У меня такая история на фоне лечения ад началась. Сплю в течение дня. Говорила врачу, что многовато сплю, она попросила посчитать за какой-то период, сколько конкретно. Получилось, что от 8 до 10 часов, но никогда не больше 10. Она сказала, что это здоровое количество, не слишком много. И что, скорее всего, это значит, что после депрессии мой организм начинает восстанавливаться и требует адекватное количество сна.
Но меня удивляет то, что я сплю днём в пару заходов. Например, ночью спала часов 7-8, в обеденный перерыв на работе минут сорок и вечером ещё часок с семи до восьми. Иначе мне будет очень тяжело вторую половину дня и вечером что-то делать. После этого сна я снова чувствую себя бодрее ещё часа на четыре - пять. Если бы я была техникой с таким поведением, я бы сказала, что мне нужно заменить аккумулятор)) а вот нормально ли это для человека? У кто-то здесь есть такой же режим сна?