Девы из РФ, поделитесь, кто какой коллаген пьет? Отзывы везде разные, да и накруток хватает.
Пила ранее коллагеновый комплекс (с гиалуронкой) от Солгара, но там коллаген только 2 типа, эффект для суставов был заметен, а вот по волосам и остальному не помню...(
Пила ранее коллагеновый комплекс (с гиалуронкой) от Солгара, но там коллаген только 2 типа, эффект для суставов был заметен, а вот по волосам и остальному не помню...(
Коллаген американский именно этой марки, брала у другого продавца,сейчас закончился.
Эффективный!
Его даже корейцы рекламируют для использования.
Увидела, что на Озоне есть этот же коллаген в капсулах (тоже говяжий), кто-нибудь пробовал?
И я правильно понимаю, что еще нужно докупить витамин С для лучшей усвояемости?
дело не в типе коллагена, а в потребностях организма. Любой пойдет первым делом на суставы и пр., а на волосы вовсе не пойдет или по остаточному принципу, если огранизм, грубо говоря, решит, что суставам он нужнее.
[Vassilyi], я для суставов пропила как-то курс, уже через пару недель колени перестали хрустеть. И в целом говорят о том, что после 25 лет наш организм теряет коллаген, поэтому пить его всё-таки желательно. Но тут тоже холиварочка: одни врачи говорят, что пить его можно на постоянной основе, кто-то же утверждает, что нужно делать перерывы, т.к. иначе организм "обленится" и не будет его вырабатывать сам. Правда, я не понимаю, как одновременно уживаются рядом факты о самостоятельной выработке и потере, но я в плане витаминов и добавок в целом тупенькая.
[Vassilyi], я зимой делаю всякие агрессивные процедуры для лица, и, если сопровождать приёмом коллагена, кожа быстрее восстанавливается и становится плотнее.