[-SummerBreeze-]

Есть человек (60+), перенесший инсульт, все у него относительно ок, кроме соображалки.
Забывает, тупит и т.д.
Лекарства пьет, лечение проходит, но, может, ему какие-то развивашки нужны для налаживания работы мозга? Или как с детьми в данном случае не работает?
Но если работает, посоветуйте что-нибудь, можно интерактивное.
Как вообще можно поспособствовать возвращению нормального мышления и т.п., кроме как с помощью медикаментов?

@темы: Здоровье: нужен совет

Comments

[x Lenore x]

Как ни странно, но работа за компьютером может расшевелить мозги. Много новой инфы, но если есть мотивация типа любопытства или желания условно найти нужное кино, то постепенно навык наработается, а это новые межнейронные связи.

Я это по своей матушке заметила и недавно исследования вышли, что тупить за компом для старичков полезнее, чем за теликом)

Занимашки по идее тоже должны помочь, например, чистка зубов неведущей рукой (и еще есть такое направление как Эрготерапия, не знаю как при инсульте, правда)

[alinea]

любые игры в количестве, на самом деле. Особенно те, которые коллективные - например, игры в слова, в карты, покажи и расскажи. Отдельные - типа кроссворда и головоломок, судоку. И на самом деле любые действия, требующие соображалки, будь то готовка или уборка, или поход в аптеку.
Говорю это как человек, который как раз таки летом перенес инсульт и пришел в норму полную, хотя у меня проблемы были даже не сколько с соображалкой, сколько с памятью и координацией. Конечно, очень важно понимать, что в 35 инсульт и за 60 это очень разные вещи и восстановление будет очень разное по эффекту даже в одном возрасте, но в любом случае и в любом возрасте мозг способен обучаться заново и выстраивать те нейронные связи, которые были утрачены, просто с разной скоростью и эффективностью. Так что да, тренировки, игры, развивашки и т.д.
И еще здесь оч важно понимать, что нейронные связи восстанавливаются не только путем тренировок, но и любыми другими действиями человека, поэтому постарайтесь его оберегать, но не лишать самостоятельности, или потихоньку под наблюдением отдавать контроль. Ну то есть условно, я была в начале настолько рассеянная, что могла забыть выключить электроприбор или пила ли я уже таблетки (как-то за три дня выпила недельную норму) и муж сначала меня очень контролировал и боялся что я что-то сделаю, но я сама обратила внимание на то, что если это все контролирует он (ходит со мной на улицу, следит за плитой и выдает таблетки сам), то я просто не запоминаю что я это делала или ситуация не меняется в плане ошибок, а вот если я это делаю сама, хоть и под надзором - сделать, отчитаться, записать что сделала - то я начала запоминать все сама и достаточно быстро.
+
Мне лично сестра подсунула тренировки в викиуме wikium.ru/train, они вообще просто развивающие, но мне в свое время помогло. Там платная подписка и они в виде игры, не уверена что человеку за 60 они зайдут в том числе из-за технических сложностей, но там есть тестовый период, вы можете сами зайти и поиграть и посмотреть варианты игр.

[alinea]

и да, всякие пальчиковые игры, делать все левой рукой вместо правой и т.д.

[alinea]

да, кстати, продумайте вместе схемы, на которые человек может опираться самостоятельно. Например, все записывать в течении дня. То есть как прошел день, что ела, что пила, кого видела, о чем разговаривала. Или - я, что бы контролировать прием таблеток, стала лепить прям на блистер белый строительный скотч между таблетками и записываю дату приема. Мнемонические техники к задачам или информации, записки, схемы действий в виде записки или картинки - что угодно в зависимости от того, где есть провал у человека и от его задач на день.

почему именно вместе - вы за человека не сможете никогда понять, чем ему удобно пользоваться, а чем нет, где есть эффект, а где его нет. + заодно повод посоображать.

