16:27 

Перекус на работу

Kelrean
Вот тебе и леченье : грусть-тоску утолят гильотины сеченье и веревки петля.
Всему джасту доброго времени суток)

Я в поиске идей и советов.

Подскажите варианты перекусов на работу. Собственно, на работе кормят(обед), но завтрак дома я пропускаю и ем что-то за компом. В последнее время это свелось к 3 вариантам : бананы, печенье, бесплатные сухарики с кухни на работе.Однообразно как-то стало, а что еще съесть, представляю слабо. Усугубляется это еще и рядом факторов(лень, любовь к экономии(смузи, авокадо,домашний сендвич со слабосоленым лососем и т.д - не мой вариант явно), не люблю фрукты кроме мандаринов и бананов, молочные продукты).
Чем вы на работе перекусываете? И какие еще могут быть варианты?

@темы: Питание: продукты, Питание: другое, Питание: советы/вопросы/обсуждения

Комментарии
2018-12-06 в 16:38 

twdy
Орехи, твердый сыр на кусочки режу и с чаем пью, хлебцы, йогурты, сухофрукты, творог.

2018-12-06 в 16:48 

Киллери
Было всё. Мне есть, что вспомнить. ஆ Люблю. Потому что ненависть портит карму. ஆ Веди меня или уйди с моей дороги!
Сыр, я делала чипсы из курицы) детские пюрешки.

2018-12-06 в 16:51 

Альта А.
Против надо не помрёшь
Овощи порезанные, морковь, сельдерей, вкусный хлеб, просто чай, овсяный кисель, просто овсянка на воде в микроволновке или просто залитая кипятком.
Фрукты можно запечь или высушить, или купить сушеные, возможно в таком виде будут вкуснее

2018-12-06 в 17:06 

Kelrean
Вот тебе и леченье : грусть-тоску утолят гильотины сеченье и веревки петля.
Ого, сколько всего вкусного и интересного. Спасибо)

2018-12-06 в 18:06 

StardustDragon
Чем больше я изучать, тем я меньше много
Льняные хлебцы (в идеале Флаксы, вот они вкусные, а другие могут не очень попасться), особенно если вприкуску с ореховыми пастами (просто ими же зачерпываю немного пасты и все).
Мягкий творог в упаковке, как у йогурта + какой-нибудь сироп\джем (можно низкокалорийный) + кокосовая стружка или семена чиа (опционально).
Бутеры с сыром (тупо хлеб + нарезанный сыр). Если не совсем лень, можно на хлеб еще творожный сыр намазать.

2018-12-07 в 09:49 

юная девочка
молодость всё простит
сухофрукты (изюм, курага), йогурты питьевые и нет, творог, молочка типа кефир снежок ацидофилин
кстати, вкусно творог+мед+банан
настрогать мини салат: помидоры-черри, сыр типа фетаксы, что-то еще (кукуруза, листья салата, огурец..)

2018-12-07 в 10:01 

Snake Gagarin
Моё счастье всегда было в том, что со мной случались какие-то несчастья. (с) Богумил Грабал
Я таскаю на работу овощной салат типа греческого - огурец, помидор, болгарский перец, салатный микс и фета с заправкой из оливкового масла+чуть-чуть бальзамического уксуса.
Яблочные чипсы хорошая штука, но если не любите яблоки, наверно, это мимо. Свежая морковка и сельдерей, как выше советовали, тоже очень ок)

Ну и лично я люблю есть листы нори, которые для суши, просто так, вместо чипсов - но это, пожалуй, очень на любителя штука :alles:

2018-12-07 в 11:15 

mystery spot
fix your hearts or die (c) David Lynch
сырки.

Комментирование для вас недоступно.
Для того, чтобы получить возможность комментировать, авторизуйтесь:
 
РегистрацияЗабыли пароль?

Just for us Girls

главная