бандаж

[шут]

всем привет. нужен бандаж после кесарева, но я не понимаю, какие фирмы хорошие, а какие нет. на мп огромное их количество и ценовой разброс очень большой
у меня уже был бандаж от орлетт по совету врача, но на второй неделе он начал загибаться и это причиняло боль, а фирма как бы норм 

@темы: Здоровье: рекомендации

---

[презрительно фыркать]

Девочки, привет! Хотела пригласить на вебинар, сегодня (и потом по вторникам и четвергам) В 18:00 по центрально европейскому времени (20 по Москве)

Это бесплатно, финансируется программой эразмус, доступно для всех желающих. Ничего не продаем, просто несем психическое здоровье в массы.

Всего их будет 10, сегодня третий присоединиться можно в любой момент. Ведёт психолог и групповой терапевт. Язык английский. В первую очередь он о дружбе и об умении устанавливать значимые связи, ещё о сложностях дружбы у взрослых и о том, как вообще найти своё место в компании живых людей. Конкретно сегодня тема концентрация и потеря внимания, и как с этим справиться

Присоединятся можно по ссылке us06web.zoom.us/j/84247934625

запись создана: 23.01.2025 в 16:19

---

[Fluffy Hedgehog]

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Блонд в Москве

[странные петли]

Всем привет, можете посоветовать колориста в Москве, который может хорошо сделать блонд из темных волос? (свой цвет темно-русый, каштановый)
Я написала одному мастеру с хорошими отзывами, но она отказалась: "у меня не получится без сильной потери качества волос". Не очень понятно, почему, все-таки я не жгучая брюнетка, ну наверняка есть способы приемлемо осветлить темненьких.. вон ева элфи с пепельным блондам годами ходят, и даже кардашьян делала блонд
По бюджету до 23 тыс за длину до лопаток.
Есть еще нюанс, что у меня часть волос были осветлены год назад (эйртач), поэтому при новом осветлении конечно же нужно не задевать эти уже осветленные волоски, конечно.  

@темы: Красота: волосы/прически/стрижки, Красота: вопросы, советы, обсуждения

---

Про ТТГ и щитовидку

[Сентябрь.]

Привет!
Вопрос к тем, кто лечит или лечил щитовидку. Сразу напишу, что у врача была, жду сдачи анализов в поликлинике и вновь на приём.

Год назад случился рецидив гипертиреоза, вот как раз год пью тирозол. Т3, Т4 быстро пришли в норму, ТТГ медленно, но пришёл в норму между августом и ноябрём. В феврале собиралась слезать с таблеток, но в начале января у меня были стрессовые ситуации, и через какое-то время я себя почувствовала плохо. Меня почти постоянно беспокоит учащённое сердцебиение. Этот симптом обычно свидетельствует о том, что началась болезнь. Но отсутствуют другие характерные симптомы: утомляемость, потливость.

Я сдала в платной лаборатории ТТГ, Т4, Т3 и АТ к рецепторам ТТГ (поясню, мне как -то сказали, что поликлиника принимает только свои анализы и назначения, может врач был вредный). Думала, что ТТГ опять ниже нормы и сильно расстроилась. Но он в норме, хотя на момент сдачи меня беспокоит симптом уже две недели. Вопрос: как быстро снижается уровень ТТГ и если бы с ним было что-то не так, и две недели было учащённое сердцебиение, по результатам это бы было видно? АТ к рецепторам ТТГ был повышен и в прошлый раз, когда я заканчивала пить тирозол. После этого болезнь меня долгие годы не беспокоила.

Я высказала врачу предположение, что это может быть передозировка тирозолом, врач сказала, что если это так, то было бы странно, но всякое возможно. В общем мне нужны мнения и истории тех, кто в теме.

---

[4ika]

Покидайте, пожалуйста, ссылки на годные леггинсы и топы/майки для фитнеса (тренажёрный зал).
Я отчаялась самостоятельно что-то найти на МП: в легинсах то попа светится на приседе, то швы трут, то с пояса на приседе сползают, то голени закатываются, то цвет выстирывается за два раза, то нитки лезут, то одно то другое, а топы то сидят несуразно, то ткань "потная".
Желательно с компрессией на животе ещё, но это не так уже принципиально.
Спасибо заранее!

@темы: Одежда

---

Сексуальность

[Zamiracle]

Поделитесь, пожалуйста, что для вас сексуальность. Каких женщин и мужчин вы считаете сексуальными (можно примеры знаменитостей), а каких асексуальными. Как проявляется ваша собственная сексуальность в жизни.

Для меня, например, Кристина Асмус - это яркий пример красивой, но абсолютно асексуальной женщины. И я не могу объяснить, чего мне не хватает в ней, почему я не вижу в ней сексуальности.

