Недавно стала посещать одни занятия, и преподаватель обратила мое внимание на то, что у меня одно плечо чуть выше другого и там есть мышечные зажимы. Спросила, есть ли легкая форма сколиоза. И тут я вспомнила, что в детстве в школе на осмотрах мне предъявляли претензии, что вот у вас одно плечо чуть выше и дома ругали,  говорили, что я сутулюсь, но как бы никаких действий по специальным занятиям или чему-то подобному предпринято не было.

Можно ли это как-то исправить, улучшить, и к кому обратиться (к терапевту?) чтобы получить какие-то назначения? Возраст 30+.