Джаст спит и набирается сил

[Брюн]

Девушки, хочется статистики!

Расскажите, сколько вы спите? Высыпаетесь? Или надо больше?
Про будни ставлю голосовалку.

Вопрос: Сколько в среднем вы спите в будни?

1. меньше 5 часов		12	(3.18%)
2. от 5 до 6 часов		58	(15.38%)
3. от 6 до 7 часов		111	(29.44%)
4. от 7 до 8 часов		106	(28.12%)
5. от 8 до 9 часов		57	(15.12%)
6. от 9 до 10 часов		26	(6.9%)
7. 10 часов и больше		7	(1.86%)
Всего:		377

---

[[Vassilyi]]

Девушки, скажите, пожалуйста, а что вы сейчас наносите на лицо в такую погоду?
Мой уход: умывание утром, затем мист с ниацинамидом, потом сыворотка (их несколько разных у меня, я меняю), дальше дневной крем или SPF-30, или, бывает и то, и другое, но это все уже начинает скатываться. Потом декоративка.

Так вот, если я вот этот весь пирог из ухода покрою только пудрой, то у меня будет ощущение дико сухой кожи. А если под пудру нанесу тоналку, то от ветра-снегодождя-слез-соплей и мороза весь макияж превратится в дерьмо, тоже скатается и будет ужасен. Зато нет ощущения сухой кожи, когда тональник.

Не знаю, что и выбрать, нужен совет.

 

---

Вопрос к тем, кому 35 и больше

[Сентябрь.]

Добрый вечер. Пару дней думаю, как бы написать свой вопрос и вот решилась.

Вот уже несколько лет я понимаю, что я уже не так энергична, как раньше, и мне с этим тяжело мириться. Несколько лет назад, когда мне было за 30, я переболела ковидом, у меня обострились хронические проблемы (щитовидка) и я в общем тяжело от этого всего отходила. Вот прошло 2,5 года, мне почти 35, и я не знаю, на что списать это - на то, что почти 35, или на то, что были нюансы со здоровьем. Добавлю, что менее энергична я стала после переезда в Москву - мне нужно много перемещаться на общественном транспорте (в будние - полтора часа в одну сторону - автобус+метро+пешком и также в обратную). Я мечтаю жить поближе к работе, потому что и сейчас я в съемной живу, но по некоторым причинам пока не получается снять квартиру возле работы. Раньше я жила в небольшом городе и обычно перемещалась пешком, или например ехала 20 минут на маршрутке и то казалось, что это очень далеко)))

Я набрала вес после приема гормонов щитовидки и после приема антидепрессантов и мне бы хотелось похудеть, но пока не получается. Гормоны закончила принимать, кажется, год назад, а антидепрессанты наверное 7 месяцев назад, но вес на месте, ем я мучное или ем гречку, тренируюсь или нет, пофиг. Расскажите, что может помочь, может кто-то был в такой ситуации? Причем объективно, мне кажется, что я стала более унылой после антидепрессантов.

Вот эта нехватка сил была очень явна еще летом. Тогда я записалась на одни творческие курсы и усталости вообще не было. То есть меня определенно заряжают энергией какое-то творческие вещи и встречи с одной из своих подруг.

На выходных я обычно ходила на занятия. Или иностранные языки, или вокал, но вот сейчас поняла, что мне выходные хочется проводить просто дома, даже не убираясь. Я чувствую себя виноватой, когда дома срач, но сейчас поняла, что срач ну и ок, лучше фильмы посмотрю. Выходные прошли - а я не отдохнула. Есть какая-то усталость в теле, а это всего лишь первая рабочая неделя после выходных.

Летом, при таком же самочувствии, сдавала кровь, в том числе на витамины. У меня явный дефицит витамина D, я начинала его пить, а потом забросила. Скажу еще, что себя лучше чувствую, когда у нас солнечная погода, я сразу становлюсь бодрее. Есть мысль пересдать анализ и посмотреть на результаты.

Ко всему этому добавлю, что мне хотелось бы послушать советы тех, кому 35 и больше, как вы держите себя в форме? Как сохраняете красоту? Чем занимаетесь, что едите, на какие занятия ходите, сколько спите? Я понимаю, что объективно мало сплю - в будни максимум 8 часов, чаще 7, может от этого все и идет. В выходные будильник не ставлю, просыпаюсь в 12.

