Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
19:08 

Анна Роддик
Yeah, I fell out of bed the first night I was sleeping here. That’s about as close to skydiving I got this week (c) Andy Roddick
Здесь много девушек с диагнозом СРК? Как вы живете/справляетесь?
Относилась раньше к нему со скептицизмом, хотя сама убеждала сестру, что все ее проблема от стресса и ей надо лечить кишечник не у гастроэнтеролога, а у психолога. А сама похоже только что убедилась в том, что когда я нахожусь в любимой стране, у меня пропадают все симптомы расстройства, даже если я нарушаю диету. А дома даже на 4м столе меня периодически разрывает от боли и всяких неприятных симптомов.

Врач прописал афобазол, тримедат и мукофальк, исправно пила их несколько недель, но по факту вот ровно за день до отъезда мне опять было плохо, а приехала в стамбул и все как рукой сняло (даже несмотря на попадающиеся острые продукты и тп).

Самое непонятное мне - прям объективно заметного стресса у меня в Москве не было. ну то есть я вроде спокойная, счастливая и занимаюсь своими делами совершенно в привычном ключе. Грешила сначала на проблемы со сном (поздно ложилась и долго не могла заснуть), но здесь я тоже поздно ложусь, хоть и быстро засыпаю, поэтому это тоже явно не связано. Короче, что делать с этой неведомой херней и лечится ли она как-нибудь. Видела в Москве рекламу всяких лекарств прямо именно от СРК, но врач о них ничего не говорил. А чем спасаетесь вы?

У сестры СРК дошло до того, что она заметила у себя вдруг появившиеся пищевое расстройство - она стала бояться еды, что она спровоцирует симптомы, и стала неконтролируемо поедать смекту. Когда у меня проявлялись симптомы, я тоже была близка к этому и жила практически на одном рисе.
В самое плохое время я даже надеялась, что мне уже хоть какой-то диагноз поставят (хоть Крон, хоть что), чтобы я реально начала понимать, что провоцирует симптомы, а так - бабахает в разное время независимо ни от чего(((

@темы: Без флуда, Здоровье: вопросы, Здоровье: обсуждение

Комментарии
2017-09-13 в 19:17 

Кеттарийская Чиффа
Вишнёвый сок и мороженка
Мне хватает небольшого стресса, чтобы запустить проблему)
Я пью бускопан. Он убирает боль, нормализует стул. До этого я пила отдельно Омез, отдельно для стула

2017-09-13 в 19:25 

Элинора
Qui tacet, consentire videtur
может, разница в составе питьевой воды?

2017-09-13 в 19:37 

vowel
Розмарин
У меня СРК уже давно, то незаметен, то проявляется. Привыкла к нему просто, адаптировалась. Пью тримедат курсами время от времени, постоянно успокаивающий сбор 2 или 3 и галидор, если скрутит. Занимательно, что маститый врач из института Габричевского про успокаивающие мне вообще не сказал, зато прописал Хиллак форте, от первого же приема которого меня скрутило так, что слезы из глаз брызнули.

2017-09-13 в 19:42 

в ваших вирусах виндовс не обнаружена.
у меня было такое же, только я просто боялась есть, съедала в день полмисочки риса после работы и ломтик батона перед работой, чтобы были силы хотя бы. Попутно лоперамид периодически глотала. И так месяц примерно жила, потом уволилась, чтобы, простигосподи, нормально поесть

А вообще херово так жить, конечно( работаю удаленно, в офис меня никак не затащить (хорошо, что вообще работаю хоть, целый год искала удалённую работу). Поездки куда-то (даже в пределах города, не говорю про путешествия даже) вызывают минимум тревогу, некомфортные ситуации тоже..
Проблема то усиливается, то затихает, сейчас вот усилилось, решила начать с этим нормально работать, начала работать с психологом. До этого все как-то бессистемно было

2017-09-13 в 19:52 

vowel
Розмарин
У меня, кстати, другой тип СРК (подробнее), мне рис нельзя категорически, пришлось на перловку перейти.

2017-09-13 в 20:25 

Анна Роддик
Yeah, I fell out of bed the first night I was sleeping here. That’s about as close to skydiving I got this week (c) Andy Roddick
vowel, У меня, кстати, другой тип СРК с метеоризмом и запорами
у меня кстати склонность к запорам есть, но врач мне ничего не говорил
читать дальше
а у меня вот наоборот, мой врач вообще ничего не прописал мне от дисбактериоза (хотя по анализам он прям конкретный такой, я сама начала пить хилак, который мне наоборот в итоге помог (ну, по крайней мере, с хилаком пока симтптомов не было, я так и не поняла, что конкретно из того, что я пью, мне помогает).

Кеттарийская Чиффа, бускопан меня спасал когда проблема была с поджелудкой, на кишечник он у меня вообще не действует, точнее действует, но плохо - просто останавливает работу кишечника вообще(((

Элинора, ну фиг знает, может конечно, воду питьевую мы заказываем домой в бутылках, но проблема эта возникает только у меня. тут тоже в бутылках, я не знаю, насколько сильно она может быть разная, чтобы так штырило. ну и опять же, насколько должна быть ядреная вода, что меня так колотит на 4м столе, и насколько тут должна быть хорошая вода, чтобы я при этом могла поедать острые сосиски, шоколадки и все в таком духе и не имела никакого даже малейшего дискомфорта в кишечнике

Ulur, дело в том, что я и так работаю удаленно и мне нравится моя работа, я комфортно чувствую себя дома и сижу с компьютериком, сериалами и в комфортной обстановке. стрессы на работе давно закончились и в моей жизни сейчас нет ничего, про что я бы могла сказать "это вызывает у меня стресс". наоборот, я живу в свое удовольствие, занимаюсь любимыми делами, хожу на спорт и вообще всячески доставляю себе удовольствие. откуда вдруг стресс - непонятно

2017-09-13 в 20:32 

колмакова
ну суку сидит ворона и клюёт своё нога,кровь идёт,вороне больно,какой настойчивый ворона..
Некоторые симптомы (резкое желание сходить в туалет) у меня начались давно и случались редко. Потом появилось желание ходить в туалет сразу после еды, его я сняла Тримедатом. ФГДС показала только Хеликобактер.

Долгое время все шло нормально, пока в октябре 2016 года, спускаясь в метро, я не испытала страшное желание сходить в туалет - оно было настолько сильным, что началось что-то вроде панической атаки - начали потеть руки, я не могла дышать. Я поднялась и сходила в туалет. Когда вернулась в метро, все началось снова. И так 4 раза. С тех пор я ни разу не спускалась в метро.
Я жила так в принципе, ездила на машине, как-то справлялась, но мое состояние ухудшалось с каждым днем. Когда пошла к врачу, он сказал опять "сделайте ФГДС". На тот момент я делала его уже дважды, и ничего там не находили серьезного.

После этого случилось так, что я уехала на временное жительство в Испанию, и там начался самый ад. Однажды мне приспичило прямо на оживленной улице - да так, что мне пришлось залезть внутрь куста. Не за куст, а прямо внутрь него, потому что куст был посреди набережной, а не на отшибе.
Я начала бояться выходить из дома - каждый раз съедаю таблеток 5 Иммодиума перед выходом. Раньше Иммодиум "запечатывал" меня на 2 дня, теперь он для меня только гарантия, что я успею добежать до туалета. Началась паника.
Врач выписал мне антибиотик от Хеликобактер, пробиотики, ферменты Креон и транквилизатор Валиум. Из-за того, что врач был не очень компетентен, видимо, на Валиуме по его указке я просидела 1,5 месяца (и у меня таблеток осталось еще на 2 - тех, что он выписал). Перестала пить, потому что просто устала чувствовать себя зобми. Валиум мне не помог. Хеликобактер (по мнению врача это она там мне так все раздражала, что был такой эффект) выгнали, состояние не изменилось.
Я сдала анализы опять, высеялась Сальмонелла. Еще 2 недели я ела антибиотик - Ципрофлоксацин - Сальмонелла ушла, состояние не изменилось.
В тот момент я уже практически перестала выходить из дома - даже поход в соседний магазин вызывал ужасную панику, страх, холодный пот, трудности с дыханием.
Все анализы крови в норме - были и есть, единственное, что немножко завышено - IgE. Уже год у меня держится температура 36,9-37,4.

