[i_against_you]

Ох, попрошу помощи, выбраться из мыслей) почитала бы ваше мнение. Страх измен сильный у меня. Не знаю что делать. Мысль, которая дает опору: если человек хочет изменить, он изменит. Поэтому чего париться)). Главное вовремя узнать и расстаться. Ну и может кому-то близок этот страх, что скажете?

Comments

[anhelmoders]

А сколько времени вы в отношениях?

[i_against_you]

anhelmoders, 1,5 года гдето

[anhelmoders]

i_against_you, мне кажется, если человек не даёт повода в себе сомневаться, со временем это уходит. по крайней мере, мой опыт таков, хотя я очень ревнива, подозрительна и тревожна. а если спустя время остаётся много непрояснённых моментов в этом вопросе, то, возможно, стоит это напрямую обсудить с партнёром. 
чисто логически, кмк, эту проблему не решить. тут нужно "почувствовать" вайб от другого человека, после чего появляется уверенность, что всё будет норм.

[Альта А.]

И вы планируете беременность от человека, измены которого боитесь?

[летняя меланхолия]

Я тоже долгое время очень переживала на счет измен, даже без поводов с его стороны. Очень было тревожно и нервно и никакие адекватные доводы не помогали. Прекрасно понимаю вас, очень изматывающее состояние.

Два или три года назад, в ходе личной терапии начали работать над темой жалости к себе (триггером послужила ситуация на моей работе, начали её разбирать и вышли на эту тему). Выяснили, что у меня чуть ли не культ - обожаю себя жалеть и купаться в этой жалости, поэтому создаю такие обстоятельства, чтобы страдать и жалеть себя побольше (про измены речи не шло вообще). Спустя некоторое время после того, как проработали и закрыли тему жалости к себе, я случайно поймала себя на том, что совершенно не испытываю ревности больше. По крайней мере, беспочвенной, как раньше))

Я к тому, что, может быть, страх измен для вас - это симптом чего-то совершенно иного. Если это так, то разумные и адекватные доводы вам не помогут так же, как и мне не помогли. Допускаю, что у вас может быть совсем иная ситуация и аналогия с моей бессмысленна. Я просто поделилась своим опытом, может быть, вас это на что-то натолкнет. Надеюсь, вам удасться успокоиться на эту тему так или иначе

[i_against_you]

летняя меланхолия, вы мне очень помогли и поддержали, спасибо

[Gambler]

У Анастасиз есть видос "Что я поняла за 3 года сессий с психологом", там был эпизод про страх измен. Возможно, у вас какая-то схожая тема. Важно понять причину страха, посветить туда фонариком и внимательно рассмотреть, после чего отношение к этому сильно изменится. 

[Lisandra de Lioncourt]

Измена это такая вещь, что если вам кажется, то вам уже не кажется.
Если вы думаете, что изменяет, скорее всего так и есть, значит были какие-то звоночки уже и  надо спрашивать в лоб и смотреть реакцию.

[i_against_you]

Gambler, спасибо! Посмотрела. Да, похоже. В семье были постоянные измены

[Belkgirl]

Lisandra de Lioncourt, ой ну не всегда. Есть очень мнительные люди, которые сами себе придумают измену. 

[podbelochka]

А вы боитесь измены, потому что тогда случится что? Вас выгонят из дома? Возникнет риск заразиться ЗППП? Над вами посмеются друзья?

У меня эта тема не проработана, но ощущения довольно похожи на те, о которых говорит летняя меланхолия, на жалость к себе.

[*VishenKa*]

Сложный вопрос. Мне бы помогло осознание того, что рядом со мной порядочный человек. Так было у моих родителей. Но в моей жизни такого счастья не произошло. Решила принять , тот факт , что мой мужчина может так поступить и
просто присматриваться к нему. Потом только решать, что делаю я сама, могу с этим жить или нет. Мне не нравятся идеи доверять партнёру, когда что-то кажется, потому что пять раз в жизни со мной знакомились мужчины, которые скрывали жён и детей. И это я узнавала сама. Пытаюсь прийти к мысли, что это данность. А так я за то, чтобы отбирать у мужа зп, так сложнее ему познакомиться с кем-то и произвести впечатление

[.Morrowind]

Lisandra de Lioncourt, Мне кажется, у автора тут совсем иное) Это как ипохондрики могут знать, что они точно здоровы, потому что проверились вдоль и поперек, но вот кольнуло в боку и они уже думают, что смертельно больны. И сильный страх измены может быть похож на это. Такой человек даже с самым надежным партнером будет испытывать тревожность.

[Gambler]

Ещё неплохо знать, что делать в ситуации измены. Потому что наличие плана действий тоже успокаивает. Обычно люди думают, что измена ставит перед выбором: развестись или жить дальше, наступив на себя. Психологи же рекомендуют не разводиться сразу и ни в коем случае не терпеть, а немедленно съехать самой или выгнать мужа, после чего возникает простор для того, чтобы человек что-то осознал и приложил усилия для восстановления отношений. Но человек реально должен очень сильно пострадать и постараться, хотя бы пару месяцев вас возвращать. Только в таком случае можно более менее надеяться, что измена не повторится. Ну это конечно, если вам хочется сохранить отношения.