@темы: Здоровье: вопросы, Интернет: @дневники

---

Отмена заказа Wildberries

[eva_dallas]

Джаст, приветствую!

Ослеживая заказ в лк обаружила, что предыдущий мой заказ был отменен не знамо кем и когда!
С карты теперь пытаются за это списать деньги, я точно не отменяла, данных никому не давала и планировала оба заказа забрать вместе(((

Кто сталкивался что делать? Как оспорить?

Теги поправлю позже, пишу с телефона

Upd считаю важным сказать ещё раз всем спасибо, учла ошибки свои и ещё смогла сделать возврат другого товара с которым мурыжились почти 3 недели.

запись создана: 07.01.2024 в 19:07

---

[i_against_you]

Ох, попрошу помощи, выбраться из мыслей) почитала бы ваше мнение. Страх измен сильный у меня. Не знаю что делать. Мысль, которая дает опору: если человек хочет изменить, он изменит. Поэтому чего париться)). Главное вовремя узнать и расстаться. Ну и может кому-то близок этот страх, что скажете?

---

[i_against_you]

Привет всем!)) в конце апреля хочу съездить либо в португалию либо испанию. Сложный выбор. Кто был, что скажете?) Цель просто отдохнуть, достопримечательности, музеи, гулять, есть))

Вопрос: М?)

1. Испания		46	(42.59%)
2. Португалия		62	(57.41%)
Всего:		108

---

Сообщества/группы для поиска друзей/общения.

[Творец хюгге]

Привет!) Меня давно не было на дайри, но как припрет - сразу ностальгически вспоминается Джаст.)

Скажите пожалуйста, знаете ли вы какие-то сообщества еще/приложения/группы, где можно познакомиться с людьми для общения и дружбы? Не для поиска романтических отношений.

Может быть на дайри еще что-то живо с данной тематикой? Или есть в ВК/на других платформах?

Понимаю, что можно познакомиться "естественным путем" - просто общаться в комментариях или завести разговор в тематическом чате, я раньше так и делала. Но сейчас хочется чего-то прицельно для "пообщаться".)

Недавно в Москве ездила на тематическое событие (взрослые люди платят деньги, чтобы посмотреть вместе кино и обсудить его после просмотра))). Но поездки требуют кучу ресурса, я живу вдали от Москвы и совершенно не факт, что такое событие принесет какие-то интересные знакомства. Например, я списалась после мероприятия с одной девушкой, которая говорила прям, что "ищет общения и друзей", но, либо конкретно я ей не была интересна, либо человек просто не умеет вести диалог. А "тащить" коннект на себе, когда только ты поддерживаешь диалог, а собеседник его никак не развивает - мне не интересно. То бишь времени и денег вбухано в поездку много, фильм посмотреть было интересно и обсудить после. Но конкретно по "знакомствам" это в итоге не привело к какому-то результату. И понимаю, что нужно будет много попыток, чтобы очные встречи привели к какому-то интересному мэтчу.

Поэтому дистанционное общение интересует больше.) А встретиться уже, если вместе интересно.)

Знаете ли такие группы? Расскажите свой опыт, если с кем-то сдружились не так давно?

@темы: Друзья

---

[Vesta Bee]

Девушки, как считаете, имеет ли право на нормальные отношения человек в депрессии?
Часто слышу мнение и тут в том числе, что сперва голову лечи, а потом лезь в отношения, чтобы не кому не мешать своей депрессией. Типа, никому не надо с тобой нянчиться, все хотят веселую и активную девушку, а не грустную и унылую с заморочками.
А как быть тем, чье состояние одиночеством без поддержки только усугубляется? Ну был бы рядом любящий человек, стало бы легче отвлечься, поверить в себя и всякое такое. Выходить в окно?

Что можете сказать по теме?

---

Материал для фенечки

[podbelochka]

Надо сделать фенечку/браслет с надписью.
По структуре идеально было бы сплести из мулине, нужна мягенькая, тонкая и лёгкая. Но в мулине меня бесит, что фенечка намокает и через несколько недель ношения начинает в мокром виде вонять.
Сейчас у меня две идеи: либо напечатать в какой-нибудь компании на силиконовом браслете, либо сплести фенечку из тонких проводов (но я ни разу не пробовала, узелки будут вообще держаться?)
А, ну и из бисера на леске или резинке.

