и правду тоже все не принимаете.
К чему я виду. У меня просто возникла идея собрать девушек, которые чего-то хотят добиться в жизни, даже элементарно научится радоваться тому, что имеешь и вообще сегодняшним днем, чтобы это был своего рода мотивирующий коллектив. Мы друг друга подбадриваем, советуемся, если хочется, а главное испытываем прочитанное на себе и делимся своими познаниями и ощущениями. Свое рода девичник.)
Я уже некоторые вещи испытала на деле и готова ими поделиться.)
Самое главное - где и как. поначалу думала форум создать, но не умею и честно, не желаю этому учиться (нуу не надо мне это). Поэтому я просто создала группу в вк. Там будем все обсуждать и рассказывать о своих успехах и опыте.)
Кто заинтересован, пишите мне я скину ссылку.)
К чему я виду. У меня просто возникла идея собрать девушек, которые чего-то хотят добиться в жизни, даже элементарно научится радоваться тому, что имеешь и вообще сегодняшним днем, чтобы это был своего рода мотивирующий коллектив. Мы друг друга подбадриваем, советуемся, если хочется, а главное испытываем прочитанное на себе и делимся своими познаниями и ощущениями. Свое рода девичник.)
Я уже некоторые вещи испытала на деле и готова ими поделиться.)
Самое главное - где и как. поначалу думала форум создать, но не умею и честно, не желаю этому учиться (нуу не надо мне это). Поэтому я просто создала группу в вк. Там будем все обсуждать и рассказывать о своих успехах и опыте.)
Кто заинтересован, пишите мне я скину ссылку.)
Princess Twilight, если у вас что-то не работает это не значит, что и у всех остальных не работает.
Потому крайне не советую работать с такими псевдопсихологическими книжками, а всегда советую идти к психологам/психотерапевтам и прорабатывать неуверенность в себе именно с ними, а не довести до психиатра, а только потом понять, что,к ажетсЯ, делал что-то не так (или не в том порядке).
Потому что, как говорится, сколько не говори "Халва" во рту слаще не станет!
Я недолго занималась самовнушением, если не считать книгу "Путь художника", где по заданию ты должен каждый день писать 5 раз три аффирмации + читать вслух утром и вечером. Через какое-то время у меня ночью действительно были своего рода панические состояния, и я не могла уснуть. Не постоянно, а всего несколько раз. Я после обращалась с этим вопросом на дайри в джаст. Как потом оказалось мозг, привыкший к старому, не хочет принимать новую информацию и отвергает ее, борется с ней. Но кода проходишь этот этап становиться лучше. Как говорится, если говорить человеку, что он свинья, то на пятый год он захрюкает... и все же клин клином вышибают. Значит о себе надо говорить хорошее, если и ты еще сам себя ругать будешь, то с этого точно ничего хорошего не получится . Точно будет нервный срыв. Я лично заметила и поняла, что все зависит от того, какие мысли преобладают в нашей голове.
Согласна с тем , что возможно кому-то нужен более плавный переход. Собственно я для этого и создала группу, чтобы смотреть на все с разных сторон и находить подходящую формулу для себя. Ведь не каждый имеет возможность ходить к психологу или на тренинги и т.д.
Кстати, что касается ПУХа, я его прошла полностью... меня отпустило ровно на пол года. Потом снова накрыло. При этом, аффирмации я уже исключила, зная, как они на меня влияют
Да психолог был не мой...
А ты ходила в психологу? Помогло?
Очень сочувсвую и желаю выздоровления!