Я вернулась в Россию и пошла по врачам. Сначала у меня подозревали Крона, сделали колоноскопию и ФГДС опять, в моем кишечнике не нашли ничего, кроме совершенно невыраженного воспаления. Я опять сдала литры крови, и с ней все в порядке. Начали подозревать Целиакию (непереносимость глютена) - жду результатов биопсии 20 сентября, однако все остальные анализы, которые могли бы на нее указывать, в норме, так что вероятность Целиакии низка. На следующей неделе еще пойду на МРТ тонкого кишечника, потому что это последнее, что можно посмотреть. Сегодня сдала анализы на ВИЧ и Гепатит, потому что врачи не понимают, что со мной. Рабочий диагноз - СРК.

В данный момент принимаю Тримедат (от СРК), Закофальк (пробиотик), Эглонил (нейролептик), Салофальк (клизмы). Мне кажется, что стало получше, но пока не уверена. С утра я хожу в туалет 3-4 раза.

Как жить с этим - я не знаю, я боюсь ездить в лифте - у меня начинается паническая атака. Я не могу ездить ни с кем в машине - только одна. Я ношу с собой запасные штаны и пакет. В день я хожу в туалет около 7 раз. Я не могу выйти из дома - перед выходом я, уже надев обувь, хожу в туалет раз 5 (иногда вхолостую, иногда нет, чаще вхолостую).

Я не могу работать, не могу никуда ходить, я не вижусь с друзьями - я уже больше месяца просто лежу дома. Я не могу выпить кофе вне дома, поесть вне дома, не могу выкурить сигарету не у дома.
Если не поможет лечение - не знаю, что я буду делать. Как с этим жить - я не знаю.

Единственный совет, который могу дать - сразу идите к психотерапевту. Не доводите до панических атак, как у меня. Пусть сразу выписывают таблетки. И пейте Тримедат целый курс. Не симптоматически, а целый курс - 200мг 3 раза в день - месяц, и еще 2 или 3 месяца потом по 100мг 3 раза в день (в инструкции должно быть написано или скажет врач). Насколько я знаю, такой курс позволяет вылечиться от СРК навсегда, если не запустить голову до такой степени, как это сделала я.

Желаю удачи и выздоровления!

2017-09-13 в 20:47 

Анна Роддик
Yeah, I fell out of bed the first night I was sleeping here. That’s about as close to skydiving I got this week (c) Andy Roddick
колмакова, да, про тримедат мне врач сказал, курсом я и пью, не бросаю. может быть это именно он помогает. потому что спазмы и приступы поноса происходят все реже и длятся все меньше (раньше раз в неделю и по нескольку дней, теперь раз в несколько недель и один день максимум, иногда вообще разово. и это радует)
прочитав вашу историю, мне стало даже неловко за то, что я паникую на тему своих симптомов. у меня происходят резкие схватки и понос раз в две-три недели. к психотерапевту пойду, да, есть мнение, что во мне сидит где-то очень глубоко старая травма, которая триггируется иногда и может быть как раз она вызывает во мне такие симптомы

в прошлом году мне тоже хотели поставить срк, но нашли стафилококк и после 5 дней антибиотиков все прошло. вот только прежде, чем я сама додумалась пойти сдать анализ на бактерии, я сменила три врача, все тыркали меня в фгдс, хотя обследовать надо было кишечник (и НИ ОДИН сука врач не предложил этого сделать). поэтому сейчас единственная моя паника - это моя ипохондрия. мне кажется, что какая-то болячка, которая у меня это вызывает, сидит прямо на поверхности, но врачи ее не видят или не хотят меня дообследовать.

хеликобактер всю жизнь отрицательная, сколько я ни сдавала фгдс.

2017-09-13 в 20:48 

vowel
Розмарин
Анна Роддик, вообще, если судить по личному опыту, то СРК - это такое расстройство, которое делает кишечник особо чувствительным к нервным реакциям "хозяина" и на фоне этого вылезают все неприятные предрасположенности жкт, которые заложились с рождения/раннего детства. Причем нередко он проявляет себя не сразу, а спустя время: в моем случае он вылез через три года после двух лет ежедневного стресса. Не уверена, что можно от него излечиться полностью, скорее всего, нужно добиваться, чтобы нервная система стала менее лабильной. В общем, придется действовать методом тыка :mad:

у меня вот наоборот, мой врач вообще ничего не прописал мне от дисбактериоза
А вы оба - молодцы! (с)
Рада, что вам хиллак помог. :friend:

2017-09-13 в 20:50 

Анна Роддик
Yeah, I fell out of bed the first night I was sleeping here. That’s about as close to skydiving I got this week (c) Andy Roddick
vowel, да, мне тоже знакомая девочка-медик сказала, что это мог аукнуться прошлый стресс. в любом случае, над нервной системой и собственной стрессоустойчивостью я работаю. спасибо

2017-09-13 в 21:09 

колмакова
ну суку сидит ворона и клюёт своё нога,кровь идёт,вороне больно,какой настойчивый ворона..
Причем нередко он проявляет себя не сразу, а спустя время

согласна, в момент начала моего жуткого обострения у меня стрессов было немного. а вот до этого - страх, я еще гиперэмоциональная((

Анна Роддик, я считаю, вы правильно паникуете (вернее, правильно, что обращаете на это внимание). Потому что если бы врачи не гоняли меня с этим ФГДС постоянно, а сразу поняли про СРК, возможно, я успела бы предотвратить наступивший сейчас ад. Очень сильным триггером для меня является то, что со мной уже несколько раз происходило это почти прилюдно, и, конечно, теперь я просто не в состоянии забыть эти стрессы. Убедить себя в том, что ну случится и случится - несмертельно, мол, у меня не получается.
Поэтому я считаю, что вовремя озаботиться и получить помощь как гастроэнтеролога, так и психотерапевта - это очень важный момент, и вы все правильно делаете.
Я много читала про СРК, и мой случай уж крайне запущенный - люди все-таки как-то живут и чаще их дискомфорт связан с болями, бурчанием и метеоризмом, нежели с диареей. Поэтому, думаю, работа с психотерапевтом и параллельное успокоение кишки - путь к практически окончательному восстановлению.

По поводу ипохондрии - прекрасно понимаю, именно поэтому я сейчас делаю огромное число этих обследований (они еще стоят как самолет). Я просто не могу поверить, что я могу так часто ходить в туалет просто потому что у меня в голове что-то сломалось. Потому что хожу я обильно, а не ем я практически ничего уже - на фоне стресса и из-за боязни моих симптомов последующих. И тем не менее - в моем случае все просто разводят руками, мол, все у вас замечательно и в норме. Более того - врачи как-то несерьезно к этому относятся, будто это насморк. Они почему-то не слышат, что я фактически не могу жить. Видимо, из-за того, что когда у людей реальные поражения кишечника, это все-таки вызывает иную симптоматику.

Если не очень жалко денег - можно сделать колоноскопию (я делала под наркозом - дорого, зато нестрашно и небольно). Скорее всего там ничего не найдут (даже у меня с моей симптоматикой жуткой там ничего нет =)), но это принесет уверенность, что это не полипы, язвы, спайки и прочая дребедень. Вполне могут назначить противовоспалительные клизмы или таблетки (как мне), это тоже положительно скажется - пока будут успокаиваться нервы, успокоится и кишка. В случае СРК это замкнутый круг: ты нервничаешь, потому что какаешь (условно), а какаешь потому что нервничаешь. Если и то, и другое успокоится одновременно, начнется новый замкнутый круг, но уже хороший =) не нервничаешь - и стул в порядке.

2017-09-13 в 21:21 

Анна Роддик
Yeah, I fell out of bed the first night I was sleeping here. That’s about as close to skydiving I got this week (c) Andy Roddick
(они еще стоят как самолет)
о даа, половина моей кредитки ушла в прошлом месяце на эти сраные обследования.

