Итак

[take a ticket,]

Читала много инфы в инете,о том как правильно тренироваться,но как делаете вы на практике?Хорошо ли себя чувствуете когда выполняете комбинированные тренировки?
(под кардио не подразумевается 10 минутная ходьба,а именно интенсивное занятие)

Вопрос: тренировки...

1. кардио и силовые делаю в один день		61	(28.77%)
2. кардио и силовые делаю в разные дни		33	(15.57%)
3. не делаю силовых		20	(9.43%)
4. не делаю кардио		15	(7.08%)
5. выполняю интервальные тренировки		12	(5.66%)
6. не занимаюсь:)		71	(33.49%)
Всего:		212 Всего проголосовало: 196

@темы: Спорт: Упражнения, тренировки, занятия, Спорт: вопросы и советы, Спорт: обсуждение

---

[.ariel]

Девушки-журналистки и имеющие отношение.
Посоветуйте литературу,сайты и тд про журналистику, которые на Ваш взгляд стоит прочитать журналисту.
Спасибо

@темы: Другое, Без флуда, Работа: поиск

---

[radiokat]

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Олимпиада и события на Украине.

[obstinatelass]

0

Вопрос: Как вы считаете, украинские спортсмены должны

1. продолжить участие в соревнованиях		295	(66.89%)
2. продолжить участие в соревнованиях при условии, что им позволят надеть траурные повязки		103	(23.36%)
3. покинуть Олимпийские Игры в любом случае		43	(9.75%)
Всего:		441

@темы: Без флуда, Общение: опрос

---

[Lucien Fleurier]

Как можно наиболее складно-четко-звучно перевести на английский фразу "Выведи лишнее"?
Можно не обязательно дословно, а сохраняя смысл. Звучать должно как слоган.

@темы: Без флуда, Работа: вопросы/советы/обсуждения

---

[murphetta]

Девушки, а где можно купить в Мск флакончики для духов, пробники, но пустые)))
тык Типо таких, но без содержимого, чистые)

@темы: Без флуда, Покупки: где купить?

---

[~Шляпник~]

Девушки! Нужна консультация.

В семье сложилась такая ситуация, в которой находиться сил больше нет, а самостоятельно выход я найти не могу.
Ситуация следующая: квартира, в квартире живут 4 женщины. Я, мама и бабушки со стороны родителей.
Собственно проблема вот в чем: бабушка со стороны отца. Она уже в возрасте. Но в добром физическом здравии, чего нельзя сказать о здоровье душевном. Много хулиганит, портит вещи, может начать кричать по ночам, из за чего мы с мамой не высыпаемся. Пробовали давать ей успокоительные (по направлению врача) - начала чуть ли не лунатить, а то и вовсе спать, где придется. Все это, согласитесь, не очень приятно. Тем более, что бабушка со стороны мамы больна и самостоятельно обслуживать себя не может. Мама фактически является ее сиделкой.
А теперь внимание, вопрос! Каким образом можно исключить из квартиры бабушку со стороны отца?

@темы: Без флуда, Семья: отношения с родителями, Семья: мои родственники, Семья: вопросы/советы/обсуждения

---

[Blomma]

1. Только что посмотрела видео о том, как надо питаться, и Автор внезапно напал на сою/другие мясо заменители по причине того, что в ней содержится эстраген, который ведет к целлюлиту. На сколько это правда вообще?

2. Посмотрела Hemp Hearts на iherb, и внезапно все они (где не микс, а только это) запрещено к ввозу в РФ.

(At this time, due to regulations, this item is not allowed to be shipped to your region.) С чего бы?

@темы: Питание: правильное питание

---

[natalianna.]

Вопрос такой: у меня была работа, и проработав там год, я ушла сразу в декрет. За мной остался неотгуленный отпуск (оплачиваемый!). Сейчас я планирую найти другую работу, с той уволиться. Но деньги за отпуск терять не хотелось бы.

Как в моем случае лучше поступить? Если я найду новую работу сейчас, то с той придется быстро увольняться и отпуск потеряется.

Или сейчас взять этот отпуск и еще месяц сидеть ждать до увольнения?

Или можно как-то устроиться на новую работу, не уволившись со сторой? (т.е. взять отпуск и работать на новой).

@темы: Работа: вопросы/советы/обсуждения, Работа: поиск

---

[(mademoiselle)]

Пропадает купон на скидку на hotels.com. Кому-нибудь нужен?

---

[медовый.пирог]

какой женский журнал похож на GQ?по формату,будто GQ для женщин)

@темы: Другое

---

[WinkleTwinkle]

Девочки, здравствуйте!
Я провожу курсовое исследование, посвященное мировосприятию детей-аутистов. Тому, как они относятся сами к себе, к сверстникам, к своим родителям. В чём принципиальные отличия от нормы. Беда в том, что для этого нужны довольно "сохранные" дети, то есть хотя бы минимально идущие на контакт. Это - 3 и 4 группы раннего детского аутизма и синдром Аспергера. Нужный возраст: около 5-6 лет. Методики исследования включают в себя рисуночные тесты, т.е. желательно, чтобы ребёнок любил рисовать. Найти испытуемых оказалось гигантской проблемой даже в специализированных центрах: очень умные и способные детки просто игнорируют любые предложения и уговоры.
Пишу сюда с вопросом: может, у Ваших знакомых есть дети, подходящие под эти критерии? Или Вы знаете центры, где они могут быть (Мск, но при необходимости могу поездить по стране)? Исследование - если его удастся провести - обещает дать очень интересные результаты, полезные для родителей особенных детей.