[Jean Sugui]

Развивашки. Есть специальные упражнения для пожилых после инсульта, есть целые программы восстановления - там уже комплексно подобраны упражнения.

alinea, все хотела задать тебе вопрос, но неловко было, если честно. А раз ты в этой теме отметилась, то и я решилась) Ты не пробовала составлять себе планирование на день и в нем отмечать сделанное? График приема таблеток, например, - приняла таблетку и сразу вычеркнула этот пункт? Напоминалки себе ставить на нужное время? И еще такой вопрос - в твоей программе восстановления было письмо от руки? Ну то есть, если записывать что-то, то не в телефон, а ручкой в тетрадку.

[alinea]

Jean Sugui,

Ты не пробовала составлять себе планирование на день и в нем отмечать сделанное? График приема таблеток, например, - приняла таблетку и сразу вычеркнула этот пункт?

нет, но не потому что это плохая идея, а потому что я в свободном полете полностью и у меня нет планов на день толком, а на эпизодическое график составлять нет смысла, я просто ставлю себе напоминалки в телефон, так же как на лекарства - я сейчас не пью ничего особенного кроме ксарелто, по сути) при этом я некоторое время вела дневник от руки, в котором просто записывала все что было за день, и практика показала, что вот как раз таки ради таблеток мне не имеет смысла его вести как и график, потому что я периодически забываю до него доходить) а вот напоминалка + надпись прям на блистере - удобно, потому что наглядно и можно сразу глазами посчитать выпила ли я, сколько и когда)

[alinea]

Jean Sugui,

И еще такой вопрос - в твоей программе восстановления было письмо от руки? Ну то есть, если записывать что-то, то не в телефон, а ручкой в тетрадку.

вообще чисто технически меня выпустили без программы восстановления, потому что при выписке у меня не было нарушений мышления и движений, только с координацией и восприятием времени и памятью были проблемы, но меня даже не взяли на реабилитацию, потому что я хорошо восстанавливалась и так. Программу я придумала уже вместе с сестрой на пару чисто для себя, и вот дневник я вела как раз от руки - заметила, что я так лучше запоминаю намного) сейчас уже не веду)

[Jean Sugui]

alinea, спасибо за ответ. Я для большой статьи зарылась в конкретную нейрофизиологию письма от руки и изучаю именно что процессы, которые идут внутри мозга. Летом моего друга разбил инсульт и там поражение зоны Брока, затронуты лобно-височные доли. Я для него придумывала программу восстановления и как раз была гипотеза, что ведение дневника и записи от руки могут помочь, потому что работают нужные отделы. К сожалению, контакт полностью прервался (сложная ситуация на другом уровне вообще) и мне не выпала возможность спросить о результатах. Но там возраст 40+ и образ жизни далеко не самый здоровый, восстановление сложное. А интересно же)

[alinea]

Jean Sugui, ну строго говоря, у меня было в глубине и ушло все желудочки, так что лобно-височная доля не была затронута прям сильно, насколько я понимаю. Гематома была обширная из-за антикоагулянтов, которая распространилась и туда, но эпицентр был ниже. Однако я могу тебе точно засвидетельствовать, что записи от руки мне помогли, это действительно так. Вообще что угодно собственными руками, начиная от записи ручкой и заканчивая собственноручным доставанием таблеток из блистера. То есть если таблетки мне вынуть и дать было - я забывала напрочь) а вот если я сама вот этими вот ручками - да, все ок. Проблем с моторикой, речью и остальным у меня не было при этом, было головокружение при ходьбе и приколы с временем и ощущением памяти, я могла либо что-то незначительное забыть (например, я помнила, что мне НАДО пить таблетки, но могла забыть что я их уже пила. Или что ела на завтрак, например. Или считать, что свекровь приходила вчера и я успела даже поспать после этого, а она была сегодня с утра) и вот с этим мне записи от руки помогли справиться, да)

[Jean Sugui]

alinea, спасибо за фидбэк.

[alinea]

Jean Sugui, пжлст, если чета надо будет - спрашивай)

[Каледония]

я как-то, находясь в стационаре, попала в палату, где лежала профессор питерского института мозга. Она, правда, по эпилепсии оказалась специалистом. Но я все равно у нее поинтересовалась, что сейчас признается лучшим для развития памяти не из лекарств, а из интерактива.
Он ответила: лучшее - это чтение самим человеком вслух классической художественной литературы. Но именно классической, не современной прозы, т.е. не фэнтези, не детективы, не любовные романы и т.п....