мой врач тоже разводит руками, потому что все анализы в норме, кроме воспаления (очень слабого) в кишечнике не показывает вообще ничего. бактерий нет, глистов нет, хеликобактер нет, панкреатита нет, все в порядке.
Более того - врачи как-то несерьезно к этому относятся, будто это насморк
да, вот меня тоже бесит. я четыре раза уговаривала врача сделать колоноскопию он машет рукой "да не надо вам, нет показаний у вас, все у вас в порядке". хуясе, моя жизнь каждые две недели останавливается.

но я тоже научилась противостоять нервам и панике. раньше при проявлении симптомов я сажала себя дома, никуда не выходила и лежала в постели аки больной глубоко человек. ходить на тренировки и речи не было (а в обычное время я хожу на них 5-6 раз в неделю, то есть это реально очень сильное мое увлечение), потому что гимнастический зал от туалета в трех этажах, а занимаюсь я в купальнике (в нем нет застежек, его надо снимать полностью) и лосинах, то есть прежде всего в общественном туалете суметь сходить, мне надо полностью до гола раздеться. и это пиздец простите. но потом я нашла решение и в "опасные" дни, когда подозреваю, что что-то может произойти, хожу на тренировки в майке и лосинах, чтобы быть спокойной, что я быстро схожу

еще моя сестра сейчас читает книжку про кишечник и там много интересных вещей написано. что вот у вас триггерит, видимо, паника внутренняя за то, что это произойдет, а на тренировках у меня ни разу не возникало симптомов. ни-ка-ких. потому что я настолько люблю занятия спортом, что мозг полностью отвлекается и до прихода домой можно быть почти спокойной. это я осознала совсем недавно.

я делала под наркозом - дорого, зато нестрашно и небольно
да, это мой вариант. фгдс я тоже делала под наркозом. для меня это не очень дорого

Скорее всего там ничего не найдут
я тоже так думаю

2017-09-13 в 21:22 

Кеттарийская Чиффа
Вишнёвый сок и мороженка
vowel, сестра) я какао из-за этого не пью, оно провоцирует запоры. А еще свекла

2017-09-13 в 21:22 

Элинора
Qui tacet, consentire videtur
Анна Роддик, вы и готовите и варите на воде из бутылок? Я спросила, потому что у меня именно такая штука с водой из одной местности, где я периодически бываю. Разный минеральный и солевой состав, видимо вштыривает.

2017-09-13 в 21:26 

Анна Роддик
Yeah, I fell out of bed the first night I was sleeping here. That’s about as close to skydiving I got this week (c) Andy Roddick
Элинора, варю на воде из под крана и там, и там

2017-09-13 в 21:39 

[Vassilyi]
- Вася, какое просветление? Ты же потомственный мещанин.
простите за мою неосведомленность, но какие симптомы СРК? гугл пишет какую-то жуть про боль в животе и кровавый стул. и как это со страхом\стрессом связано вообще?

2017-09-13 в 21:50 

Анна Роддик
Yeah, I fell out of bed the first night I was sleeping here. That’s about as close to skydiving I got this week (c) Andy Roddick
[Vassilyi], срк это такая неведомая хрень, когда твой кишечник начинает барахлить независимо ни от еды, ни от чего. основным триггером симптомов срк считается стресс. то есть вот как я выше описала - я сижу на 4м столе (тот, который для кишечника) при котором никаких проблем для кишечника быть не должно. это кашки-малашки, супчики-фигупчики и детские блевотные мясные пюре. и при наличии стресса все равно стабильно раз в неделю меня прорывает. резко скручивает живот, несет в туалет на реактивной тяге, после дефекации все симптомы проходят. ни боли, ни дискомфорта, ничего не остается. и так до следующего приступа, который тоже не зависит ни от чего - ни от еды, ни от деятельности.

иногда это просто боли и сильный метеоризм. иногда еще что-то. иногда запор. иногда чередуется то запор, то понос (соррян за подробности)

и обратная история - сейчас я нахожусь в месте, где у меня нет стресса от слова совсем, я здесь чувствую себя комфортно и спокойно, ем очень многое (исключаю только свежие овощи и фрукты и молоко) и ничего, ни метеоризма, ни боли, ни бурления и прочей дряни, не говоря уже о поносе и прочих жутких симптомах. это и есть срк. когда твой живот реагирует не на еду, а на неведомую хуйню, о которой ты не знаешь (я была уверена до этой поездки, что у меня в жизни нет стресса). анализы все возможные на все возможные органы жкт сданы (кроме колоно, но ее я тоже сделаю в след.месяце), показатели все в норме, кровь как у здоровой кобылицы, моча и кал тоже. короче - по медицинским показаниям в норме ВСЕ. кроме, видимо, головы.

а, вот, у мамы например с детства поносы перед экзаменами и важными всякими стремными событиями. это тоже срк

2017-09-13 в 21:51 

колмакова
ну суку сидит ворона и клюёт своё нога,кровь идёт,вороне больно,какой настойчивый ворона..
для меня это не очень дорого

Дело не в том, что оно само по себе дорого, а что значительно дороже, чем без наркоза+колоноскопию хорошо бы делать в клиниках с хорошим оборудованием (чтобы был i-scan).
Я не знаю, из какого вы города, поэтому приведу в сравнении:
В моем случае это стоило 8000 (ФГДС) + 11000 (колоноскопия) + 7000 (наркоз) + 2000 (забор на биопсию двух кусочков) + 2000 исследование этих кусочков, итого 30 000.
Для сравнения - ФГДС в прошлой клинике (тоже частной) обошлась мне в 3000, колоноскопия в той же клинике стоит 4500.

2017-09-13 в 21:54 

Анна Роддик
Yeah, I fell out of bed the first night I was sleeping here. That’s about as close to skydiving I got this week (c) Andy Roddick
колмакова, ОГО. я делала 6000 рублей фгдс уже с наркозом и биопсией
колоно с наркозом стоит здесь 8000. клиника меня устраивает, делают хорошо

2017-09-13 в 21:54 

колмакова
ну суку сидит ворона и клюёт своё нога,кровь идёт,вороне больно,какой настойчивый ворона..
и обратная история - сейчас я нахожусь в месте, где у меня нет стресса от слова совсем, я здесь чувствую себя комфортно и спокойно, ем очень многое (исключаю только свежие овощи и фрукты и молоко) и ничего, ни метеоризма, ни боли, ни бурления и прочей дряни, не говоря уже о поносе и прочих жутких симптомах. это и есть срк.

Кстати, в Барселоне я работала удаленно, сидела дома 4 месяца, а все выходные проводила на море. Но симптоматика моя не изменилась ни на йоту(( И так бывает, когда запущено(

2017-09-13 в 21:56 

[Vassilyi]
- Вася, какое просветление? Ты же потомственный мещанин.
Анна Роддик, а, вот, у мамы например с детства поносы перед экзаменами и важными всякими стремными событиями. это тоже ср
ого. вот это и мой случай, и у моей мамы тоже. лететь на самолете или куда-то ехать, сдавать экзамен, узнать важную новость, просто заволноваться - все это кончается в туалете.
я думала, что это просто конституция такая -_-
раньше вообще я легко могла это контролировать, например, не жрать ничего провоцирующего, но сейчас у меня бывают случаи, когда накрывает в метро, в середине пути куда-то и вообще где угодно. и меня это начало пугать :susp:
получается, это целый диагноз и надо бы обратиться к врачу. хм. спасибо за ликбез.

2017-09-13 в 22:02 

Анна Роддик
Yeah, I fell out of bed the first night I was sleeping here. That’s about as close to skydiving I got this week (c) Andy Roddick
[Vassilyi], да. насколько мне объяснили врачи, срк это как раз диагноз. в последнее годы его ставят чуть ли не каждому третьему, а еще этому диагнозу на 70% подвержены женщины (чертова сексистская болячка). провоцирующая еда в связи мозга с кишечником, к сожалению, никак не участвует. серьезно, я вот только сегодня дважды жрала острую турецкую колбасу суджук, да еще и жареную в масле, первый раз с утра с жареным омлетом, второй раз днем в жареном тосте. и ни-че-го, мой кишечник тишь да гладь. а дома в москве понос меня может прошибить и после целого дня на вареном-пареном-жидком.

