If it's stupid but works, it isn't stupid.
Всем привет! Есть ли разница, какой мелатонин принимать? Сейчас у меня какой-то дешёвый из аптеки. Какой можете порекомендовать?
Меларена не помогала.
www.ozon.ru/product/bad-melatonin-tabletki-10-m...
Из-за высокой дозировки (пью пол таблетки) и рассасывания действуют быстро. Но цена не очень радует.
Сейчас пью Мелаксен, в целом стало сильно лучше со сном, хоть не идеально
От прочих либо эффекта нет, либо глюки какие-то вместо сна и потом рубит полдня. )