Кто-нибудь здесь ведет дневник питания в бумажном формате?
Поделитесь хорошими по наполнению, на ваш взгляд - и бумажными, и электронными (которые можно распечатать). Я энное количество полистала - все не то, либо слишком мало, либо слишком много и сложно (и трекер привычек, и настроения, и соотношение микроэлементов, и пр. )
В приложениях вести не могу, мне надо писать, так лучше воспринимаю и анализирую информацию.