2017-09-13 в 22:05 

[Vassilyi]
- Вася, какое просветление? Ты же потомственный мещанин.
Анна Роддик, после вашего рассказа мне стало еще страшнее :susp: надеюсь, это хоть как-то лечится. одна моя знакомая лежала в больнице с таким диагнозом, но выписалась и, вроде, все, больше ее ничего не беспокоит.

2017-09-13 в 22:09 

Анна Роддик
Yeah, I fell out of bed the first night I was sleeping here. That’s about as close to skydiving I got this week (c) Andy Roddick
[Vassilyi], это лечится, просто не со стороны кишечника, как выше верно сказали, а лечить нужно голову. потому что запускает все именно она
это нестрашно, просто в какой-то момент нужно поверить и принять тот факт, что виноват мозг, а не желудок/кишечник/печень/поджелудка и тп. у меня вот только сейчас спустя полгода мучений пришло осознание, что пора признаться себе в этом.

2017-09-13 в 22:17 

[Vassilyi]
- Вася, какое просветление? Ты же потомственный мещанин.
Анна Роддик, мозг - да, но страдает по факту кишечник, это ему приходится по 3 раза в сутки превращать пищу в воду +_+
осталось убедить себя, что Хилак форте спасет меня раз и навсегда )) и не допускать в себе панику, когда мне страшно покидать дом, потому что "а вдруг застанет в пути"

2017-09-13 в 22:25 

колмакова
ну суку сидит ворона и клюёт своё нога,кровь идёт,вороне больно,какой настойчивый ворона..
но страдает по факту кишечник, это ему приходится по 3 раза в сутки превращать пищу в воду +_+

На самом деле кишечник не страдает - у меня острая фаза уже почти год (как выше и писала - в среднем 7 раз в день я хожу в туалет), но исследование ничего не показало - никаких изменений в кишечнике, совсем небольшое воспаление(
А вот голова страдает еще больше, как раз из-за страха покидать дом и так далее. Не дай макаронный бог - действительно застанет в пути, потом очень сложно будет избавиться от этой фобии. Поэтому действительно стоит сходить к психотерапевту хотя бы разок. Я не говорю о длительной терапии на кушетке, но кишку нужно обязательно лечить одновременно с головой - как минимум самые простые седативные, если случай не критический.
Я просто говорю на своем опыте - я лечила кишки всем, чем только можно, а от нервов мне теперь не помогают даже транквилизаторы. Нужно делать комплексно - это очень и очень важно.

2017-09-13 в 22:26 

Анна Роддик
Yeah, I fell out of bed the first night I was sleeping here. That’s about as close to skydiving I got this week (c) Andy Roddick
[Vassilyi], кишечнику как раз норм, он почти не работает и не держит в себе ничего)) хилак да, вещь хорошая, мне помогает

2017-09-13 в 22:27 

[Vassilyi]
- Вася, какое просветление? Ты же потомственный мещанин.
колмакова, я принимала транквилизатор и ноотроп весной, вот пытаюсь вспомнить, что у меня тогда было с кишечником. вроде бы, все равно иногда накрывало.
вам очень сочувствую. прочитала ваш коммент - он просто леденит мою душу. очень надеюсь, что вы справитесь с этой бедой и все нормализуется :friend:

2017-09-13 в 22:28 

колмакова
ну суку сидит ворона и клюёт своё нога,кровь идёт,вороне больно,какой настойчивый ворона..
Полагаю, достаточно сказать психотерапевту, что у вас СРК, описать степень его запущенности, и специалист сразу подберет успокоительное.
Это действительно очень распространенная болезнь, как и сказала Анна, и она лечится всегда сцепкой гастр+психотерапевт. Поэтому это не будет поход к психотерапевту с "фобией", это будет поход с реальным диагнозом, и врач обязательно скажет, что пропить в комплексе.

2017-09-13 в 22:30 

колмакова
ну суку сидит ворона и клюёт своё нога,кровь идёт,вороне больно,какой настойчивый ворона..
я принимала транквилизатор и ноотроп весной, вот пытаюсь вспомнить, что у меня тогда было с кишечником. вроде бы, все равно иногда накрывало.

Да, тут главное - именно сцепка. Потому что если лечить не одновременно, то вылезает то стресс, то кишечник, то стресс, то кишечник, и из этого чертова колеса не выбраться. Поэтому важно одновременно. Думаю, валиум мне не помог именно потому что параллельно с ним я пила антибиотики, а не препараты от СРК(

вам очень сочувствую. прочитала ваш коммент - он просто леденит мою душу. очень надеюсь, что вы справитесь с этой бедой и все нормализуется

Большущее спасибо! Уверена, и у вас все будет замечательно! Главное - вовремя распознать и принять меры)

2017-09-13 в 22:35 

Анна Роддик
Yeah, I fell out of bed the first night I was sleeping here. That’s about as close to skydiving I got this week (c) Andy Roddick
моя сестра грешным делом думает уже создать сайт психологической поддержки людям с срк и подобными симптомами. нас с ней реально очень часто спасает то,
что можно друг другу поплакаться, и поговорить про какашки симптомы. потому что врачи реально к этому относятся как к насморку, как будто это никак не меняет твою жизнь. близкие люди, которые с этим не сталкивались (ее муж и мой мч) тоже не очень понимают. муж сестре говорит "просто хватит смотреть на какашки, забей, у меня тоже раз в месяц бывает понос, подумаешь".
я до сих пор помню, как в прошлом году, когда я не вылезала из туалета в течение 5 часов, я еще не знала, что это такое и вызвала врача на дом. и мне очень долго и мучительно пришлось объяснить, почему это я, такая мудачка, без температуры смею вызывать врача на дом (причем ПЛАТНОГО) а не приехать сама через всю москву в больницу.

2017-09-13 в 22:41 

[Vassilyi]
- Вася, какое просветление? Ты же потомственный мещанин.
Анна Роддик, если создадите - зовите меня, будет клуб неанонимных срунов, может, это снизит наш градус стресса хотя бы ))

2017-09-13 в 22:48 

колмакова
ну суку сидит ворона и клюёт своё нога,кровь идёт,вороне больно,какой настойчивый ворона..
Анна Роддик, это уж точно((
мне мама молодого человека говорит "может, будешь просто просыпаться и не думать об этом? наверняка ты просто слишком много об этом думаешь" или "может, ты сядешь на какую-нибудь жесткую диету...например, будешь есть одни бананы?"
:fire::fire:

Ну и вообще людям, которые не болеют, по-честному просто сложно и муторно это все слушать. Они хотят поддержать, да, но они не могут понять нюансов и не могут никак помочь. А когда слышишь, что твой любимый человек жить не может, но помочь не можешь - это тоже очень психологически выматывает.

Так что да, уверена, такой портал был бы очень кстати. Все-таки у всех достаточно серьезных болезней (особенно таких нервных) есть группы поддержки. Поддержка очень важна, когда половина терапии - это работа с психологическим фоном.

2017-09-13 в 23:15 

stracciatella
I don’t even have time to tell you how wrong you are. Actually it’s going to annoy me if I don’t.
моя сестра грешным делом думает уже создать сайт психологической поддержки людям с срк и подобными симптомами

да, было бы отлично на самом деле. потому что это даже не депрессия какая-нибудь, о которой уже хотя бы больше знают и она как-то на слуху. это блин туалетные проблемы. обсудить не с кем, а проблем создает гору.

2017-09-14 в 00:00 

phylira
If you are looking for infinity, just close your eyes.
очень может быть от воды

2017-09-14 в 00:23 

Анна Роддик
Yeah, I fell out of bed the first night I was sleeping here. That’s about as close to skydiving I got this week (c) Andy Roddick
phylira, ну справедливости ради два месяца назад в стамбуле и условиях экзаменов я не слезала со смекты. то есть сейчас отличие только в уровне счастья/спокойствия. и если бы с водой что-то было не так, анализы бы что-то показали

2017-09-14 в 00:27 

Анна Роддик
Yeah, I fell out of bed the first night I was sleeping here. That’s about as close to skydiving I got this week (c) Andy Roddick
stracciatella, да, вот мы тоже думаем, что поговорить было бы неплохо. думаем начать с группы какой-нить закрытой в соцсетях. запретить всякие медицинские советы чтобв исключить всякий треш типа "увеличьте салофальк, мне помогло" (вообще-то его надо принимать постоянноо сдавая кровь, и проверяя почки каждую неделю". типа группа поддержки для возможности выговориться и получить бытовые советы типа че делать если совсем херово

2017-09-14 в 00:47 

vowel
Розмарин
Кеттарийская Чиффа
:friend:

я какао из-за этого не пью
Аналогично.