@темы: Другое, Без флуда, Учеба: помощь, Клуб по интересам: психология, Клуб по интересам: наука, Учеба: ищу материал!, Учеба: вопросы и советы, СРОЧНО!

---

интернет-магазины еды

[hitamyu]

добрый день))
а поделитесь, пожалуйста, где вы покупаете в интернетах еду? не просто супермаркеты вроде утконоса, а что-то интересное, вроде продукции на iherb или seryogina.com. не обязательно из разряда "полезных" штук, просто что-нибудь чуть более необычное, чем стандартный набор российского супермаркета.

@темы: Интернет: интернет-магазины/покупки в интернете, Питание: продукты, Питание: советы/вопросы/обсуждения

---

[riyarina]

Девушки, как избавиться от чувства "жалко" к предметам? К еде например. У мамы привычка много покупать и все портится. Стоят киви на столе, предчувствую их гибель, и так жалко становится! И это меня волнует. Или авокадо, которое вот вот испортится. Прямо легче будет выбросить. С привычкой доедать все до конца я сейчас работаю, они тесно связаны

---

xbox one vs ps4

[Peyn]

Хочу купить себе приставку. С детства люблю ps, была и первая и вторая и третья консоль. Но молодому человеку по необъяснимой причине нравится xbox о0 насколько я понимаю, вся разница там в цене - по неизвестной мне пока причине, xbox у нас стоит на 100 долларов дороже. и все. ведь игры даже практически одинаковые, праивльно?

Объясните простым языком, есть ли какая-то принципиальная разница? Ну и чтобы вы купили на моем месте (а может уже сделали это на своем и не жалеете).

Вопрос: что покупать

1. xbox one		29	(24.37%)
2. ps4		90	(75.63%)
Всего:		119

@темы: Игры

---

[lola mono]

1) Девушки, кто-нибудь вот здесь что-то покупает полезное для себя?
Засматриваюсь на кокосовое масло для волос и краску.

2) Где купить натуральную жвачку? Таежная смолка надоедает. Кажется, что-то видела в Джаганнате, но не помню точно. Москва, если что.

Спасибо!

@темы: Красота: уходовая косметика, Интернет: сайты

---

дом.животные

[Анна Роддик]

А покажите/расскажите про своих домашних животных?

У меня вот живет целый зверинец - птицо, кролик и кот, у мамы, с которой я раньше жила в одной квартире, еще кошка живет. Причем кошка и недавно взятый кот - полные друг другу противоположности. Она степенная британка, с невероятно аристократичными манерами, беленькая, Тиволи Брют по родословной, мы ее зовем Брюша, никогда не кусается/не царапается, не очень любит, когда ее тискают, но степенно терпит, постоянно муркая. Мяукает на все голоса, когда ей надо положить новой еды (старую не едим принципиально, а с руки ест далеко не все, не любит рыбу), когда ее надо поднять на подоконник (королевам не положено прыгать, тем более с такой толстой задницей, как у нее), когда с ней надо поиграть солнечными зайчиками, тычется в трубку, потому что очень не любит, когда при ней говорят по телефону, короче полный набор. Кроме нас с мамой никого к себе не подпускает.

Кот - наоборот. Полный пролетариат, Том, черный кот с желтыми глазищами, мальчишка нежный, но бешеный. Любит обниматься, при этом бросается на нас и кусает (играется так) в любое время суток. Бегает по стенам, потолку, прыгает почти на 2 метра, жрет все, что плохо лежит, смотрит с нами телевизор, мегатурбометеор, уже бегали один раз к ветеринару, потому что случайно прищемили тяжеленной дверью лапу, но он оправился уже когда мы его принесли в больничку - лежал на столе и заигрывал с медсестрами, короче живчик. Любит всех вокруг.

Дико люблю обоих. Друг с другом они дружить не желают.

Фото моих мурмурмур

Наша британочка Брюша


наш шкодливый кот Том

@темы: Клуб по интересам: домашние животные, Общение: наши фотографии

---

[.мескалин]

девушки, услугами каких компаний по прокату автомобилей за рубежом вы пользовались? остались ли довольны?
мне, например, не советовали Thrifty

@темы: Другое, Путешествия: вопросы/советы, Путешествия: другое, Отдых

---

Китай такой Китай

[Подари мне крылья]

Девушки, кто-нибудь заказывает вещи из Китая без посредников?
долго идет? доставка дорогая выходит?

Или вдруг кому-то частные лица отправляют посылки из Китая? как это все происходит?

@темы: Интернет: интернет-магазины/покупки в интернете, Общение: наши радости

---

Мебель

[Агерс]

Девушки, покидайте красивые угловые диваны-кровати для спальни и "место, где можно хранить косметику, не боясь, что все перемешается и настанет ад", а не туалетный столик. Для него в комнате места нет, увы и ах. :S И где вы покупали их?
И как вы вообще храните косметику?

@темы: Покупки: помогите найти, Клуб по интересам: дизайн/интерьер