У меня тоже вопрос к джасту ортопедическому. Очень болят голеностопные суставы. Боль усиливается после долгой ходьбы, велосипеда (проезд около 20 км). Правая нога стала заваливаться на бок, на внешнюю сторону, при попытке выровнять - больно в большом пальце. После сидения или лежачего положения приходится "расхаживаться" как древней бабульке (сказала 44-летняя девушка))). Упражнения на ноги и спину делаю, хожу на занятия с тренером, но через боль. Задолбалась и сдалась хирургу. Он не стал даже делать рентген, ногу помял и сказал, что это классическое плоскостопие, помноженное на остеохондроз и возрастные изменения. Велел купить бандаж и заказать стельки ортопедические "в любом салоне".
Далее, собственно, вопрос: я потерялась в выборе. Эти бандажи стоят в диапазоне от 300 рублей и в бесконечность. Как выбрать? На что смотреть? Готовые стельки, я так понимаю, вообще вещь бесполезная, надо индивидуальные? Вообще это все кому-нибудь помогло? Не хотелось бы обезножить, я еще не успела пройти путем Сантьяго.