А еще свекла
Я раньше так любила борщ. Свекла и капуста, комплект проблем 2 в 1.

[Vassilyi]
Насколько я понимаю, самый основной симптом СРК - это повторяющиеся (иногда с очень кратким промежутком) позывы в туалет по-большому, примерно в половине случаев впустую, хотя живот и сфинктер исправно скручивает спазмами. Остальное уже нюансы.

кровавый стул
Это уже жесть какая-то. Может быть от заработанного на СРК геморроя.

Анна Роддик
единственная моя паника - это моя ипохондрия. мне кажется, что какая-то болячка, которая у меня это вызывает, сидит прямо на поверхности, но врачи ее не видят
Тот маститый врач из Габричевского знал свое дело, диагноз поставил мне сразу по узи внутренних органов и двум анализам кала, принесенным с собой, и моему рассказу, и тут же назначил подробное и эффективное лечение. Единственное, он очень авторитарный, не склонен к диалогу и обсуждению. Если вас это не смутит, его фамилия Аваков.

2017-09-14 в 01:07 

Анна Роддик
Yeah, I fell out of bed the first night I was sleeping here. That’s about as close to skydiving I got this week (c) Andy Roddick
vowel, ну, пока все назначенное помогает и все больше говорит за психосоматику и стресс (которого, я думала, у меня нет). как часть моей самоназначенной анти-ипохондрической терапии, я учусь доверять своему врачу и не искать нового, пока мне прям не станет опять плохо. сейчас тенденция улучшения есть - поносы стали реже и гораздо быстрее купируются (раньше неделю могла трижды в день глотать смекту и стул не становился ни на грамм оформленнее), спазмы вообще почти прошли. ну то есть пока я продолжаю лечение, но если что за фамилию спасибо

2017-09-14 в 01:22 

колмакова
ну суку сидит ворона и клюёт своё нога,кровь идёт,вороне больно,какой настойчивый ворона..
Анна Роддик,

вообще-то его надо принимать постоянноо сдавая кровь, и проверяя почки каждую неделю

Не знаю, откуда у вас такая информация - возможно, она актуальна для тех, кто болеет Кроном, у меня назначены клизмы Салофалька на неделю, и никаких регулярных анализов крови и проверки почек мне не назначили.
Другой вопрос, что самолечение - действительно крайне губительная вещь, тем более такими сильными препаратами.


phylira

очень может быть от воды


От воды может быть диарея путешественников, но не СРК.

2017-09-14 в 01:27 

Берто
until whenever
Боже, да я не одинока

У меня это очень давняя проблема, еще со школьных времен, но проявлялась она скорее периодически, пока года три назад я не столкнулась с перманентной нервотрепкой на работе. Вот тогда наступил ад. Я боялась выйти из дома до ближайшего магазина (1,5 минуты неторопливой ходьбы), я перепила все пробиотики, которые только есть в аптеках, я пробовала разные диеты, и всё это было совершенно бесполезно. Меня положили в больницу на обследование, и да, я тоже надеялась, что там найдут колит, Крона или ну хоть что-нибудь конкретное, господи, потому что у меня уже совершенно опускались руки. Я боялась транспорта, заходя в маршрутку, уже планировала, где я буду из нее выпрыгивать и искать туалет, у меня вся жизнь была подчинена этому "где искать туалет, если вдруг" :facepalm3: Никаких органических патологий у меня не нашли, из больницы выписали с официальным диагнозом срк, и я пошла к психотерапевту. Психотерапевт назначила мне эглонил, и тогда я поняла, что есть в жизни счастье :-D Он снял мне острое состояние, я перестала постоянно думать на эту тему и вообще начала жить. Где-то через месяц его пришлось отменить, конечно, его не пьют постоянно, и проблема вернулась, но с гораздо меньшей интенсивностью. А потом я уволилась с нервной работы, и тьфу-тьфу, жить стало легче.
Сейчас срк практически не беспокоит (пишу и стучу по дереву), когда предстоит что-то волнительное, пью новопассит, он мне неплохо помогает успокоиться. Очень стараюсь не позволять себе впадать в панику, сильную тревогу, испуг и все такое прочее, вроде бы пока получается. Но имодиум по-прежнему держу при себе постоянно :-D

Удачи вам, надеюсь, вы найдете способ если не полностью справиться с срк, то свести к хорошей ремиссии.

2017-09-14 в 01:30 

колмакова
ну суку сидит ворона и клюёт своё нога,кровь идёт,вороне больно,какой настойчивый ворона..
Берто, ваш пост - как бальзам на душу!!!!
Один в один - маршрутка и все это, особенно про "как искать туалет, если вдруг". У меня весь окружающий ландшафт отсканирован на предмет туалетов и кустов....

И у меня тоже Эглонил на месяц, и после вашего поста у меня прямо надежда затрепетала! Спасибо!!

2017-09-14 в 01:40 

колмакова
ну суку сидит ворона и клюёт своё нога,кровь идёт,вороне больно,какой настойчивый ворона..
Анна Роддик, и вам спасибо огромное, что создали эту тему!

Удивительно - я много лет уже не заходила сюда, но так как говорить сейчас могу только о своей болезни, подруга увидела этот пост и скинула мне.
Насколько проще осознавать, что я совсем не одна такая, а тем более видеть чужой положительный опыт.
Даже сейчас - это как мини-группа поддержки, описанная вами.

Еще раз большое человеческое спасибо! Я впервые в нормальном настроении за долгое время.

2017-09-14 в 01:40 

Берто
until whenever
колмакова,
Не за что) Удачи вам)

2017-09-14 в 04:46 

я вообще натыкалась как-то на форум больных с срк.там даже разные ветки были для людей с диарей,запорами и многие другие темы
как круто,что об этом можно поговорить с кем-то наконец-то:weep3:
впервые началось полтора года назад.я просто ехала утром в автобусе и меня скрутило.началась ужасная паника,потому что сходить в туалет просто негде! я выскочила на ближайшей остановке и побежала в гости к маминой подруге.потом за день скручивало несколько раз еще.грешила на то,что накануне вечером пила алкоголь.а на следующий день повторилось.и на следующий.и на следующий.сдала кучу анализов и ничего страшного не нашли.полгода мы с гастроэнтерологом искали причину и обследование закончили колоноскопией.если честно,я даже в душе немного надеялась,что будет что-то не так,потому что читала про срк и меня очень расстроило то,что он трудно поддается лечению.обследование показало колит и ускоренную перистальтику. самое дурацкое,что это был очень спокойный период в моей жизни,то есть,конечно,были какие-то разовые стрессовые ситуации,но ничего ужасного не случилось.поэтому я даже не могу понять,что стало причиной.
в моей жизни сразу все изменилось.в сумке всегда есть лоперамид (собственно,на нем я полгода и жила).свои маршруты я стала простраивать так,чтобы знать,что где-то в шаговой доступности есть работающий в это время туалет.дорога в университет (другой конец города) стала настоящим испытанием.и лекции особенно.но мне очень не хотелось ставить жизнь на паузу.так и жила:училась,работала,тренировалась и все на лоперамиде, с постоянной тяжестью в животе.с постоянным страхом,что в общественном месте я не дотерплю. круг замкнулся:срк от нервов,а нервы от срк. в итоге мы с врачом подобрали лечение и все стало нормально.я даже начала питаться не по диете. а в этом июне все вернулось( но тут точно на фоне затяжного фонового стресса:диплом, завал на работе. старый курс препаратов уже не помог.снова пошла к врачу и начали подбирать новый.успокоительные не помогли.вообще от них эффекта не увидела (пила афобазол-вообще пустышка,по-моему,и врач подтвердила мое мнение; стрезам (врач сама назначила) тоже никакого эффекта не оказал).малейшее нарушение диеты-диарея. обычно у меня она с утра была и поэтому я паниковала только утром в автобусе (потому что тц и кафе еще не работают,некуда выйти если что),а тут после нарушения диеты мы ехали с мч вечером и меня скрутило.я просто не могла найти себе места! ладно днем найти туалет проще.просто раньше мне не становилось плохо при ком-то.ужасное ощущение.но у меня мужик понятливый и заботливый,поддерживает с самого начала.
сейчас все вроде наладилось.но мне неспокойно! я все равно знаю,где в какое время можно сходить в туалет,все равно всегда с собой лоперамид и бутылка воды (из-за нее всегда хожу с большими сумками,в маленькую не влазит).
недавно я пошла к психологу,начали работать над этой проблемой.сходила по рекомендации гастроэнтеролога к неврологу,а она только руками развела после стандартного осмотра,хотя гастроэнтеролог говорила про ноотропы и внутримышечные витамины б12.хз,буду ждать,если повторится,пойду к неврологу,которого сама гастроэнтеролог посоветует.
короче,этот дрянной срк портит мне нервы и, в особенности,поездки,потому что в другом городе я уж точно не знаю,куда выйти) про поездки в другие города на автобусе я уже забыла: меня там сразу накрывает паника,мне сразу нужно выйти погадить.ужасно все это,короче.
даже сейчас,когда все вроде нормализовалось,я не чувствую себя спокойно и уверенно. как можно контролировать свою жизнь,если даже жопу не можешь? а вообще срк-единственная причина,почему я серьезно задумалась над покупкой машины:D