---

[autumoon]

Санкт-Петербург.
Девушки, если кому-то удаляли миому, то поделитесь, пожалуйста, рекомендациями больниц и хирургов.
Антирекомендации тоже интересуют.

@темы: Здоровье: другое, Здоровье: женские проблемы

---

Покупки для дома

[Пиу]

Привет! Поделитесь вашими удачными покупками для дома!) в идеале, ссылками

Интересно прям все: посуда, шторы, пледы, тряпки, обувницы, органайзеры
Или, может, тг каналы, где таким делятся, особенно простые смертные в комментах)

Upd: + разыскивается небольшой диван, для очень редкого, но комфортного сна 

запись создана: 21.01.2025 в 08:30

---

Про стоматологов

[turtle_cherry]

Девушки, еще один у меня медицинский вопрос, а поговорите со мной, пожалуйста, про стоматологов. Если коротко - то как найти хорошего стоматолога в Москве? Их тут, конечно, дофига, но в этом-то и проблема. Клиник как грибов после дождя и постоянно новые открываются, но в большинство, по-моему, просто нельзя ходить. Как вы ищете?

Есть, конечно, счастливые люди, у которых свой врач чуть не с детства, но я, к сожалению, к ним не отношусь. Каждый раз ищу заново. Либо нарываюсь на врача, который делает всё плохо, переделывать отказывается и т.д., и бегу от него, теряя тапки. Либо нахожу прекрасного врача, всю жизнь бы лечилась, вылечиваю всё что можно по максимуму. Через пару лет возникает необходимость снова что-то сделать - и полный провал... Или клиника закрылась, или врач ушел не говорят куда, или говорят куда,  в другой город, в другую страну, на пенсию. Нескольких хороших врачей я так потеряла.

Дальше простыню под кат спрячу, коротко не получилось.

Мне 52 и я еще застала времена, когда ни мобильных не было, ни толком интернета, потом какое-то время врачи давали свои телефоны, сейчас, по-моему, уже совсем не факт, то есть возвращаемся к чему пришли. Сейчас интернет знает все, но толку? Даже если на каком-то сайте типа продокторов нашлось фио и пара каких-то отзывов - все равно ни контактов, ни в какой клинике работает, ничего. Про одного врача даже нашла в отзыве название клиники - прошерстила сайт - нет ее в  списке докторов...  Видимо, ушла, куда, конечно, никто не скажет.

Последний раз, когда решала проблемы с зубами, аж два раза подряд нарвалась на плохих врачей, оба причем по рекомендации знакомых. Сроду со мной такого не было, но после второго я начала бояться лечить зубы. В сорок-то с лишним лет. В один прекрасный момент, когда сломался зуб, плюнула, открыла карту, ткнула в ближайшую клинику, записалась и пошла (какая разница, по рекомендации, нет, все равно ерунда какая-то получается). Ухитрилась наткнуться таким образом на прекрасного врача, от бога,  протезиста причем, и терапевта мне он же посоветовал в той же клинике. И даже телефон оставил. Ну, что... Сначала закрылась клиника. А через какое-то время инстаграм подкинул мне его аккаунт - он переехал в Дубай... Занавес.

Сейчас поглядела, что из клиник есть поблизости. Нашла одну, по виду очень приличную. Отзывы явно купленные (живой человек так не напишет). В прайсе "лечение кариеса - от 20 тысяч рублей". Задумалась. Посмотрела по другим. От 6 тысяч. Нет, оно всё понятно конечно с этим "от". Но 20 минимум - это же перебор? Какой вообще сейчас порядок цен на это все? На лечение, на протезирование?

В общем, если не влом, расскажите,пожалуйста, о своем опыте. Если вдруг есть что посоветовать (в идеале на западе Москвы), врача или клинику, буду благодарна. И спасибо что выслушали

@темы: Здоровье: вопросы, Здоровье: рекомендации

---

Где проверить родинку

[turtle_cherry]

Дамы, а куда (в Москве) можно сходить проверить родинку? На предмет, не меланома ли она, ибо очень похоже, насколько я нагуглила... Неровные края, несимметричность, разноцветность и т.д. 

То есть оно понятно, что к дерматологу. Но ее же должны смотреть каким-то аппаратом? Или нет? Искать дерматолога-онколога? Или это какой-то спец центр должен быть с оборудованием?

Если кто решал такую проблему, расскажите, пожалуйста, что-то я вообще не понимаю, с чего начать.

@темы: Здоровье: рекомендации

---

[+++Амариллис+++]

Здравствуйте!

Тик-ток всё? 8( Похоже, он теперь не работает. Совсем.

