[Inary_]

Прошу дельного совета! Последнее время замечаю, что стала нетерпима по отношению к окружающим, мне сложно сохранять спокойствие при общении с людьми. По работе часто сталкиваюсь с невнимательным, необязательным и халатным отношением. Каждый раз при этом хочется рвать и метать. Плюс к этому включается режим "ворчливой бабки", что не добавляет настроения ни мне, ни окружающим. Может быть все дело в "синдроме отличницы", который приправлен усталостью от работы+учебы. Вопрос, как справиться с чувством раздражения, перестать жаловаться и начать радоваться жизни.

@темы: Клуб по интересам: психология

Comments

[~Lita~]

смириться с несовершенством мира и попить пустырничка

[Vampiressa]

Займитесь йогой или медитацией

[ЗАЙЧИШКА]

Может быть все дело в "синдроме отличницы", который приправлен усталостью от работы+учебы.

Нет, просто вокруг до фига дебилов и тупых людишек. И это очень тяжело осознать.

[Dendrariy]

у меня тоже такое есть ) я еще и на родственников срываюсь. на друзей пока, к счастью, не сильно, стараюсь бубнить про себя))

мне кажется, это преходящее, периодами. стоит как-то отвлечься, например, выйти из круга зацикленности - у многих это дом-работа. и раньше бесящие вещи становятся не особо важными)

[~Lita~]

Нет, просто вокруг до фига дебилов и тупых людишек. И это очень тяжело осознать.

да, поэтому только смириться с несовершенством мира)) Нервы дороже.

[Namiko Yukio]

Криворуких долбоебов слишком много, вот и все. Никто не хочет даже пытаться башкой своей думать.
Ловите дзен, хуле.

[Inary_]

~Lita~, как вам удалось принять тот факт, что мир несовершенен?

Namiko Yukio, если "поймать дзен" = "забить на этих идиотов и пусть все катиться к чертям", тогда в чем отличие "постигнувшего дзен" от этих самых идиотов, которые забили на все?

[Мю.]

Мне после двух лет в режиме работа+учёба очень помог отпуск на море. После этого все стало казаться забавным и перестали бесить.

[MokoPanda]

Тоже хотела посоветовать отпуск и небольшие поездки почаще) Очень много работаю с клиентами, замечаю, что дохожу до ручки быстрее, если не выходила в отпуск более 6 месяцев

[Namiko Yukio]

Inary_, поймать дзен - забить на то, что не зависит конкретно от тебя. Не беситься, если ничего нельзя изменить, например. На все забивать не рекомендую.

[Inary_]

Namiko Yukio, О, понятно

[herepaha]

Просто понять, что и Вы несовершенны тоже ), немного понизить планку. Вы высокие требования предъявляете только к окружающим? Люди ошибаются, заблуждаются, делают глупости так же , как и Вы. Если считаете, что кто-то вам должен - простить всех. А вообще, отдохните в какой-нибудь глуши на природе и увидите, что мир не так уж плох

[Inary_]

herepaha, высокие требования я предъявляю в первую очередь к себе, и ,видимо, транслирую это на окружающих (они, конечно, не должны соответствовать моим представлениям)

[~Lita~]

Inary_,

как вам удалось принять тот факт, что мир несовершенен?

я в какой-то момент дошла до такой ручки, что поняла, либо я просто машу рукой на тупеньких и недалеких и максимально абстригруюсь, либо мне светит дурка. Прикинув варианты, склонилась к первому.

[herepaha]

Будьте немного снисходительней к себе и юмор Вам в помощь. Как говорил барон Мюнхгаузен: "Я понял, в чем ваша беда. Вы слишком серьезны. Все глупости на земле делаются именно с этим выражением лица... Улыбайтесь, господа... Улыбайтесь...

[твой Драко]

стараться абстрагироваться от этих тупых людишек, они тебе чет говорят фоном, а ты просто не слушай и все, я научилась))) и афобазол пропить надо)

[Бастард]

Вопрос, как справиться с чувством раздражения
Побродить по Джасту) И понять, что у каждого свои критерии "тупых людишек") И тот, кто считает себя светочем и самым всезнающим, другим вполне может казаться "тупеньким и недалеким".
Сама себя иногда ловлю на ворчливости и тут же прерываю, потому что проводить жизнь в раздражении, спорах и злобе - так себе перспектива