2017-09-14 в 04:53 

во,нашла
forum.srk.su/
в свое время мне просто почитать даже его помогло морально

2017-09-14 в 09:53 

колмакова
ну суку сидит ворона и клюёт своё нога,кровь идёт,вороне больно,какой настойчивый ворона..
21_46, охх(( фил ё пейн((
машина, конечно, отчасти мне помогла, но нервы тратятся очень все равно. у меня есть пакет, есть салфетки, я знаю, что если уж совсем край - я встану на аварийку где угодно и буду справлять свою нужду, но сейчас это вылилось в то, что у меня начинает нарастать паника в пробках или в заторах перед светофорами.
начинаю думать - что я буду делать, именно если обделаюсь. штаны запасные есть, но водительское сиденье же в негодность придет - я и доехать в чистых штанах не смогу. если кто-то едет рядом - такой же ад.
у меня, к сожалению, все друзья и близкие в курсе моей проблемы, потому что очень сложно объяснить людям - почему у тебя руки трясутся, ты их не слушаешь, а только и смотришь - где вокруг есть туалет, или просто уговариваешь себя "ничего не случится, ничего не случится, ты сходила в туалет уже 5 раз, ничего не случится, в тебе 4 таблетки лоперамида"(((

2017-09-14 в 10:03 

Кеттарийская Чиффа
Вишнёвый сок и мороженка
О боже. Это такое облегчение - я не одна думаю про свои жопные дела, не одна озабочена туалетом.
vowel, иногда у меня позывы целый день. Я просыпаюсь от них. И обычно в такие дни ничего не происходит в туалете. Но все равно я переживаю, что не успею в туалет.
На фоне многолетних потуг в туалете у меня появился геморроидальный узел. Вот пойду к врачу с этим.
Из-за этого узла я снова нервничаю и запор затягивается.

2017-09-14 в 10:18 

колмакова
ну суку сидит ворона и клюёт своё нога,кровь идёт,вороне больно,какой настойчивый ворона..
Кеттарийская Чиффа, подружкам от запора очень помогают семена льна (это не лекарственное средство, так что, думаю, можно порекомендовать). По-моему, они заказывали на IHerb.

2017-09-14 в 10:39 

Анна Роддик
Yeah, I fell out of bed the first night I was sleeping here. That’s about as close to skydiving I got this week (c) Andy Roddick
21_46, есть форум болезни крона и да, там тоже есть ветки посвященные срк. везде где я натыкалась (и вконтакте тоже) на группы по этому делу, там была какая-то дичь из разряда "влияние планет на симптоматику срк" или "гомеопатия, помогающая при срк". короче мы хотим собрать именно группу поддержки, с запретом на любые медицинские и псевдомедицинские советы. только бытовые советы и поддержка

2017-09-14 в 11:27 

lunache
the girl who slept through time
Если бы появился специальный сайт, это было бы очень здорово. Мне в своё время ужасно не хватало возможности обсудить свои увлекательные проблемы, я отчаянно цеплялась в англоязычное комьюнити в инстаграме и на тамблере, но это не то - у них другие препараты, схемы лечения и поддержки, это создает барьер, даже при отсутствии барьера языкового. Крон-портал вроде хорош, но аудитория сильно старше, что тоже увеличивает дистанцию. А нас таких много и раз мы тут - видимо, мы не нашли свой уголок чтобы обсудить насущные проблемы связанные с СКР.

У меня на самом деле сейчас есть диагноз болезни Крона, хотя много лет я жила с СРК в анамнезе. Но симптоматика у меня СРКшная по большей части, за исключением постоянной усталости на фоне вторичной анемии, так что i feel your pain :^( Кишечник реагирует на всё подряд - негодная еда, слишком яркие эмоции, слишком зажатое выражение эмоций, плохой сон и т.д.

Я помню как всё началось. В 9 классе я была на экскурсии в Питере, три дня ударного катания по всем достопримечательностям. Мои одноклассники пили почти всё время, я же не могла ни есть, ни пить, меня крутило и у меня была непрекращающаяся диарея. После этой поездки 8 месяцев меня сажали на разные диеты (без толку) и только после этого меня отправили хотя бы на гастроскопию. Нашли хеликобактерный гастродуоденит, меня пролечили и на пару лет меня отпустило (не без плохих дней, но всё же).

Затем я ушла из первого вуза и тут всё началось заново. Только теперь повторное лечение гастродуоденита не помогало. И вообще ничего не помогало. Ушло 4 года и я прошла 5 гастроэнтерологов, пока наконец меня не отправили на колоноскопию. Дело в том, что паралелльно у меня начались проблемы по женской части - дисменорея и мастопатия. Гинеколог на всякий случай попросила сделать общий анализ крови и тут нашлась анемия. Сторонним путем выяснилось, что моё СРК вот так вот, магическим образом, превратилось в БК (а лучше бы в тыкву). Я также начала ходить к психотерапевту, постфактум выяснилось, что я несколько лет не вылезала из депрессии, как раз когда я ушла из первого вуза. Так странно - я могла бы догадаться, потому что мне объективно было плохо, в моей голове было огромное разнообразие суицидальных мыслей и я докатилась до селфхарма в довесок к моему в целом аутоагрессивному поведению. Но нет, мне казалось, что "ну со мной быть не может, у меня же нет поводов для депрессии, я просто ною".

Год назад я ненавидела свою жизнь. Мне казалось, что будущего у меня быть вообще не может, я прикована к цивилизации, я неспособна функционировать часть времени года, я быстро уставала, я не знаю, что будет с моим организмом завтра. Я понимала, что я не смогу жить "на износ", что мне больше нельзя делать дела в ущерб здоровью, иначе ничего хорошего мне не светит. Я ненавидела еду, потому что она делала мне больно и за то, что я грезила о ней постоянно. Прожив больше трех лет на вареном курином филе и рисе, я видела постоянные сны об овощах и фруктах. В конце концов, я пожизненно зависима от препаратов, которые большая часть людей в этой стране позволить себе не может. Сейчас мне помогают родители, но в какой-то момент мне надо будет обеспечивать это всё самостоятельно и я не знаю, справлюсь ли я. Мне казалось, что в этом всём нет ни единого светлого пятна.