Если есть ещё идеи, пожалуйста, подскажите.

@темы: Другое, Клуб по интересам: рукоделие

---

Вода из слива в стиральной машине

[lain_in_web]

Девушки, расскажите, были ли у вас раньше такие ситуации, что отходы от других мест попадали в стиральную машину, и если да - в чем была причинам и как вы с этим боролись?

У меня на кухне к сливу подключены раковина с диспоузером (измельчитель), стиральная машина и посудомоечная машина, все стоят на одной линии друг за другом (1,8м ширина кухни). Для меня такое количество приборов это новая тема, раньше у меня была только стиралка и раковина с обычным сливом.

На второй месяц я столкнулась с тем, что диспоузер не справился с капустными листьями и забился (вода из раковины не уходила). Какое-то время провела над ним с вантузом, после этого вроде вода стала уходить.
Через пару дней после этого открываю стиральную машину, чтобы закинуть стирку, а мне на встречу ядреный запах капусты, стиралка отказывается запускаться. Ну и собственно перемолотую капусту я потом выковыривала из лючка с фильтром внизу стиральной машины, вместе с большим количеством воды (после этого машинка возобновила нормальную работу, но какие-то странные запахи я из нее все равно нет-нет да улавливаю, либо это уже крыша едет).
Все приборы мне устанавливал мастер по кухням вместе с установкой кухни. Оставила кухонщикам обращение, жду пока их мастера на проверку.

@темы: Другое, Клуб по интересам: техника, Клуб по интересам: дела домашние

---

ДМС для детей СПб

[Секретный материал]

Девушки из СПб, полис ДМС какой компании для детей покупаете или рассматриваете? Какую программу выбрали? Антирекомендации тоже очень нужны, если такие есть))
Может быть, кто-то проводил сравнительный анализ и может поделиться результатами? Буду очень благодарна за любую информацию

@темы: Здоровье: вопросы, Здоровье: дети/беременность

---

Механика или автомат?

[Ahab-the-Captain]

Привет! Девушки, которые имеют водительские права или которые, как и я, ещё в процессе обучения, какую коробку передач вы выбрали и почему?
Сейчас многие выбирают автомат, но я выбрала механику, так как а) у нас с мужем машина на механике б) я живу в маленьком городе и пробок тут нет в) много раз слышала, что механика - это азы, и после неё автомат покажется лёгким.
Так вот, пройдя 7 занятий с учителем в автошколе сегодня услышала, что "почему бы тебе не выбрать автомат, зачем мучиться?"
До прав мне ещё далеко (да я и не спешу), но переключаю скорости я хорошо, на рычаг управления в процессе уже не смотрю, а вот с педалями иногда туплю, особенно, когда нужно сбавить скорость или остановиться. Или выехать с парковки или уступить дорогу другой машине.
Стоит ли послушать учителя и перейти на автомат или лучше не сдаваться и продолжать совершенствовать механику?
Если что, машина мне нужна для поездок на дачу и для поездок в гипермаркет, по городу я редко буду ездить.
Спасибо!

@темы: Учеба: другое

---

Отложенный постинг в тг

[autumoon]

Веду на работе телеграм канал, но не могу разобраться с отложенным постингом. Он не работает как надо((
Посты должны выходить в 13:00. Я ставлю это время, пост не выходит. В итоге в 13:01 я публиковала его вручную.

Потому паре человек писала отложенные сообщения, и они отправлялись на минуту позже. Т.е. я ставила на 9:00, а потом смотрела, что там 9:01 время отправки.

Ок, я подумала, что вдруг это так работает.
Поставила следующий пост в канал на 12:59. И.... он опубликовался в 12:59.
Ок, я подумала, что все заработало! Сегодня я снова поставила его на 13:00, и..... он вышел в 13:04

Что я делаю не так, как убедить телеграм публиковать посты в нужное время?

@темы: Интернет: другое

---

Сроки годности косметики

[girl_hot]

Всем привет!

Тыкнете, пожалуйста, в опросник

Вопрос: Вы пользуетесь просроченной косметикой?

