18:21 

Проблемы с усталостью и дыханием

hewantsrevenge
ваш ребенок замкнут и не ладит с коллективом
Доктор Джаст, что со мной?
Я довольно спортивная, хожу на силовые тренировки, очень много плаваю (по 3-4км 2-3 раза в неделю), но при этом мне очень трудно бегать и подниматься по лестницам. Где-то с декабря я начала регулярно бегать где-то по 5км пару раз в неделю, но легче не стало: я могу только очень грустно трусить где-то на 7-7,5кмч. Если начинаю ускоряться - становится плохо. Если я в относительно быстром темпе поднимаюсь на третий этаж, я сразу же задыхаюсь. Если пробегаю очень быстро метров хотя бы 100 до автобусной остановки - потом в течение минут пяти минимум не могу отдышаться и меня тошнит. При этом плаваю, например, я много и с хорошей скоростью, и подобных проблем у меня нету.
Не очень понимаю, нужно ли идти с этим ко врачу, и если да, то к какому :(

@темы: Здоровье: нужен совет

Комментарии
2017-03-21 в 18:38 

Rinalo Erlo
сонный хорек
Сердце? Та же фигня, активное плаванье ок норм, с бегом туговато. У меня проблема с клапаном сердца, послеродовое, вроде как. Видно на узи. Жить особо не мешает, но от зомби мне скорее всего не убежать ))

2017-03-21 в 18:41 

masha o.
то, что ты ищешь, тоже ищет тебя.
у меня тоже самое, у меня в детстве было открыто овальное окно в сердце , но оно закрылось, а последствия остались
сходите в кардиологию

2017-03-21 в 18:43 

bolcan
are you ahueli tam?!
В первую очередь к терапевту.
У меня с сердцем всё ок (как выяснилось), но из-за щитовидки перепады давления и прочие прелести.

2017-03-21 в 18:48 

Кеттарийская Чиффа
Вишнёвый сок и мороженка
Сердце, щитовидка, давление (ну и вообще траблы с сосудами головного мозга; и если бы не удачное плавание, я бы предположила возможные проблемы с шейным отделом позвоночника).

2017-03-21 в 19:02 

Koffein_frei
там, где раньше тигры срали, мы проложим магистрали.
вообще бы лучше к спортивному врачу, потому что обычный терапевт вам скажет, что всё с вами окей и нафига вам бегать, если вы прекрасно плаваете. если вы в москве, то можно в клинику спортивной медицины в лужниках.
а если тем временем хотите продолжить бегать, то только с пульсометром примерно по такой схеме: skirun.ru/2011/07/03/skirun-running-school-decr...

2017-03-21 в 19:58 

Fz.nrf
Hello, I love you, won't you tell me your name?
Я бы ещё легкие бы проверила на всякий

2017-03-21 в 21:26 

У меня похожие проблемы после пропущенного воспаления лёгких.

2017-03-22 в 00:41 

Сиреневый кроль любит моркву
Йо-хо-хо! И бутылка морковного сока!
вообще бы лучше к спортивному врачу, потому что обычный терапевт вам скажет, что всё с вами окей и нафига вам бегать, если вы прекрасно плаваете.
+1
Мне проблему с сердечным клапаном нашли только после того, как на обязательном университетском забеге сильно поплохело.

2017-03-22 в 09:42 

hewantsrevenge
ваш ребенок замкнут и не ладит с коллективом
Спасибо всем за ответы!
Leo-lo Erlo, masha o., я вот не думала на сердце, потому что достаточно регулярно прохожу диспансеризацию, и с кардиограммой у меня все ок. Или на ней это может быть и не видно?
Кеттарийская Чиффа, с сосудами есть некоторые проблемы, но я вообще не думала, что это может быть связано :(
Koffein_frei, спасибо! Схожу туда обязательно. И, видимо, придётся все-таки купить пульсометр)
Сиреневый кроль любит моркву, я на всех обязательных забегах и тд во времена студенчества отчаянно филонила) а тут начала, мне понравилось, но даже при регулярных тренировках я бегу хуже, чем в школе. Это при том, что в школе я была тем самым человеком, которого никто не хочет брать в команду.

2017-03-22 в 10:11 

Кеттарийская Чиффа
Вишнёвый сок и мороженка
hewantsrevenge, причиной может быть атеросклероз.
Если вы подвержены стресса, многое принимаете близко к сердцу, то посетите ещё и невролога. Есть невротическая отдышка ещё.

2017-03-22 в 11:01 

anchous05
Нас меняет не жизнь, нас меняют люди
у меня точно тоже самое с бегом... но еще в подростковом возрасте у меня выявили, что размеры легких не соответствуют размеру тела, то есть я высокая, а легкие мелкие, кислороду мало вмещают. Поэтому на коротких дистанциях я хороша, но задыхаюсь. На длинных - вообще ноль, дыхалки не хватает, только если бежать в пенсионерском темпе.
С плаваньем, кстати, тоже всё хорошо, но если темп не спортивный

2017-03-22 в 11:27 

hewantsrevenge
ваш ребенок замкнут и не ладит с коллективом
anchous05, объём лёгких у меня в принципе тоже не самый большой. А спортивный темп - это сколько? Я обычно 1-54/1:59 плыву, вполне комфортно.

Комментирование для вас недоступно.
Для того, чтобы получить возможность комментировать, авторизуйтесь:
 
РегистрацияЗабыли пароль?

Just for us Girls

главная