Простите за простыню, это просто очень важная для меня тема и я всё ещё хватаюсь за любую возможность поделиться ею :^(

2017-09-14 в 11:31 

Анна Роддик
Yeah, I fell out of bed the first night I was sleeping here. That’s about as close to skydiving I got this week (c) Andy Roddick
21_46, я вас понимаю. у меня все мое расписание теперь тоже крутиться вокруг этих проблем. но я дала себе слово не паниковать и не погружаться в болячку. недавно так случилось, что от мукофалька (как потом выяснилось) у меня вдруг резко схватило желудок. прям очень сильно. ночью вызывали скорую, я довела себя паникой до трясущихся рук, ног, лежала в холодном поту и мне уже казалось, что я умираю, что у меня там не знаю, внутреннее кровотечение (потому что из-за ПА я реально лежала в обморочном состоянии и обливалась потом, позеленела вся), перепугала маму, вызвали скорую, ношпу в жопу вкололи и сказали "гастрит" (вот уж какой болячки у меня никогда в жизни не было, так это гастрита)
только на утро сестра мне сказала, что у нее тоже однажды такое было от мукофалька, если недостаточным кол-вом воды его запить. я уже готова была пролежать дома, изображая смертельно больную, но потом взяла себя в руки и пошла на тренировку. мама конечно наорала типа "бля тебе скорую ночью вызывали какая тренировка", но я сказала, что если я останусь дома, я буду постоянно думать о болячки и о том, как же мне хуево и что я не могу нормально жить из-за этого всего, а даже если это и правда гастрит, я же не в стейкхаус тусить иду, это всего лишь тренировка. переживу. ничего, после тренировки вместо привычных кофе-сэндвича в старбаксе сходила во вкусвилл, купила ацидофилин и без проблем доехала до дома.

а еще я помню когда в прошлом году меня одолевали похожие проблемы, я очень быстро поймала себя на мысли, что мне становится плохо именно из-за паники. помню я прилетела в стамбул, а там в аэропорту ататюрка жутчайшая очередь на паспорт. два часа я стояла и меня скручивать стало прям ад. Я не могла стоять, думала реально упасть и просить мне вызвать врача. потому что пиздец. кое-как достояла очередь, вы не поверите, как только я прошло контроль, боль сняло как рукой.

и часто бывают такие ситуации, поэтому главное, что я делаю это борюсь с паникой и ипохондрией. пока без психолога, но думаю, что и до него я дойду

2017-09-14 в 11:50 

Анна Роддик
Yeah, I fell out of bed the first night I was sleeping here. That’s about as close to skydiving I got this week (c) Andy Roddick
lunache, спасибо, что поделились. всегда проще переживать подобные проблемы, когда ты знаешь, что ты не один такой (особенно на фоне комментариев от здоровых людей типа "а ты просто не думай", "перестань разглядывать какашки" и все в таком духе). я думаю, мы придумаем что-нибудь с сестрой. формат форума срк мне не понравился, как и большинство групп про срк в соцсетях, потому что там советуют лекарства и методы лечения, я считаю, это неправильно. поделиться, к какому врачу сходить или что еще дообследовать - одно. но советовать лекарства, которые могут к хуям убить почки, например, это бред. поэтому мы думаем, да, что-нибудь создать такое. на поговорить, чтобы было возможность выговориться и панику свою немного поумерить. меня очень спасает, что мы с сестрой вдвоем от этого страдает и мы можем хоть круглосуточно обсуждать какашечные проблемы.

еще у меня два подруги - обе медики, приезжают когда ко мне, привозят "гостинцев" - детское питание, кашки-малашки, ацидофилин и яблочные пюрешки)) от этого тоже становится легче переживать и думать о том, как прожить еще один день.

2017-09-14 в 12:02 

Alayo
Хорошая крыша летает сама, и в самый низ, и в самые верха. ©Агата Кристи
О да, фил ёр пэйн. Я несколько лет жила не отходя от сортира. Панические атаки, боли, боязнь есть, вотэтовсе. Я еще дико боялась гастроэнтерологов, потому что "вдруг найдут пиздецому". Но ничерта не находилось. Потом как-то была еще температура субфебрильная три месяца, мигрени начались. Врачи все так же ничего не находили. Пошла к психотерапевту, села на АД - и оп, все прошло. Что наводит меня на мысль, что в моем не до конца обследованном кишечнике пиздецомы таки нет. Но вот правда недавно сильно стрессанула, и привет проблемы со стулом на неделю. Но есть разница,я от них уже не паникую. В общем да, не призываю не проверятнся ни в коем случае, но голова - первым делом.

2017-09-14 в 12:02 

колмакова
ну суку сидит ворона и клюёт своё нога,кровь идёт,вороне больно,какой настойчивый ворона..
lunache, охх( держитесь! возможно, к тому моменту, когда вам придется обеспечивать все это самой, лекарства станут доступнее, а, может, и вовсе появится вакцина. например, сейчас уже второй этап разработки проходит препарат от целиакии, хотя на данный момент эта болезнь считается неизлечимой.

2017-09-14 в 12:29 

vowel
Розмарин
Кеттарийская Чиффа, ой, ой, зыс из нехорошо! А седативные вы какие принимаете?
Временно можно перейти на слизистую пищу. То же семя льна заваривать горячей, но не кипящей водой (60-70 градусов) в пропорции 1 чайная ложка на 100 мл воды. Семя льна есть практически в любой аптеке не хуже, чем с айхерба. Еще перловка очень неплохо, особенно если делать из нее орзотто, то есть тушить с овощами/мясом, пропитывая их соками.

2017-09-14 в 13:45 

Кеттарийская Чиффа
Вишнёвый сок и мороженка
vowel, не седативное, ноотроп - фенибут. У меня панические атаки и тревожное расстройство.
Перловку ем, она норм. Еще бурый рис хорошо идет.
vowel, колмакова, Спасибо, попробую семена льна. А льняное масло - это не то? Оно не поможет.

2017-09-14 в 15:13 

oye mar
обоже, наконец-то где-то можно это обсудить! я думала, я одна озабоченная работой кишечника)
у меня срк уже оч давно, лет 7 наверно.
начался вместе с тревожно-паническим расстройством, но сохранялся и после. таблетки и диеты не помогали, анализы и обследования ничего не находили. ну вот прям образцово здоровая, но организм ведет себя странно. раньше это были, в основном, боли (разномастного характера и локализации), метеоризм, диарея (вот как вы тут пишете, резкие спазма и надо срочно бежать)). ух я маялась)
потом это все почти прошло (остались только эпизодические приступы на фоне каких-то особо нервных событий), а в остальном было норм. на улучшение это дело пошло где-то после полугода психотерапии.

сейчас на фоне стрессов последние полгода- снова привет. только теперь диарея редко, чаще метеоризм, боли, запор и вообще кишечник плохо работает( на фоне этого - привет проктологические проблемы. вообще меня нереально парит это, прям постоянно думаю об этом( все время кажется, что все нормальные люди, а я дефектная какая-то.
мне врач назначила послабляющую диету, могу тут расписать, если кому-то интересно.

2017-09-14 в 15:32 

Анна Роддик
Yeah, I fell out of bed the first night I was sleeping here. That’s about as close to skydiving I got this week (c) Andy Roddick
oye mar, у меня что с диетами что с лекарствами одна проблема- у меня запоры сменяющиеся поносами. и поэтому ничего послабляющего или закрепляющего мне нельзя - тут же расшатывает еще хуже. пока помогает мукофальк (он типа и от того, и от того), хилак и тримедат. но судя по тому, что при почти полноценном питании в Стамбуле у меня резко пропали все симптомы, а кишечник перестал реагировать даже на жареное и острое, то в моем случае все упирается в какую-то неведомую психологию.

2017-09-14 в 15:38 

oye mar
Анна Роддик, а что вы обычно едите? я вот в поиске срк-fiendly еды)

2017-09-14 в 15:39 

vowel
Розмарин
Кеттарийская Чиффа, фенибут - это серьезно. Не поговорить ли вам с врачом о добавлении к нему какого-нибудь легкого АД, например, атаракса? Мне их в свое время вместе прописывали, но фенибут мне совсем не зашел.