1. Да, у меня все живет до тех пор, пока не изменится текстура/запах и тд		303	(92.38%)
2. Нет, выкидываю тушь после 3 месяцев /тени и румяна после 1 года и тд		25	(7.62%)
Всего:		328

@темы: Красота: вопросы, советы, обсуждения

---

Литературное

[Babysitter-sisipascha]

Всем пламенный привет!

А тут никого нет из Нидерландов?

Если вы оттуда, то вам, как местным, что-то говорит имя Илья Леонард Пфейффер?
В смысле это и правда светоч нидерландской литературы? Гений миллиардер филантроп
Ну в смысле популярный известный автор в стране? Как и пишут в аннотациях и русскоязычных интернетах?
И если вы в теме литературы Нидерландов - то каких бы авторов советовали этой страны? Какие у них "Пушкины", "Лермонтовы", "Дарьи Донцовы"?
Не знаю, как точнее сформулировать- главные писатели и поэты, вот читабельные или те, что всем известны, то есть популярны и читаемы?

А то интернет, конечно, много кого выдает. Среди первых Эразма Роттердамского, но сомневаюсь, что он популярен и читаем современным обществом, разве только что специалистами. А если читать аннотацию к книгам любого нидерландца, то с их слов, там каждый гений.

---

[-SummerBreeze-]

Как на фото в паспорте не выглядеть уродом?
Может, есть какие-то лайфхаки, типа правильного позирования или макияжа, который лучше смотрится на таких фото?
Предстоит на днях подаваться на новый загран, 10 лет назад меня просто наобум сфоткала тетя-паспортистка и сказала, что переделывать фото нельзя, как получилось, так получилось, в итоге меня ни на одной границе не узнавали
Хочется хоть как-то повлиять в положительную сторону на результат))

@темы: Другое

---

Ателье где сошьют юбку

[misamisa]

Девушки, посоветуйте пожалуйста портного/ателье, где мне сошьют хорошую юбку. Можно частных или домашних мастеров, главное чтобы рукастый человек был и юбки шить умел.
А то не могу уже, на мой высокий рост и длинные ноги не существует макси-юбок.

Апд: город Москва

---

[jesuisantoine]

Всем привет!

Посоветуйте пожалуйста где купить наборы трусов! По пять штук в упаковке или как-то так. Требование простое: натуральные ткани и долговечность

Раньше меня абсолютно устраивали виктория сикрет, но в последний раз там был какой-то уж очень тонкий хлопок, не думаю что он долго продержится

Бренд любой, можно прямо ссылкой на маркетплейсы)

---

[Melinian]

Не хочу разводить срач на эту тему, но хочется с кем-то обсудить этот вопрос.

У меня несколько хронических заболеваний, решила пойти на чекап общий, чтобы сразу кучей анализы сдать, а не ходить по каждому врачу отдельно. По анализам у меня всё в норме, кроме моих болячек.

НО.

После чекапа выяснилось: витамина д надо больше, надо дополнительно пить омегу, а ещё мне надо витамины группы б, а ещё витамин к2, а ещё фолиевую кислоту, а ещё магний, а ещё кучу всего, но поливитамины мне нельзя, потому что часть витаминов у меня повышенная, поэтому всё отдельно.

Я и так пью кучу таблеточек, приплюсовывать к ним ещё кучу витаминок у меня нет желания.
И я думаю: а нахера? Мой организм как-то все эти годы функционирует и с болячками посерьезнее, чем недостача омеги.
Меня ничего не беспокоит, вообще ничего. Вообще. Никаких проблем, кроме хрони.

Собственно, холиварный вопрос: а так ли оно это всё надо? Да даже витамин д. Я пью, потому что все пьют. Но разницы, что я его пила и что я его не пила я вообще не вижу. Умереть рано как-то меня не страшит, просите уж.
Расскажите мне, какие у меня плюсы будут, что я буду всё это пить? Умереть не так мучительно? Не понимаю.

@темы: Без флуда, Здоровье: вопросы

---

[Fortune Girl]

Девушки привет! А никто случайно не учится сейчас на коуча и возможно ищет на ком потренироваться?
У меня есть один вопрос, который не дает мне покоя и хотелось бы его разобрать именно с коучем, так как был опыт положительный. С друзьями и психологом общалась на этот счет - никто помочь не может.
Ищу того, кому именно практика нужна, потому что финансово не потяну. (Мне нужна одна консультация)
Как говорить «а вдруг».