Девушки, что делать со стрессом и переутомлением на работе?
Под катом откровенное нытье.
читать дальшеРаботаю преподавателем три месяца, и вчера на работе сорвалась. Пока меня критиковала за проведенную пару коллега, которая внезапно пришла на мою пару и смотрела за моим занятием, то я после разговора с ней не выдержала и ушла рыдать в туалет. Дело не в коллеге, а в том, что это стала последняя капля для меня. Потом меня спалили коллеги и начальница, что у меня опухшие глаза, я отмазалась тем, что у меня проблемы со здоровьем, т.к собиралась домой в быстрой спешке и была не в состоянии вести нормальный диалог. На улице, когда шла до остановки и домой, все время рыдала, и сама даже не понимала почему. Сегодня у меня выходной, а завтра снова работаю и следующие два дня, плюс собрание. Что делать, как себя вести с коллегами/начальством? Не хочу терять и уходить с работы, но не знаю что делать, чтобы не сорваться снова. Отпуск будет только с 29 декабря по 9 января, а потом только с середины июня.