Льняное масло - это неплохо, но оно крайне быстро окисляется, так что многие считают, что лучше получать его непосредственно из семян. Кроме того льняная слизь тоже хорошо влияет на кишечник, а в масле ее соответсвенно нет. Попробуйте тоже это с врачом обсудить.

2017-09-14 в 15:55 

Анна Роддик
Yeah, I fell out of bed the first night I was sleeping here. That’s about as close to skydiving I got this week (c) Andy Roddick
oye mar, дома я питаюсь овсяной кашей на воде (разваристой до слизистого состояния), детским питанием (пюрешками), рисом (он не вызывает у меня проблем и в период диарей прям очень спасает) также разваристым очень сильно, пью ацидофилин и всякие детские бифилакт, которые с ацидофильными бактериями, иногда грешу йогуртами (те, которые магазинные типа даниссимо внутри не имеют особо много бактерий кислых и поэтому не вызывают никаких резких симптомов), иногда свежий творог, молоко заменила на безлактозное и мне с ним хорошо. вареные яйца, я варю чуть дольше чем всмятку, но до крутого состояния не довожу. в целом вот и вся моя диета(( очень скудно, но я уже привыкла и мне норм. когда прям совсем тоскливо - заказываю в редимейд волшебную тефтелину из телятины с картофельным пюре - это мой читмил ахахах
сыры твердые легкие с небольшим содержанием жира тоже мне плохо не делают.
когда прям невмоготу хочется сладкого нашла во вкусвилле печенье без масла - оно такое вкусное и легкое и от него ничего неприятного не остается.

вообще насколько я поняла срк не имеет для всех общих правил. точно совершенно овощи (причем в моем случае даже вареные/пареные) и фрукты раздражаю сильно, молоко и сладости (шоколад, орехи, мед, изделия из теста и тп), в остальном каждый подстраиваться под себя. многим рис при срк совсем херово делает, а меня он спасает очень сильно. сладкое вот на меня не очень действует - всмысле кишечник не очень реагирует на сладкое, а вот на овощи в любом виде даже вареном и разваренным в кашу - очень. методом проб и ошибок, методом прислушивания к себе составите в итоге необходимый список.

а после поездки в стамбул я вообще запуталась, потому что получается мой кишечник ни на что не реагирует. разве что вот овощи с фруктами я так и не стала пробовать-рисковать.

2017-09-14 в 16:53 

GreenScarf
Or die trying.
oye mar, мне очень интересна послабляющая диета! В дискуссии не участвую, потому что мне все еще непонятно, психологическое у меня или физиологическое, но я ищу любые средства от запоров уже — достали.

2017-09-14 в 18:05 

Кеттарийская Чиффа
Вишнёвый сок и мороженка
vowel, фенибут мне хорошо купирует приступа ПА и тревожности, но я поговорю насчет атаракса.
Льняное масло - это неплохо, но оно крайне быстро окисляется не знала такого нюанса. Сегодня постараюсь купить семена, у меня как раз заканчивается бускопан)

А у вас есть диета? Или вы просто добавили клетчатки в рацион? А какую именно клетчатку вы употребляете, если употребляете?

2017-09-14 в 18:08 

Кеттарийская Чиффа
Вишнёвый сок и мороженка
oye mar, распишите мне свою диету)
Мне кажется, что во время сильного стресса меня крепит все.

2017-09-14 в 18:27 

vowel
Розмарин
Кеттарийская Чиффа, особой диеты у меня нет, так как вот этих скручивающих позывов у меня уже давно нет, ттт. Когда у меня все это разыгралось, мне надо было уезжать в экспедицию на три недели. Хорошо, что диагноз поставили быстро и точный, поэтому я тогда просто взяла с собой детского питания разного, благо была машина. Сейчас просто избегаю откровенно пучащих и запирающих продуктов, много ем каш: гречку, перловку, овсянку, иногда булгур. Обязательно супы разные. Поскольку я много готовлю, то все домашнее. На острое/соленое/маринованное и фрукты/овощи в любом виде (кроме опять же явно пучащих или запирающих) у меня реакции нет, а жирное и газировку я сама не люблю :)
А, да, и есть нужно каждые 4 часа, за этим, в основном, мой мужик следит, я постоянно забываю >_^

2017-09-14 в 18:53 

Анна Роддик
Yeah, I fell out of bed the first night I was sleeping here. That’s about as close to skydiving I got this week (c) Andy Roddick
вот, кстати, да, частое дробное питание просто маст, очень помогает, но у нас наоборот, мой мужик привык есть дважды в день, а для меня это сразу привет спазмам и метеоризму, поэтому я себя сама приучила. у меня есть чашки такие по 200-150 мл, туда отлично помещается порция риса с детским питанием и мне так удобно

2017-09-14 в 19:49 

oye mar
день начать со стакана ледяной минералки (реально холодной!)
овсянка (не мелкая) + стакан кефира, перемешать, оставить в теплом месте на 12 часов - это первый завтрак.
простокваша (молоко скоропортящееся 200 мл + 30 мл кефир) оставить на 12ч в тепле, пить с утра.
в течение дня:
два киви
2-3 ст. ложки раст. масла
овощи, фрукты (особенно те, что полезны при запорах).
ну и убрать все закрепляющее - хлеб, рис, сладкое и тп

и само главное - пить много воды! очень много, минимум 2 литра/день

2017-09-14 в 20:08 

lunache
the girl who slept through time
Анна Роддик, вам спасибо, что прочитали! Уже после того как оставила комментарий поехала на учебу и думала, что тут и так пост боли, а я с немного другой болячкой пришла и вывалила телегу грусти 8)))

Здоровые люди в этом смысле хуже врагов. СРК и ВЗК иногда называют невидимыми болезнями - вроде бы человеку плохо, но на внешнем виде это редко отражается в должной мере. Я столкнулась с тем, что люди, которые поверхностно знакомы с моими проблемами в здоровье иногда очень...плохо относятся к жалобам на слабость. Когда я работала, я совсем немного ввела в курс дела коллег, мол, так и так, меня проверяют на ВЗК, как-то так. Там все отнеслись очень понимающе, никто деталей не спрашивал, просто сами интересовались - не плохо ли мне, всё ли хорошо, как там с обследованиями. А на учебе не раз и не два мне говорили, что больной я не выгляжу, а значит это мои проблемы, что я пропустила пару/контрольную/етс. И это сбивало с ног, потому что я и без того выкладываться старалась на тот момент очень... Но видимо люди без горы справок не готовы принять, что внешний вид далеко не всегда передает масштаб проблемы. Ну и конечно да, это прекрасное снисходительное отношение к любым проблемам с кишечником, как будто бы это просто трубка для высасывания воды из остатков еды (или просто трубка для выкидывания еды в случае очень поверхностного представления о работе ЖКТ) :/

Ну кстати да, советы лекарств дело такое. Те сообщества в инстаграме о которых я говорила скорее позволяют обменяться опытом - часто там вопросы из серии "Как вы перенесли Хумиру? Есть ли у вас советы как облегчить симптомы?" :) Но самое классное, что там люди прекрасно понимают, что да, с этими заболеваниями людям тяжело переносить многие повседневные действия, что в жизни появляется множество "но". И этим можно поделиться без получения клейма "нытика", "ипохондрика" и других.

Ещё я вспомнила, что я в вк иногда почитываю одну группу о ВЗК (но люди с СРК там тоже есть): vk.com/nyak_bk. Но да, там тоже часто обсуждают лекарства в формате "чего выпить чтоб прошло"(

О, кстати про детское питание! Я буквально неделю назад спонтанно прониклась детскими фруктовыми и ягодными смесями в таких пакетиках с крышками. Они часто без сахара, вкусные и классные, переносятся тоже отлично *_* а главное вкусов очень много.

колмакова, к болезни Крона вроде тоже разрабатывают новые препараты связаные с угнетением потенциально провоцирующей рецидивы болезни грибных культур (если я ничего не путаю), ну и вообще медицина рано или поздно разгадает эту тайну, наверняка! Спасибо вам :)

Комментирование для вас недоступно.
Для того, чтобы получить возможность комментировать, авторизуйтесь:
 
РегистрацияЗабыли пароль?

Just for us Girls

главная