Девушки, у кого есть детки и они плохо спят, как вы с этим боретесь?
читать дальшеУ меня ребенку уже 3,5 г. Всю жизнь он спит отдельно, когда на ГВ был, любил подкормится по ночам, все дергал меня, потом ГВ в 1 год отменили, стал спать ночь, но разок меня дергал попить водички.
Все равно до сих пор раз меня ночью будет стабильно, будто у него какие-то внутренние часы и он в районе полтретьего или трех ночи просыпается и зовет меня - то укрыть, то попить, то просто я сидеть с ним должна, то еще чего. Специально купили ему бра на стену красивую, включать умеет, вода стоит под рукой, учила включить свет, взять и попить, горшок рядом и т.п.
Так последнюю неделю этот маленький террорист решил совсем меня измучить. Будит раз по 6 за ночь. спустя каждый час, утром я даже встать не могу, все тело болит, под утро приходит ко мне типа доспать, а сам буровит по всей кровати, в итоге я встаю злая, разбитая и уставшая, будто ночью вагоны разгружала.
Невропатолог нам советовала давать на ночь теплое питье с ромашкой, медом и сливками - не помогает. На ночь в буйные игры не играем, телек кроме спокойной ночи малыши не смотрит. Мультики смотрит типа Барбоскиных, Лунтика, Чаггингтон и тп. Ничего связанного с насилием и агрессией. Играем в основном в конструктор - обожает, лепим, рисуем, иногда играет в космический корабль с папой. Пока морозы и сопли - не гуляем. В сад уже два дня как не ходим.
@темы:
Семья: дети/роды/беременность,
Здоровье: дети/беременность
Днём достаточно выматывается? Такое может быть, если недостаточно устаёт. Непременно гуляйте вечером, и поактивнее.
Проветривайте комнату, даже если холодно: в духоте спать хуже.
Делайте тёплую ванну с лавандой перед сном.
Совет из разряда "по Споку" - пока не начнёт орать, не реагируйте.
Днём ребёнок норальнйы? Не вялый, не сонный? На что-то жалуется вообще?
У меня малая ещё-месяц....но всё равно иногда некоторые проблемы со сном наблюдаются, но если она днём долго не спит, то ночью хорошо спит
Днем они с папой бегают играют, тем более он в сад ходил все эти дни, кроме последних двух. Гулять с его соплями и подкашливанием в -28 как-то не особо хочется.
Совет по Споку - не оч вариант, т.к. его вполь МАМА на всю комнату за стенкой и я просыпаюсь с бешенно бьющимся сердцем и уже не могу уснуть, плюс папе в 5 вставать и всем остальным жителям нашей многолюдной квартиры на работу с утра... так что приходится подходить сразу, иначе примчится бабушка из другой комнаты и начнет с ним сюсюкать, после чего мама автоматически станет злой,а баба доброй.
это в смысле бутылку? Оо
И да, выматывать, потому что привычка просыпаться ночью это как пищевое поведение и иже с ним - привычка организма. То есть, если переучить (выматывать часто, например, что бы спал), то оно уйдет.
У нас такой проблемы не возникало, если попить просыпался, все под рукой, напился, дальше спим)