Благовония, зелёный чай и релаксация

[Gambler]

Девочки, кто увлекается благовониями и подобными методами релаксации. Я недавно открыла для себя эту тему: завариваю зелёный чай и зажигаю палочку благовоний. Но удовольствие омрачается мыслью о том, что вдыхание паров тлеющей палочки, наверное, сродни пассивному курению, а там ещё неизвестно какая химия намешана. В связи с этим вопрос:
1) может кто-то знает менее химозные и более безвредные варианты благовоний, желательно тлеющих, но можно и других. У меня есть пало санто, но хочется чего-то ещё интересненького.
2) посоветуйте, пожалуйста, вкусные и максимально натуральные зелёные чаи.
3) какие ещё схожие методы релаксации вы используете?

@темы: Отдых

Comments

[Райанн]

Мне больше нравится эфирные масла использовать. Самое полюбившееся - это пару капель в специальный отсек у увлажнителя воздуха. Получается очень ненавязчивый и чистый запах по квартире.

[Убийца матрешек]

какие ещё схожие методы релаксации вы используете?

есть торт ложкой

[Силь Ви]

Плюсую к эфирным маслам. Можно в диффузор капать, можно просто в ладонях растереть пару капель.

[Kadzy]

Аромалампу можно купить, в нее капать эфирные масла и зажигать в ней свечу или в увлажнитель воздуха капнуть эфирных масел (если там есть для этого отсек!!!)

Еще можно на запястье аромамасло капнуть.

Еще вариант - заиметь плошечку с солью и капать на соль аромамасло) но тут минус в том, что плошка должна быть не впитывающая масло (например глазурованная керамика/стекло/эмалированная/металл), а соль надо будет менять каждый раз, как собираетесь капнуть новое, отличное по аромату масло

[girl_hot]

Аромалампа мой выбор
5-8 капель капаю и запах обалденный и не навязчивый, после аккуратно развевается

Палки-вонялки люблю индийские, но после того, как погаснет /закончится -> проветриваю помещение, а то слишком дымно может быть или слишком едко (хотя другим такое норм)

[- Lady Winter -]

Убийца матрешек, есть торт ложкой
Сразу видно нашего человека.

[Meretrix]

Niktea Milk Оolong - моя новая любовь. Продается во Вкусвилле, я беру в пакетиках, но для приверженцев максимально натурального есть и россыпью.

[vis,]

Эфирные масла, только пожалуйста, не покупайте их в аптеке - боюсь, вреда будет не меньше, чем при раскуривании благовоний. настоящее натуральное масло не может стоить 100-200-300 рублей.
Проверенные марки - aromashka, vivasan, doterra (мне кажется переоцененной).

Если хочется прямо запах-запах на всю квартиру, то люблю аромасвечи на соевом воске (парафин тоже гадость). Марка spcandle 
Кстати, если выберете жечь эфирные масла в лампе, постарайтесь найти свечи на воске, а не парафине, иначе опять же шило на мыло поменяете, уйдя от благовоний )

[vis,]

можно просто в ладонях растереть пару капель.

 
Эфирные масла цитотоксичны, применять их на кожу в неразбавленном виде опасно (помимо нескольких исключений). Только если замешаете с базовым маслом (не эфирным). И вдыхать в очень концентрированном виде тоже, можно заработать ожог слизистой. Безопасный вариант - несколько капель на салфетку или вот ещё можно персональный ингалятор сделать. 

[SmiLena]

Когда-то купила натуральную соляную лампу себе. Баловство, конечно, но атмосферно, красиво и никакого вреда 

[Силь Ви]

vis,, doterra пишут, что их масла даже в еду добавлять можно)