Есть какие-то похожие приложения? Я уже поскачивала несколько, которые откопала в гугл плэй, но это всё не то 8( так грустно без тик-тока стало)))

---

[~Juu~]

Кто-нибудь здесь ведет дневник питания в бумажном формате?
Поделитесь хорошими по наполнению, на ваш взгляд - и бумажными, и электронными (которые можно распечатать). Я энное количество полистала - все не то, либо слишком мало, либо слишком много и сложно (и трекер привычек, и настроения, и соотношение микроэлементов, и пр. )
В приложениях вести не могу, мне надо писать, так лучше воспринимаю и анализирую информацию.

---

[~Juu~]

Как перестать чувствовать себя виноватым, когда ты вроде как не виноват?
Два примера:
1) приношу коллеге периодически упаковки, которые остаются от покупок, т.к. ей они нужны для продажи того, что она производит. Мне это только в радость, т.к. их перестали принимать в переработку (я сортирую мусор), а теперь они хоть раз повторно используются перед выбросом. Недавно она подарила кое-что из того, что продает, мол, спасибо, что носишь их мне. А мне неудобно, кажется, будто она подумала, что я делаю это в надежде что-то от нее получить. Даже не знаю, собирать ли дальше для нее что-то и если собирать, стоит ли акцентировать внимание на том, что мне взамен ничего не надо.
2) купила с доставкой на авито предмет мебели. В пвз все было ок, но дома, когда начала протирать его, обнаружила, что одно место закрашено чем-то, что легко стирается салфеткой, а под ним светлое вытертое пятно. Написала продавцу, он даже фото не попросил, а сразу предложил вернуть деньги (получается, знал о браке?). Я предложила отправить вещь обратно, он отказался и действительно вернул деньги. А меня опять мучает совесть, как будто я специально нагрела этого честного продавца и в итоге оказалась и с вещью (хоть и худшего качеств, чем ожидалось), и с деньгами.

Буду рада любым советам

@темы: Клуб по интересам: психология

---

[Gemini_G]

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Сайты вопросов-ответов

[misamisa]

Девушки, знаете ли вы какие-то сайты/соцсети, которые построены по принципу вопросов-ответов?
Естественно, желательно с более-менее качественной аудиторией, то есть не ответы мэйл ру.
Можно более узкоспециализированные сообщества с уклоном в психологию, вдруг такие тоже существуют.

В качестве примера могу привести ныне почившие аск.фм и The Question (он же Яндекс.Кью).

@темы: Интернет: соц. сети, Интернет: сайты

---

[Fortune Girl]

Девушки привет!
Кто умеет в фотошопе убирать с фото прыщи и все остальное ненужное.
Нужно убрать складке на юбке.
Сделала бы сама, нот компьютера под рукой, а очень нужно сейчас.

---

Лампа для светотерапии

[Белокурая Гретхен]

Дамы, а кто-нибудь пользуется лампой для светотерапии, которая, вроде как, придает людям зимой бодрости и сил и даже помогает от сезонной депрессии?
Хочу купить лампу, чтобы поставить на стол на работе. Ламп продается множество, отзывы на все одинаковые и вряд ли реальные.
Может быть, у кого-то есть и сохранилась ссылка на нее?

@темы: Здоровье: вопросы

---

подарок для родившей подруги

[!Маргарита]

Приветик!

Я помню ОЧЕНЬ МНОГО таких постов на Джасте, но не заходила обычно в комментарии, потому что мне было нерелевантно, и вот мой день тоже настал...
Что подарить подруге, которая только что родила, чтобы её порадовать?
Дело в том, что на предыдущие ДР я дарила ей билеты в оперу и вино, а теперь она и в театр не готова отлучиться, и не пьёт... и в спа ей пока не разрешают ходить.
Хочется подарок только для неё, а не для младенца (младенцу уже подарен).

Может, вы сами были когда-то автором такого поста и можете бросить ссылку, я посмотрю уже предложенные варианты?

@темы: Друзья, Подарки

---

[La maitresse du roi]

Добрый день!
Джаст юридический помоги! Но нужна инфа по украинским законам. Вдруг мне повезет.
Дано. Сегодня на мою тетю наехала машина, сдавая назад, дело происходило где-то во дворах, еще чуть-чуть и переехала бы. Виновник увез ее с мужем в травмпункт, где все зафиксировали и приехал наряд полиции. По факту у нее сильный ушиб, порвана одежда, ну естественно не сможет какое-то время работать. Виновник уговорил написать заявление, что она претензий не имеет и обещал компенсировать затраты на одежду и лекарства. В полиции это все приняли. Тетя человек в возрасте, растерялась и не взяла с него никакую расписку, что он выплатит ей обещанное. Теперь человек морозится.
Так вот я не совсем понимаю, насколько правомочно такое заявление, можно ли его отозвать?
Единственное, что я смогла ей посоветовать - объяснить виновнику, что если он не выплатит или не напишет расписку, то она обратится в органы и напишет, что была в шоковом состоянии и не понимала, что делала, когда писала отказную от претензий и дело пойдет дальше. Насколько это вообще реально.

@темы: Юридическое